揉み返し激烈・・・。
皆様こんばんわ!!!やはり昨日、鍼灸院に行ってブログで触れましたように体中揉み返しの影響が出まくっています。まあ、簡単に言うと筋肉痛のような物なのですが、それに伴い鬱系の体調不良も久し振りに一寸酷いかなという感じでした。取り敢えず、昨日は早く眠れず、起きてからは夕方くらいまで下痢が続いていました。痛みがそんなにないのが幸いなんですが、1階と2階を絶えず行き来しないといけないので結構面倒です。鬱の人は全員ではないと思いますが、便秘派と僕のような下痢派に分かれるとよく色々な本に書いてあるのですが、これって原因はなんなんでしょうか???まあ、脳機能が関係しているのに間違いはありませんが、とある体験談を出版されている方は便秘派で浣腸を鬱中は多用していたらしいです・・・。昨日は、鍼灸・マッサージの影響からかかなり興奮???して寝られなかったのですが、夕方6時位に体がやっと小康状態になったのか一気に睡魔がきて8時くらいまで寝落ちしてしまいました。最近、寝落ちはなかったんですが、鍼灸恐るべしといった感じです。今日は若干、日が射しておりましたので日光浴には出かけましたが、日差しが強くなく30分を満たない状態で断念しました。あと、さすがに今日は上着をもって行きましたが大分寒くなってきましたね・・・。もうそろそろ日光浴が出来ない事を考えるとかなり残念な気がします⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。