淡路町のセラピアでほぐしと酸素カプセルうけてきました
昨日、都内で夕方まで会議だったので、
ビースト本番まであと2日の私は体調を整えるべく、
酸素カプセル1時間を予約。
初回1,620円でお得でした。
予約時間より30分ほど早く着いたので、
30分のほぐしを先にやってもらいました。
ほどよい刺激で良かったですね。
そしてカプセルへ移動。
これまで行ったところはカプセルが数台並んでいたのですが、
ここはカプセル専用の個室があり落ち着いて準備もできます。
カプセル自体は普通のやつなのかな？
写真イマイチ。
慣れてる人向けの1.3気圧昇圧降圧時間共に5分設定でやってもらいました。
なかでゆっくり寝ようと思いましたが、
なんだか逆に頭が冴えて眠れず。
担当してくれた方も非常に感じよく、
お店も全体的に落ち着いた感じであり、
価格もそんなに高くなかったのでいいトコ見つけた気がします。
またこの辺りに行ったら予約しようかな。
明日はいよいよ本番。
スキー場の急登や新しい障害がやや不安ではありますが、
しっかり完走することを第1目標とします。
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