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 中年アスリート日記

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ポッキー@ Re:MTS療法(03/01) 初めまして。お伺いしたいのですが、fuku5…
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2008.06.09
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カテゴリ:マラソン
クールダウンで2Km走ってきました。

まだ筋肉痛です。

リタイヤしようかという走りは筋肉に大分負担がかかっているのですね。
また調整していきます。

次の大会は8月末の予定です。
その前に富士山登頂を計画しています。

本日  2Km     今月総距離       29 Km
               今年総距離      489 Km





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Last updated  2008.06.09 22:56:13
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