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2019年04月19日
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ブロッコリも煮豆ひじきもチキンも霜が付いてきたぁ。凍ってます。 保冷剤代わりにもなるし、お昼に完全に溶けていて食べごろです。  ブロッコリーは血糖値を下げると言うことでお弁当で毎日食べたけど 私には効果が無かったので、いつまで続けようかなぁ～って思ってます。  カントリーマァム、前にソフトタルト見つけていたけど 今度はアイスを見つけました。つい買っちゃったけど まだ食べていません。しばらくは食べないで冷凍庫にね。  その前に買って置いてあるお菓子です。開き直ってます(笑) だって、食べても食べなくても結果が同じなら、いいかなと。 性懲りもなく、今度はえごま油と青汁の代わりにゴーヤ粉末。 それをやって、オヤツを食べてやる～！体重は増えたけどね。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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