ひろひろブログ

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体重 69.0 Kg 体脂肪率 18.0 ％

日記に体重を書きましょう。
目標体重付近で安定します。
もう２ヶ月くらい７０Kg 付近で停止、
書く、公表する　は体重コントロールに効果大。
それと　玄米食

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Last updated May 28, 2004 07:14:08 AM
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ふきちやん@ おまつり江波の、お祭りが、きますね・私は、昔…

猫背@ 助かりまくり！旅行に行った時についでにヤって￥７ＯＯ…

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