ショコラの部屋

昨日から初点鼻薬を開始しています。
みなさんからアドバイスを頂いたお陰できちんとできていると思います(*^-^)ニコ

こんなちょっとシュっとしただけで、薬として効いているのか
なんだか心配です～(￣ω￣;)

昨日は特に副作用と思われるものもなかったので安心していたら、
今日の夕方から肩がぱんぱんに張ってしまってつらい！

デスクワークなので元々凝り性なのだけど、
今回はきつかったですΣ(=ω= ;)ｹﾞｯ!!!!

帰ってパンフレットを読み直してみたら、
副作用に「頭痛・肩こり・ほてり」とありました。
そういうことか・・・

お風呂に入って温めたら痛くなくなくなり楽になったけど、明日大丈夫かな？
副作用があった方っていますか？

この点鼻薬ってどういう作用があって、いつまで続くんでしたっけ？
（って自分で調べろですよね）
生理や卵胞生育が遅れたらそれだけ、鼻シュも長引くんですよね・・・
どうかスムーズに進んでくれますように。

☆　☆　☆　☆　☆

今日の夕飯



ブリの刺身
ホタテのバター醤油焼き
ひじき
水菜のサラダ

ブリとホタテが安かったのでゲットしました～(*^m^*)
ホタテは天然もの、ブリは養殖ものです。
ホタテの身が大きくておいしかった～☆

夕飯を作るのが面倒なの時はいつもお刺身を買っちゃいます。
外食も好きだけど、買ったものも大好きなんですよね、私・・・(〃´o｀)=3 ﾌｩ