2023/11/03(金)22:49
体重-6キロ
ついに体重45キロジャストまできました!!!
9月11日の日、51キロあったので約1ヶ月半で-6キロ達成しました!!
食べなければ痩せる。
食べたいという気持ちをなくすことがダイエットなんだって当たり前だけど、初めてわかった。
本当に私、今まで食欲が押さえられなかった。だからダイエット失敗ばかりだったんだって。
今食べ放題とか全然いきたくないもんなー。
前まで1ヶ月に1回は行ってた気がする。
お腹がはちきれるまで食べたかった!!
今ではお腹いっぱい食べたくないもんなー。