小さな小さな一歩

主治医より、 あなたからは、子育てしないと、仕事にも復帰しないと、ってしなきゃいけないって話しか聞けない、しなきゃいけないことも大事だけど、今はまずはやりたいことをできるようにならないと、しなきゃいけないことはできるようにならないよ。 休んでいてやりたいことやるなんて順番がおかしいって思うかもしれないし、世間もそう思うかもしれない。でもね、やりたいこともやれないほど気力がない人間がしなきゃいけないことをできるはずがない。できたとしてもそこには無理があるよ。 あなたの場合はお子さんをひとりで育てなくちゃいけなくて倒れるわけにいかないなら、余計無理しないように今ゆっくり休んで、やりたいことをやって気力を回復しないといけないよね。 世間がなにもしてくれないことも今回のことでよくわかったって言っていたでしょ。なにもしてくれない相手のことを気にしても仕方ないよ。 つらいと思って引きこもると余計にいろいろ考えてつらくなる、逆に外に出てみると思いの外気分転換になってまた出かけようと思ったり、気持ちがいいほうに循環してくるってこともあるから、今ある感情から逃げるのではなく、ちょっとやってみようかな？と思ったときにやりたいと思ったことをやるといいね。 それにもうすぐ命日だから、自宅以外に逃げ場を作っておくと感情コントロールの助けになるかも。 と、こんなことをいわれ続けて早３ヶ月。 そうはいっても、私の趣味は･･･ 旅行でしょ、旅行でしょ、旅行でしょ、ってこれだけ？？？ 日常でやりたいことは、イタリア語を再開したいな････、フラメンコかっこいいよねぇ～、フラダンス癒しだな･･･。 うーんこんなとこでしょうか。 とりあえずまだ頭が働いていないのでイタリア語は先送りにして、スポーツクラブで体力づくりをすることにしました。 先生に言わせると、体力づくりって心底やりたいことじゃなければ、しなきゃいけないことの類らしいのですが、やりたかったフラメンコもフラダンスもプログラムに入っているのでとりあえずの取っ掛かりとして。 何にもやりたくないと引きこもっていた頃に比べればずいぶん進歩したなぁ～と自分では思いますが、仕事に復帰してきちんと働くというゴールからみれば、本当に小さな小さな一歩です。 それでも夫の手助けなしに、自分だけで考えて（主治医のリードではあったけれど）自分なりにやろうと決めて行動できたことは自立？？？の始まりかな。 今日はその第一日目。 夫の月命日だからこそ今日スタートしたかったので、無事スタートできてよかったです。 少しずつですが進んでいけるといいな。