雑貨　カントリー　ハンドメイド　　「パンの木」

高校の頃からものすごい便秘
その頃から薬を飲まないとでない。。
たぶんダイエットとかであまり　ごはん食べてなかったりしたからだと思う。
平均１週間くらいかなー

でも最近治ってました。
乳やってるからご飯もちゃんと食べてるせいもあると思うけど
寒天を食べてました。
母がテレビかなんかで見て　突如作りだし
冷蔵庫にいつも入っているので　拝借してました。
それが結構おいしい。
寒天にきな粉をまぶして　砂糖をすこーしいれてまぜまぜ
わらびもちにはやがわりー♪

朝１０時と昼３時頃おやつに　食べてたら出るわ出るわ
次の朝はおなかも痛くならずに　スィーッとでてました。
この３日間くらい食べてなかったら　
全くでなくなった。
寒天パワーだったんだー　すごい！
便秘のひと　一度試してみて！今寒天わらびもち食べながら日記書いてまーす。

もひとつ便秘にきくのが　いぐさ青汁！
妊娠中に「はなまるマーケット」で紹介してて
すぐにネットで調べて購入！

妊娠中　とくに私は切迫早産だったので　おなかに力を入れるとすぐに生まれてしまう
なのできばれない
なのでものすごい便秘
で　産んだあとは　ものすごい　痔　になってしまう。

しかーし　このいぐさ青汁を飲むと　またまたスルーン
陣痛がきてからも　浣腸などしなくても　産む前にスルーン
産んでから　おしもが痛くてたまらないときも　スルーン
そのききめはすばらしかったです。
そのまま水や牛乳に溶かしてのんでもいいけど
バナナジュースにすると色が青くなるけど
わりとおいしい
青汁そのものも　抹茶みたいな味なのでなかなかいけますよ

今はビンボーなので　寒天ですましてます。。。。

よかったら一度ためしてみては？　


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