|
|
|
2009.04.20
テーマ：マラソンに挑戦(5681)
カテゴリ：マラソン
クールダウン
走り始めるとアキレス腱とかかとが痛い。 ももの前側も痛い。 つくづく練習不足を感じた。 こんなに大会で苦しい思いをするならもっと走っておけば良かったと思いました。 次の大会まで１ヶ月、痛みが消えたら本格的に走っておこう。 本日 ２Ｋｍ 今月総距離 ６１ Ｋｍ 今年総距離 ３４０ Ｋｍ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009.04.21 18:08:33
コメント(0) | コメントを書く |
