京都を走る！協会公認　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　観察ランナーちょっぱはんのメモ

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• 宇宙戦争

  昨日に引き続き苦言です。昨夜、録画してあった映画【宇宙戦争】を観た。スピルバーグ＆トムクルーズっていうことで随分期待してたんやけどなぁ。全くダメダメやったね。ストーリーもキャラの設定も最悪。ほんまにスピルバーグの作品かって疑いたくなる映画やった。興行収入は良かったみたいやけど、間違い無くこの作品は彼の汚点やと思う。ただ、映像だけはすごかったけどね。『わし、こんな映像が作れるねん』って、スピルバーグが自慢したかっただけかな。各メディアも提灯記事ばっかり書かんと、もっとちゃんとした論評を書いて欲しいもんです。本日のランニングコース　自宅～二条城～晴清神社～船岡山～大徳寺～庄田橋の奥～松原橋～自宅本日走踏距離　　　　２５キロ今月走踏距離　　　　４４キロ／　　２日　今年走踏距離　　１３９０キロ／　７１日

  2012.07.08

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• ＣＭ

  Ｏ倉健さんがお茶漬けのりのCMに出てるのを見た。うぅぅぅぅ～ん、ちょっとね。健さんて確かうちのおやじと同じ歳で今年81歳のはずや。もうええやろ。画面見ててもシワシワで活力無いし。昔のかっこええ映像を知っている人達に幻滅させたらあかんわ。若い者にチャンスを与えるっていう意味でも、そろそろ引くべきやと思うんやけどな。それとDHCのCMに出てるＯ藤豪さんは、不自然なじじいに仕上がっていてめっちゃ気持ち悪く見える。砂の器とか観に行ったわしとしては、見てられへん。・・・・・あくまでも個人的意見ですが・・・。本日のランニングコース　自宅～二条大橋～鴨川小通学橋～団栗橋～自宅本日走踏距離　　　　１９キロ今月走踏距離　　　　１９キロ／　　１日　今年走踏距離　　１３６５キロ／　７０日

  2012.07.07

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• 部署

  めっちゃ疲れた。今日は部署の上司ともう一人男性社員が休み、その上に急な仕事があれこれと入った。普段よりいろいろな方面に気を使わなあかんのでほんま疲れた。皆さん、定年を迎えはってからは、趣味のゴルフにチカラを入れてる。今年から、月に1回はこんな感じで平日にしわ寄せがある。まぁ、わしも平日に休みを取りやすくなってええんやけど。そやけど、わしの部署にいはる4人のオーバー60歳が抜けた後のことを真剣に考えなあかん時が来たようや。補充させてくれるやろか？求人に応募があるやろか？ええ人が来てくれるやろか？わしが面接とかせなあかんようになりそうなんで、ちょい不安ですわ。本日、残業～歯医者で走らず。本日走踏距離　　　　　０キロ今月走踏距離　　　　　０キロ／　　０日　今年走踏距離　　１３４６キロ／　６９日

  2012.07.06

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• マルちゃん正麺

  【マルちゃん正麺】抜群に美味いね。わしの常備インスタントラーメンは長い間、エースコックのワンタンメンとたまに日清のチキンラーメン。これらは、子供の頃から食い慣れていて保存食としては安心なんやけど、【マルちゃん正麺】を食って考えが変わった。それで、最近の常備インスタントラーメンは【マルちゃん正麺】の醤油味に変えた。ところが・・・ところがや。スマステーションっていうＴＶ番組で、『今、売れてる』って香取慎吾と今田耕司が『美味い』って絶賛しとった。こりゃやばいと、今日、歯医者の帰りに買い置きの追加をしておこうと店に寄ってみた。予想通り。わしの醤油味は、有らへん。しゃあないし、わずかに残っていた味噌味を1パック買った。食った事ないけど、試してみるか。せっかく見つけたのに、ＴＶも迷惑なことしよるで。本日、残業～歯医者で走らず。本日走踏距離　　　　　０キロ今月走踏距離　　　　　０キロ／　　０日　今年走踏距離　　１３４６キロ／　６９日

  2012.07.05

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• 誕生日

  誕生日。昨年同様、平日で、これまた昨年同様忙しい日ときたもんや。今日くらいは、日頃の自分の生活ぶりのご褒美として、炊事をしなくてええように外食をしようかとも思たんやけど、同じご予算でより量が食えて満足できるように、出来あいのものを買って帰ることにした。先ずはプレミアムモルツとスーパードライの黒。食いものは、手作りで美味いんやけど、ちょっと高いんで日頃めったに買えないお惣菜屋さんで2品。それと、フレスコでお刺身とちょっと高価なまぐろづくしのお寿司パック。ファミリーマートで、ファミチキとデザートも。締めて約2,500円。炊事はしなくて済んだけど、残ったプラスチックの容器の量は半端やなかった。出来あいのお惣菜とかも考えもんやな。本日、残業～買い物～ひとり呑みで走らず。本日走踏距離　　　　　０キロ今月走踏距離　　　　　０キロ／　　０日　今年走踏距離　　１３４６キロ／　６９日

  2012.07.04

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• 方針発表会

  昨日は、会社の64期スタートで方針発表会があった。毎年、ホテルで催す会社の恒例行事や。その後は、ホテルで懇親会。1年で社員、パートが全員集うのは、おそらく忘年会とこの方針発表会の2回だけやと思う。今回もよう呑んだわ。席がお酒のカウンターの前やったもんやから、隣に座ったＳ宮さんが気を使って、次々と持ってきてくれた。わんこそばならぬ“わんこワイン”食うのも忘れて呑んでましたわ。今年は、月曜日の開催で、翌日仕事やったんで、二次会へは行かずでした。・・・どうやら無かったようやけど・・・本日、雨で走らず。本日走踏距離　　　　　０キロ今月走踏距離　　　　　０キロ／　　０日　今年走踏距離　　１３４６キロ／　６９日

  2012.07.03

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• ・・・・・・

  酔って、日記書かず。

  2012.07.02

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• １日中部屋に

  室温30度オーバー、湿度65％。エアコン発進！！わし、暑いのだけ我慢できひん。走りにもよく出てる。零下でも走れるけど、26℃を超えると極端に速度が落ちる。雨が降ったり止んだり。今日はツキが無い。ちょっと銀行行ったり、買い物に出たり、止んでる時を見計らって外出しても、帰りに降られて濡れて帰って来る。こんな日は家の片付けや。トイレとキッチン掃除して、その後は紙関係・・伝票やらメールやらパンフレットやら。めっちゃ整理した。随分綺麗になった。・・・もっとええ部屋に住むことができたら、片付けのモチベーションももっと上がるんやけどなぁ・・。家事もメンテナンスも、今のこの部屋では、わしの能力が発揮できまへん！！本日、雨で走らず。本日走踏距離　　　　　０キロ今月走踏距離　　　　　０キロ／　　０日　今年走踏距離　　１３４６キロ／　６９日

  2012.07.01

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• マラニック断念

  出勤日やった。これから10月末までの土曜日は営業で、交代で7日休むことができるだけ。土曜日は基本的にそれほど忙しくないんやけど、今日は年度末の棚卸で、普段の日より忙しかった。昼休み、明日のマラニックの地図を印刷しようとＨＰにアクセス。参加メンバーの名簿がアップされていた。ん？わしの名前が有らへんやん。『間違い等あったら○○さんまで』って書いてあったけど、わしＭＬのメンバー違うし連絡先が分からん。わしが、申し込んだのは、怪速亭のＭＬに流してくれはったＮ・Ｎ・Ｎ谷さんへの直メール。今、名前が無いってことは、このメールアドレスに問題があったってことや。そやからＮ・Ｎ・Ｎ谷さんへは、連絡がつかへんと思わなあかん。？？？どうしたもんか？？？わし、風呂や懇親会は不参加にしていたんで、今からでも入れてもらうのは可能やと思う。仕事が終わってから帰って、知っている参加者を通じて連絡することにした。仕事終わって・・・いつもより忙しくてヘトヘトやった。なんか、いろいろ連絡取るのが億劫に。その上、明日は雨みたいやし。走りたいコースやったんで残念やけど、また一人で走るとするか。断念した。本日、めっちゃ残業（年度末棚卸後半戦）で走れず。本日走踏距離　　　　　０キロ今月走踏距離　　　１４７キロ／　１０日　今年走踏距離　　１３４６キロ／　６９日

  2012.06.30

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• Ｍ崎さん

  昨夜は送別会やった。同じ部署のＭ崎さんが、お辞めになるということで、なんか、わし幹事みたいに。参加46名・・・会費集めたいへんやった・・・。パートとはいえ11年も働いて下さった中で築かれた人脈で、従業員が90％も集ったんやと思う。Ｍ崎さんは、元専業主婦で50歳を過ぎてから生まれて初めて会社勤めをしはった。その決断と慣れるまでの期間は、たいへんやったんやろうと思う。今でも、朝礼とかで話しをせなあかん時、震えたはったし。64歳、まだまだ元気でいて欲しいもんです。・・・2年間一緒に働かせてもろて、分からんかったことが・・・よく日常の話で『・・・こんなおばさんがいはってん。』とか『・・おばさんいややわ。』とか言うたはった。64歳の人が言う“おばさん”って？最後まで聞けまへんでした。本日、めっちゃ残業（年度末棚卸前半戦）で走れず。本日走踏距離　　　　　０キロ今月走踏距離　　　１４７キロ／　１０日　今年走踏距離　　１３４６キロ／　６９日

  2012.06.29

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• ・・・・・

  かなり酔って日記書かず。

  2012.06.28

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• 筋トレ

  今日の予報は雨やったけど、なんか走りたかったのでジムの用意をして出勤した。ところが、夕方には雨も上がったんで、ジムにも寄らず帰宅。雨上がりということもあって、二条城はすいてた。湿気が多くてきつかったけど、けっこう頑張りめで走った。走り終わった後に少しだけ腕立て伏せなんぞを。ジムへ行くともったいないんで、走り終わった後に必ず筋トレするんやけど、外を走ると全くせえへん。そやから、最近はかなり鈍りぎみになっている。これから夏場、ちょっとづつ筋トレも入れていかんとね。シーズンに入ってフルマラソンを楽しく走れるために。本日のランニングコース　　自宅～二条城5周～自宅本日走踏距離　　　　１２キロ今月走踏距離　　　１４７キロ／　１０日　今年走踏距離　　１３４６キロ／　６９日

  2012.06.27

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• コロン

  ネットで買ったオーデコロンが、再配達で今日、やっと手元に届いた。3年ぶりにつける。今の仕事は、1日じゅう動きまわらなあかん上に、昨年から電気節約の為に会社の中が暑い。汗と臭いがどうしても気になる。昨年は、着替えたり体を拭いたりしていたんやけど、1日にそう何回もできひんし、効果も薄い。それで今年はいい香りで誤魔化す作戦にした。それでも、安くアラミスに。わし、高校時代から30代半ばまでずっとこのアラミスをつけていた。大学時代の彼女が、すごくいいと言ってくれてたので、つい調子に乗ってずっとそのまま。30代半ばからつい3年前までは、シャネルのアンテウスを。これは、わしが気に入った香りやったんでずっとつけてた。そやけど、シャネルは値段が高くて今回は・・・・。これでこの夏の汗対策はＯＫっす。臭いで思い出す記憶も多いね。先ほど試しにちょっとつけてみたら、20代の頃の忘れていた風景をいっぱい思い出して、なんか懐かしい気分になった。アラミスのチョイスでよかったのかもしれん。本日、宅配便待ちで走らず。本日走踏距離　　　　　０キロ今月走踏距離　　　１３５キロ／　　９日　今年走踏距離　　１３３４キロ／　６８日

  2012.06.26

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• ベッド

  昨日、ニトリで生活必需品を買った後、ぶらぶらしとったら、ベッドが目に入った。無性に欲しくなった。わし、単身赴任以降ずっと、たたみもしくはフローリングの上にふとんを敷いて寝てる。生まれてからそれまでずっとベッドで寝てたので、初めは違和感あったけど今ではすっかり慣れた。慣れたとはいえ、やっぱり体への負担はある。昨年、低反発のマットレスを買って、随分楽にはなったけど、それでもなんか疲れが取れにくい感じがする。やっぱベッドやね。ネットで買うと結構安いのも有る。そやけど、今、住んでいる部屋はいつ追い出されるか分からんし、買うことを考えてしまう。今住んでいるマンションは、差し押さえ物件でいつまで住めるか分からん。ひょっとしたら今年引っ越しっていう可能性もある。そんな時、ベッドが有ったら引っ越し業者に頼まなあかんし不経済や。今の持ち物だけやったら、車を1日借りてきたら全部運ぶことができるし。もうしばらく考えることにします。欲しいけど・・・。本日のランニングコース　　自宅～二条城4周～自宅本日走踏距離　　　　１０キロ今月走踏距離　　　１３５キロ／　　９日　今年走踏距離　　１３３４キロ／　６８日

  2012.06.25

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• 北の国から

  烏丸五条のTSUTAYAが今月から寺町仏光寺に移転した。移転した初めの1週間は、DVD旧作が1本100円でレンタルできた。それに加えて、先週はTSUTAYA全店で旧作100円を1週間やってた。この機会にわし、一話も観たことがなかった【北の国から】を一気に全部観た。TVのレギュラー24話・・・DVD12本特別編8話・・・・・・・・DVD12本何で観たことが無かったのか？調べてみたら、1981年から放送しとったということが分かった。つまり、わしが大学に入ってすぐや。めちゃめちゃ楽しい時期で、寝る時間も惜しいくらいで、TVなんか観てへんかった。それでも10年くらい前から、面白いって、何人かに聞いてたんで機会があったら観るつもりでいた。それがたまたま今月になったってことや。確かに面白かった。子供達の成長や環境の変化による心情の変化がよく描かれていて、感動する場面も多かった。最後の2話は泣けたね。それに、スローライフや倹約なんかも描かれていて、バブル期の日本の風刺にも見えた。ただ、あのＵＦＯのくだりだけは、分からんかった。あれ必要？倉本さんが行き詰まったんかと思た。とりあえず2,700円も使ったけど、満足できました。本日のランニングコース　　自宅～御池大橋～鴨川小通学橋～五条大橋～西洞院通り～自宅本日走踏距離　　　　２１キロ今月走踏距離　　　１２５キロ／　　８日　今年走踏距離　　１３２４キロ／　６７日

  2012.06.24

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• 三次会、四次会

  昨日、またよく呑んだ。18:30から組合のボーリング大会があって、表彰式＆打ち上げでは呑み放題。もちろん、しこたま呑んだ。その後、二次会、三次会、四次会と。普段あまり一緒する事が無い営業部や企画部の5名と一緒やったんで、最後まで付き合うつもりやった。そやけど、三次会と四次会がキャバクラというわしがあまり好きではない系統の店。こういう店は、店外で会ったりするために、口説いたりする人が行くところや。そんなことに興味が無いわしにとっては、ただの高い店や。17～18年前に2度ほど行って、値段と楽しさのバランスが合わへんかったんで、それ以降行ってへんかった。まぁ、お付き合いということでしゃあないね。最近は安くなったとはいえ2軒で9,000円。ちょっと痛いわ。9,000もあったら、立ち飲みやったら4回行けるし。そやけどあれやね。わし、付けまつげのおねえちゃんには全く魅力を感じひん。しかもボリューミーな髪形やったり、カラーコンタクトなんかしとったら最悪や。そういった好みやし、ギャルズバーにも全く興味ない。そうは言うても、うちの会社の企画部と営業部の社員のほぼ全員がこういうお店が大好きでしょっちゅう行ってるみたいや。年に1回は付き合うことになるんやろね。本日、買い物（ダイソー～ニトリ～業務スーパー～酒のケントボーイ～TSUTAYA～フレスコ）全部チャリンコで走らず。本日走踏距離　　　　　０キロ今月走踏距離　　　１０４キロ／　　７日　今年走踏距離　　１３０３キロ／　６６日

  2012.06.23

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• ・・・・・・・

  帰宅遅く日記書かず

  2012.06.22

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• バザー

  会社で行われていたバザーが終わった。入札制で本日結果が出たので、お金を払って引き取ってきた。伊賀焼の一人用土鍋、シャンパングラス、お手小、18センチ皿、全部で770円也。必要な物がなかなか安く買え、その上、売上金が世界中の地雷撤去の費用として社会貢献もできる。ええ形のギブアンドテイクやね。無料で商品を提供した人達の善意があってこそ成り立ってることは忘れたらあかんのやけど。感謝です。大阪マラソン落選のメールが入ってた。やばい。福知山申し込んどこかな？本日、雨で走らず本日走踏距離　　　　　０キロ今月走踏距離　　　１０４キロ／　　７日　今年走踏距離　　１３０３キロ／　６６日

  2012.06.21

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• 梅雨本番

  いよいよ梅雨本番やね。今週になって今年初めて＜部屋用物干しセット＞を使った。除湿機も使うと、まる1日で乾いてくれるので梅雨時には助かる。ただ、ワンルームなので、部屋がめっちゃ狭くなってしまうのだけが難点や。さて、今シーズンは何回お世話になることやら。早く、洗濯物がカリッカリに乾く気候になって欲しいもんです。アシックスのファミリーセールの案内はがきが届いていた。7月7日（土）・・・・仕事やん。土曜の交代休を早速使うとするか。本日のランニングコース　　自宅～二条城5周～二条城南のトイレ～フレスコ四条～自宅本日走踏距離　　　　１３キロ今月走踏距離　　　１０４キロ／　　７日　今年走踏距離　　１３０３キロ／　６６日

  2012.06.20

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• 京都の天災

  台風直撃っていう話やったのに・・・。大したことなかったね。19:00前に部屋へ戻るときには傘もいらんかったわ。昼休みにネットで見たら、近畿では京都だけが《注意報》。他府県は《警報》やというのに。それにしても京都って災害は少ないね。浸水するような大雨も無いし、断水するほどの干害も無い。台風の直撃で困るようなことも無かったし、地震での大被害も無い。1200年前、ここに都を造ったのは、ほんまに四神を信用しただけやったんやろうか？もっと科学的根拠があったのでは？もしくは、都を造った後に何かのチカラを入れ込んだのか？とにかく、ええとこに住んどりますわ。本日、台風で走れず本日走踏距離　　　　　０キロ今月走踏距離　　　　９１キロ／　　６日　今年走踏距離　　１２９０キロ／　６５日

  2012.06.19

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• そこまで言って委員会

  昨日録画しておいた『たかじんのそこまで言って委員会』を見た。ゲストが元オウムの上佑と映画監督の若松さん。テーマは“テロ”“クーデター”おもろかったね。日曜日の昼やというのに視聴率19％以上あったとな。三島由紀夫にもふれとった。わしとしては、彼の行動はおろかやったけど、思想的には好きや。若松さんの映画は絶対に観たいと思う。彼の撮った《あさま山荘》もかなり刺激的やったしね。とにかく、この番組は毎週録画して見てるけど、飽きひんね。本日、残業～歯医者で走らず本日走踏距離　　　　　０キロ今月走踏距離　　　　９１キロ／　　６日　今年走踏距離　　１２９０キロ／　６５日

  2012.06.18

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• 国民の義務

  給料が減った！！（とは言うても額面はそのままで、引かれる分が増えて、手取りが減ったということやけど。）わし、一昨年の6月まで失業しとったこともあり、今年度は住民税が不要やった。ところが、この6月から24年度の住民税として引かれ始めた。これが単身者やし金額がばかにならん。それほど給料貰ろてへんのに、これは痛い。今月が普通で先月までが優遇されとったということになるんやけど、人の気持ちっていうのはそういうわけにはいかん。なんか損したような。苦しい時でも行政は特に何もしてくれへんけど、給与からはきっちり持っていきよる。なんかやりきれへんね。まぁ、国民の義務っていうことで・・・。本日のランニングコース　　自宅～御池大橋～鴨川小通学橋～どんぐり橋～自宅本日走踏距離　　　　２０キロ今月走踏距離　　　　９１キロ／　　６日　今年走踏距離　　１２９０キロ／　６５日

  2012.06.17

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• お休み

  今週は、仕事が忙しかった上に木曜、金曜の宴会。ちょっとハードやったな。今朝は、雨で走りに出ることもなく、部屋でウダウダしとったんやけど、昼飯食った後、知らんうちに寝入ってしもた。約2時間、久々の昼寝や。起きてからも出かけんと部屋で録画して溜めてあるDVDを観とった。無理に外出して散財するのもアホらしいし。朝、昼、夜、全て有り合わせで飯も食ったし、肉体的にも、精神的にも、お財布にも大変良いお休みになったと思う。そうそう、酒も抜いた・・・というか我慢中。明日も、雨のようなんで、久しぶりにジムでも行こかな。本日、完全休養日。本日走踏距離　　　　　　０キロ今月走踏距離　　　　７１キロ／　　５日　今年走踏距離　　１２７０キロ／　６４日

  2012.06.16

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• ・・・・・

  学区役員の神輿反省会。かなり酔って日記書けず。

  2012.06.15

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• ・・・・・・

  会社・委員会の懇親会。酔って日記書けず。

  2012.06.14

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• 業爆

  今日は疲れたで。朝は、朝礼でスピーチの当番。最近はスピーチのテーマが決められる。今回のお題は『今年度の自分の成長の中で意味があったこと。』部屋を出てから朝礼が始まるまでに頑張って話す内容をまとめた。部署の仕事が超多い日やというのに、午前中2時間も研修。明日の会議の資料作り。全くゼロからのスタートやったんでめっちゃ時間がかかった。あと部署内の仕事でトラブルが3件。わしの責任において処理せなあかん・・・。買い物して帰宅したら久々の20:00オーバー。もーヘトヘトやった。本日、業爆で走らず。本日走踏距離　　　　　　０キロ今月走踏距離　　　　７１キロ／　　５日　今年走踏距離　　１２７０キロ／　６４日

  2012.06.13

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• オーストラリア戦

  サッカー日本代表、オーストラリア戦。アウェーでの、あの内容での1-1ドローなら上出来ちゃうやろか。これまで歯が立たんかったオーストラリアを相手にして完全に押し込んどった。オーストラリアを尺度にしたら、今の日本が強くなってるのがよく分かる。次回も頑張って欲しいもんです。それにしても審判のお粗末さには、あきれさせられた。ファールの取り方がちょっと“変”やったような気がする。一番“変”やったのは、最後のフリーキックを蹴らさんと終わらせたことやね。何十年もサッカーの試合観てるけど、あんなん初めて見たわ。審判が試合を壊したと思う。まぁ、珍しいものを見ることができたと、前向きに考えようか。本日、サッカー観戦で走らず。本日走踏距離　　　　　　０キロ今月走踏距離　　　　７１キロ／　　５日　今年走踏距離　　１２７０キロ／　６４日

  2012.06.12

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• 太い

  そうそう、日曜日の反省会のDVDはちょっとショックやった。いつもと違って、今年は結構自分の姿が映ってた。それが・・・・。めっちゃ太い。単身赴任行く前の一番走れていた頃と違うのは当然で、そこそこの姿を想像しとった。ところがどっこい、想像をはるかに上回る太さや。ちょっと減ったとはいえ、10キロも重いとこうなるか。こんな姿の奴が100キロ完走できるのは、ある意味すごいのかもしれん。そやけど、やっぱベストを尽くしてへんって感じやね。またちょっと背中を押されたわ。本日のランニングコース　　自宅～二条城3周～三条商店街～四条大宮～自宅本日走踏距離　　　　　９キロ今月走踏距離　　　　７１キロ／　　５日　今年走踏距離　　１２７０キロ／　６４日

  2012.06.11

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• 昨夜のこと

  昨夜は、神輿の反省会やった。毎年、5月の神輿を振り返って、6月に反省会をするというのが決まりや。一応、セレモニー的なことをして、ひとりづつ振り返って皆の前で話す。その後、たらふく呑んで、神輿の日に撮影してもらったDVDを観ながら皆で盛り上がる。楽しく酔いつぶれていく。お開きの後、約半数で二次会のお好み焼き屋へ。その後、若手？7人で居酒屋で三次会。結局、2:30まで呑んどった。おかげで、今朝は久しぶりの頭痛が。9:30まで寝てしもた。もう少しで毎週観ているワンピースを見逃すところやった。あぶないあぶない。午後から走りに出て、体の水分を入れ替えて、やっと復活した。本日のランニングコース　　自宅～御池大橋～鴨川小通学橋～北大路大橋～烏丸通り～TSUTAYA今出川～御池通り酒屋～自宅本日走踏距離　　　　１９キロ今月走踏距離　　　　６２キロ／　　４日　今年走踏距離　　１２６１キロ／　６３日

  2012.06.10

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• ・・・・

  帰宅できず。

  2012.06.09

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• ヨルダンに快勝

  サッカー日本代表、ヨルダンに快勝！！！文句のつけようが無い試合やったね。今の日本代表やったら、ワールドカップ行って決勝リーグに残れる実力が確実にある。どうやらオーストラリアはオマーンと引き分けたらしい。予選結果は日本が頭ひとつ抜けてる。次の最大の難関、オーストラリアのアウェー戦も期待が持てるってもんや。12日も早く帰って、呑みながら観戦しょうと思う。楽しみですわ。本日、サッカー観戦で走らず。本日走踏距離　　　　　０キロ今月走踏距離　　　　４３キロ／　　３日　今年走踏距離　　１２４２キロ／　６２日

  2012.06.08

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• 防犯カメラ

  指名手配犯がつかまったっていうニュースが。もうひとり逃げた方の防犯カメラの映像がニュースで繰り返し流されてた。防犯カメラ。犯人検挙や証拠に随分と役だっていると思う。と同時に犯罪の抑止力もあると思うんやけどなぁ。もっともっと、そこらじゅうに普及させた方がええんよ。ひき逃げなんかがあった時、大勢の警察の人が地べたをはいつくばって証拠を探したりしてる。そこらじゅうに防犯カメラを付けておけば、もっと簡単に動かぬ証拠が手に入るのに。ところが、いざ防犯カメラを取り付けるという話になると、中途半端な有識者が『プライバシーがどうのこうの・・』ってほざく。個人のどうでもええようなプライバシーより大勢の安全と平和を優先させるべきやと、わしは思う。管理社会。大歓迎です。わし、真面目に生きとるし。本日、残業で走らず。本日走踏距離　　　　　０キロ今月走踏距離　　　　４３キロ／　　３日　今年走踏距離　　１２４２キロ／　６２日

  2012.06.07

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• 総選挙

  AKB48の総選挙を見てた。わし、特に好きなわけやないけど、これだけ話題になるとなんや見てしまう。これだけ国民の関心事とか言われだすと、6年以上前から応援したはる初期のファンは冷めるやろうね。合いに行けるアイドル、クラスで10番目程度のかわいらしさ、幼い少女達が頑張って成長・・・。コンセプトは完全に崩壊してるんちゃうの？売り方がうまいし、あと1年くらいはトップグループでいるかもしれんけど、それ以上は無いやろね。本当に、歌やダンスを楽しみたい人は、やっぱKポップの方がおもしろいやろうし、客を楽しませるなら、ももいろクローバーＺの方が上やと思うし、衰退していくのはええけど、先々に、アイドルを否定したり、アイドル時代の裏話なんかを売りにして出てきては欲しくない。完全に当時のファンへの裏切りやし。○生さゆりのような最低のおばはんには、ならないでいて欲しいもんです。本日、終業後、むしょうに呑みたくて走らず。本日走踏距離　　　　　０キロ今月走踏距離　　　　４３キロ／　　３日　今年走踏距離　　１２４２キロ／　６２日

  2012.06.06

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• 調子を元に

  昨夜は急に体が重く感じられ、ぐったりしたままテレビを観るだけやった。疲れが出たんかな？近頃、会社で考えることが多過ぎて、頭が疲れているのかと思う。そやけど、7時間くらい寝たので今朝から頭はだけはスッキリや。夜は二条城へ走りに行った。体だけはまだ重く感じられたので、ゆっくり7分くらいのペースで3周くらい走るつもりやった。不思議なもんで、走り始めるとだんだん気持ちが乗ってくる。約1キロ、二条城に着く頃には、もう普通に走るモードになとった。結局5周走った。めっちゃ気持ち良かった。心身共に調子を元に戻すにはやっぱランがええね。本日のランニングコース　　自宅～二条城5周～フレスコ～自宅（ペース5分38秒～5分27秒～5分21秒～5分26秒～5分12秒）本日走踏距離　　　　１２キロ今月走踏距離　　　　４３キロ／　　３日　今年走踏距離　　１２４２キロ／　６２日

  2012.06.05

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• ・・・・・・

  お疲れ・・・。本日、日記書かず。

  2012.06.04

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• ワールドカップ最終予選

  ワールドカップ最終予選、対オマーン戦。ええ戦いぶりやったね。ザックジャパンのこれまでの試合の中でも最高の展開やったと思う。ディフェンスでは、危ない場面は1回も無かったし、両サイドから有効なオーバーラップが随所にあった。前評判では、オマーンのディフェンスはええはずやのに、何度も崩したし、全て流れの中から取った点は素晴らしい。この調子で、3戦目の強いオーストラリアの向けて、上げていって欲しいもんです。多分、今回のグループの中では、オーストラリアが一番強いはずや。ここをアウエーで引き分け以上の成績を残せば、予選突破間違いない。頑張れニッポン。今日、こたつ布団の上下をクリーニングに出した。3,200円もとられた。それほど高価なこたつ布団やあらへんのに。3,200円でクリーニングに出して半年以上も、邪魔やと思いながら狭い部屋に置いておくなんて。捨ててしまって次のシーズンに新しいのを買った方がええやん。確か、1年前もそう思たはずやのに・・・・。完全に忘れとった。来年は覚えとるやろか？本日のランニングコース　　自宅～丸太町橋～鴨川12.6キロコース～自宅本日走踏距離　　　　１９キロ今月走踏距離　　　　３１キロ／　　２日　今年走踏距離　　１２３０キロ／　６１日

  2012.06.03

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• 拝聴

  ジョグの途中で京都駅前のイオンモールへ立ち寄り、【126回知事と和ぃ和ぃミーティング】というのを拝聴してきた。NPOテラルネッサンス創始者の鬼丸さんが出るということで、話を聞きたかったし、山田知事とどんな会話がなされるのか少し興味があった。そやけど、もひとつやったな。お題は『NPOと協働による新しいまとづくり』ということで、鬼丸さんとはちょっと畑違いの感もあったし、意見が対立したりして、もっと熱くなるのを期待してたんやけど、そんなことも無く。15:00まであるのに14:15くらいに中座させてもらった。その後、ブックオフに立ち寄って久しぶりに、本やらゲームやらCDやらDVDやらをじっくり見た。1250円で販売されていたマイケルジャクソンの【THIS IS IT】のブルーレイを発見！即買った。映画を観に行って良かったんで欲しかったんやけど、発売当時4,980円もしたんで、中古が出回るのを待っていた。ようやく買うことができたで。‘86年に来日した時も、わし、西宮球場へ2日連続で観に行くくらい、マイケルジャクソンが好きやった。コンサート後は2日とも、一緒に観に行った仲間達と朝までディスコで踊ってたもんや。懐かしいわ。早速、観るとするか。本日のランニングコース　　自宅～イオンモール～東寺～梅小路界隈～西大路通り～五条ブックオフ～四条大宮～自宅本日走踏距離　　　　１２キロ今月走踏距離　　　　１２キロ／　　１日　今年走踏距離　　１２１１キロ／　６０日

  2012.06.02

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• 金銭感覚

  月末業務も終わったし、次年度の目標も提出して、なんか肩の荷が降りた感がある。なんかホッとして無性に呑みたくなった。とは言うても、節約生活が身についているので、自分の部屋で呑むことを選択してしまう。以前はひとりでよく外で呑んだけど、ここ1年はすっかり無くなった。自分の部屋で呑んだら酔って帰らんでええしね。そうそう、外食といえば、すき家が、朝の【たまごかけご飯定食】を新発売した。ごはん、玉子、じゃこおろし、味噌汁が付いて200円だそうな。ＴＶのインタビューに答えるお客達は口をそろえて『安い』『信じられへん』などと言うたはった。はぁ？そんなん自宅で食ったらええやん。自分で作ったらコスト100円もかからへんで。すき家でこれを注文する人は、自炊したこと無い人なんやろね。200円で食って『安い』やなんていう金銭感覚は羨ましいわ。・・・とは言うても飲みに行って一杯1000円の酒はオーダーできるんやけど・・・矛盾しとるね。精進、精進。本日、疲れて走らず本日走踏距離　　　　　０キロ今月走踏距離　　　　　０キロ／　　０日　今年走踏距離　　１１９９キロ／　５９日

  2012.06.01

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• 毛染め

  週末に髪を切りに行く予定しとったんやけど、我慢できひんかった。ゴワゴワになってまとまらへんし、朝からシャンプーせな納まりがつかへんようになった。ほんま天パーはつらいで。仕事終わりにいつものリーズナブルな散髪屋さんへ行き、部屋へ帰ってから自分で染めた。一昨年までは美容室で染めてたんで、カットと合わせて7000円かかったけど、今は自分でやってるんで、カットと染め合わせて2500円でお釣りがくる。そない変わらへんし、もうしばらくは自分ですることにする。これで週末に唯一予定しとった用事が無くなってしもた。何をしようか？知り合いの社長さんがブログで書いたはったイオンであるタウンミーティングでものぞいてみよか？久しぶりの土日共にフリー。なんやワクワクするわ。本日、散髪～TSUTAYA～毛染めで走らず本日走踏距離　　　　　０キロ今月走踏距離　　　２８３キロ／　１１日　今年走踏距離　　１１９９キロ／　５９日

  2012.05.31

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• 禁酒

  快挙！！丸二日間、酒を一滴も飲んでへん。先日の健康診断の尿酸値と悪玉コレステロールの数値。いつ痛風の発作が出てもおかしくなく、通常なら薬の力を借りて改善していくくらいらしい。そやけど、わし、走ってるし、『生活改善で』と薬をお断りした。そやからちょっと本気で改善を。これまで、二日間も酒を飲まへんかった記憶があらへん。おそらく20年以上前にさかのぼらんとないやろうなぁ。ところがどっこい、これが調子ええんよ。朝、目覚めがええ。（多分、眠りが深いんやろうと思う）疲れがよくとれている。今週は残業も無く、久しぶりに5日連続で走れてる。そやけど、今日5日目が一番軽快やった。酒が体力を奪っているのが初めて実感できた。おシオ師匠が大会の１週間前から禁酒しはるのがよく分かった。やっぱそうすべきやね。本日、ちょっと目からウロコ的気付きでした。本日のランニングコース　　自宅～二条城5周～自宅本日走踏距離　　　　１２キロ今月走踏距離　　　２８３キロ／　１１日　今年走踏距離　　１１９９キロ／　５９日

  2012.05.30

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• ポイントカード

  近所のドラッグストアの売り出しで、しかもポイント5倍の日やった。ここのは、500円毎にスタンプを一つ押してくれて、100ポイント溜まると、500円の金券になるっていうシステム。必要なものしか買わへんけど、ポイント3倍デーや5倍デー、雨の日の2ポイントサービスなんかを利用して溜めるとこれがばかにならへん。今日なんかもそうや。先週に、シェービングジェルが切れ、ティッシュも切れた。もうすぐ、洗濯用の洗剤が切れるし、お米も切れる。それを今日にまとめて買うだけで、安く買え、その上に30ポイントくらい余計に付く。これも節約の方法のひとつかな。終業後、ミーティングがあってその後に買い物しに行ったんで、帰りが遅くなった。それでも最近はちょっと調子がええんで、時間は少ないけど走りに出た。涼しいこともあって気持ち良かった。無理して出て良かったと思う。今夜もよう寝られそうや。本日のランニングコース　　自宅～二条城2周～自宅本日走踏距離　　　　　６キロ今月走踏距離　　　２７１キロ／　１０日　今年走踏距離　　１１８７キロ／　５８日

  2012.05.29

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• 十二指腸潰瘍

  そうそう、先日の検診での胃カメラの結果に驚かされた。どうやら、わし、十二指腸潰瘍を患ってたようや。胃カメラで見ると治ったあとがあるって。医者へも行かずに治すあたり、わしの体力ちゅうか生命力っていうか、とにかく自分ですごいなって感心した。さすが貧乏人の子として育っただけのことはある。考えるとそれなりに思いあたるふしもある。昨年の丹後100キロなんかは、腹の調子がおかしく、力が入らずに40キロくらいからずっと歩きで結局63キロでタイムオーバー。その十二指腸潰瘍が原因やったんやとちゃうやろか？多分、一昨年の春あたりから昨年末まで十二指腸潰瘍やった可能性が高い。今は完全に復活！！昨年より走れるし。ちょっと節制して、来年の検診では、再検査項目が無い完全なる検診結果を出そうと思う。おっさんらしい、ええ目標やね。本日のランニングコース　　自宅～二条城5周～フレスコ～自宅本日走踏距離　　　　１２キロ今月走踏距離　　　２６５キロ／　　９日　今年走踏距離　　１１８１キロ／　５７日

  2012.05.28

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• 神輿の蔵入れ

  神輿の蔵入れやった。神社まで走って行こうかと思てたんやけど、7時過ぎまで寝て、飯食ったら時間がなくなった。ところが、結果オーライ。チャリンコで行ったおかげで、帰りに残ったビールや缶コーヒーを頂くことができた。それに、井戸水も汲んで帰れたし。午後から走りに出たけど、午前中にチカラを使ったせいか、缶ビールを3本飲んだせいか、妙にしんどかった。キロナナでゆっくり走った。神社で1日つぶれると思てたんやけど、嬉しい誤算やったね。本日のランニングコース　　自宅～御池大橋～出町柳～五条大橋～堀川通り～自宅本日走踏距離　　　　１１キロ今月走踏距離　　　２５３キロ／　　８日　今年走踏距離　　１１６９キロ／　５６日

  2012.05.27

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• 鴨川

  久しぶりに鴨川へ。マラソンブームやね。ようけランナーとすれ違った。こんなに暑い日でも長いパンツをはいているような人は、やっぱ今年から走り始めたような人かなって思う。それに、どこかのスポーツショップかなんかで募集したようなランニング教室的な女性の10数人の団体さんとかも最近多いね。とりあえず、鴨川はランナー増えた。この増加率がそのまま、マラソン大会の申し込みに反映しとるんやろね。わし、今、抽選待ちしとるんは、大阪マラソン、神戸マラソン、四万十川ウルトラ。ひとつくらい当たるやろか？本日のランニングコース　　自宅～御池大橋～鴨川小通学橋～二条大橋～八坂神社～五条通り～堀川通り～自宅本日走踏距離　　　　２４キロ今月走踏距離　　　２４２キロ／　　７日　今年走踏距離　　１１５８キロ／　５５日

  2012.05.26

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• ドラマの打ち切り

  テレビドラマの打ち切りが数本報じられた。当然やね。その全部、わし、最初から観てへんもん。ちょっと、面白そうな目があったら、わし、最初は観るもん。その上で、自分なり観るかどうか決める。中には、数話観てから止めるものもあるけど、最初から観いひんのは何か問題があるんやと思う。タイトル？出演者？設定？裏番組？中には、世間の好みとズレて、わしは観てへんかったけど高視聴率やったものもあるけどね。《マルモ》や《家政婦》やら。絶対あかんて分かる企画を進めるTV局ってどういうリサーチしとるんやろ？あほみたいな会議せんと、関西のおばちゃんに意見を聞きにきたらええのに。本日、疲れてダウン。本日走踏距離　　　　　０キロ今月走踏距離　　　２１８キロ／　　６日　今年走踏距離　　１１３４キロ／　５４日

  2012.05.25

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• 健康診断

  そうそう、先週末に健康診断を受けた。今年から会社が契約したＫクリニックへ行ったんやけど、ここがめっちゃ良かった。今までのわしが受けた検診の常識をくつがえすものやった。新しいクリニックなんで、綺麗やし、すいてて、心地よかった。問診、触診、と最後の結果やアドバイスは男性の所長さんやったけど、それ以外は全て女性（おばちゃんでも）。丁寧でちゃんと説明してくれて、お客様を迎える感覚でやってくれる。わし、生まれて初めて《胃カメラ》を経験したけど、ここやからうまいこといったと思う。昼飯も近所の数軒の飲食店から選べて（わしは1600円のバイキング）満足できるもんやった。来年もここで受けたいと思う。結果、2点あかんかった。ひとつは、悪玉コレステロール。もうひとつは、尿酸値。原因は呑み過ぎ、食い過ぎということ・・・。薬を飲む人も多いくらいの数値やったけど、生活を改善して数値を落とすと言うといた。通院とか、薬代とかいややし。ただ、動脈硬化の数値だけは抜群やった。先生いわく、血管年齢30歳くらいで、こんな数値はなかなか出えへんらしい。たばこも6年前に止めたし。『動脈硬化の心配は全く有りません』やて。ちょっと自慢やわ。本日のランニングコース　　自宅～二条城5周～フレスコ～自宅本日走踏距離　　　　１２キロ今月走踏距離　　　２１８キロ／　　６日　今年走踏距離　　１１３４キロ／　５４日

  2012.05.24

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• アセルバイシャンって？

  サッカー日本代表戦。対戦国のアセルバイシャンって？イランの北にある国ということだけ調べて、どんなサッカーをするのか強いのか弱いのか全く知らずに観た。ええ試合やったね。香川が光とった。あの切り返しからのシュートはすごい、間違い無くワールドクラスや。それと、宮市も代表戦で初めて見ることができた。わしの評価としては、あと何試合か観んと分からん。確かに100ｍを10秒台で走る足はすごいけど、ポジションどりや、ゴールへの向かい方が甘いと思う。速さは分かったけど、センスが分からんし、もう少し観たいね。本田も戻ってきたし、収穫の多い試合やったと思う。6月からのワールドカップ予選、楽しみです。本日、終業後、上司との話し合いで走れず。本日走踏距離　　　　　０キロ今月走踏距離　　　２０６キロ／　　５日　今年走踏距離　　１１２２キロ／　５３日

  2012.05.23

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• 求人票

  会社で新規にパートさんの募集を始めた。気になったのでハローワークの求人票をネットで見てみたけど、全く魅力を感じひん募集内容やったね。ちょっと見ると、“針しごと”ができて、“エクセル・ワード”等のＰＣ操作ができんとあかんように受け取れる。実際は、そんなに高いレベルを求めているわけではなく、募集内容もよく読めば分かってもらえる範囲かと思うんやけど。そやけど、求人票ってそれほど細かく見ることは少ないねん。わし、ハローワークには17ヵ月も通てたしよう分かってるつもりや。給料、勤務地、就業条件、業種、を見て、魅力があれば細かい内容まで見るんやけど、それ以外は流す。そやから、うちの募集も時給1000～1200円であれば、細かく見てもらえて応募も多いと思うけど、この内容では応募は期待できひんやろね。うちの会社、90％は転職しての入社やけど、わし以前に入社した人は全員が縁故入社で、ハローワーク経験が薄い。そやから、しゃあないんかもしれんけど。本日、お休みの人が多く残業本日走踏距離　　　　　０キロ今月走踏距離　　　２０６キロ／　　５日　今年走踏距離　　１１２２キロ／　５３日

  2012.05.22

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• 祭

  昨日は、神輿やった。なんやかんやで、今年は担ぎ手が少なく、我々役員も目一杯肩を入れなあかんかった。結構きつかったし、疲れた。そんなもんやから、夕刻、神輿が無事に拝殿へ帰ってきた時は、いつもとは違う充実感みたいなのがあった。今年は、祇園祭の神輿は担がせてもらえへんようなんで、事実上今シーズンは終わった。厳密には、飾りを外したり、神輿の蔵入れや反省会なんかはあるんやけど・・・。来年はどうなることやら。これで、いつもより早い目のランモードへの切り替えになるわ。来年の萩のリベンジに向けて、きばりたいと思う。

  2012.05.21

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• ・・・・・

  酔って日記書けず

  2012.05.20

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