mon journal*

　　　　
　　　　　
　　　　
　　　　　　　ここのところ、ブログを更新する時間がとれず、
　　　　　　　みなさんのところにも遊びにいけなくてごめんなさい。

　　　　　　　時間ができたときにちょこちょこお邪魔して、
　　　　　　　少しずつ読ませていただきますね♪


　　　　　　　さて、

　　　　　　　きょうご紹介するのはこちら♪


　　　　　　　お弁当をサンドイッチにする日はこれにキマリ～！

　　　　　　　なかは、ローストして砕いたくるみがメイン。
　　　　　　　きょうは、冷蔵庫にぽつーんとあまってたオリーブがかわいそうだったので、
　　　　　　　フォカッチャのノリで、ついでにそれも投入。


　　　　　　　そとはガリガリッと固い食感で、中は、見た目から想像つかないほど、
　　　　　　　とってもも～っちりしています。


　　　　　　　これにつぶ塩バターをつけて食べるのがたまらなくおいし～～！


　　　　　　　入れるものを、くるみ、レーズン、オレンジピールにして、
　　　　　　　バゲットの成型にしてもいけるっ！


　　　　　　　
　　　　　　　ヘルシーなようでいて、量を食べすぎてしまうあたりが、
　　　　　　　おかずパンや菓子パンより危険な香り♪