ご機嫌な毎日　＜東京見聞録＞

　しばらく前から、喉の調子がよくなくて、

咳が止まりませんでした。

それも、何となく喉の上部での咳なので、すっきり感もなく・・・

そして体調が思わしくない感じ。

　「これは風邪か？！」

気温の上下、連休のバタバタとした移動、そして苦手な５月。

様々な要因が考えられ、きっと風邪の始まりなんだろうなぁ、と思ってからも、

病状が進行しない。

かといって、回復するようでもない。

　「こりゃ、何とかしなくちゃ」

日曜日、起きたら頭がぼんやり（決して二日酔いではなく）、喉に痛み。

残っていた液体葛根湯を１本飲んで、いざ出陣！！

　ということで、フットサルへ。

なにゆえそんな無茶な・・・と。家でゆっくり寝とけ！と言われそうですが、

何となくダラダラと過ごしてしまいそうなので、

ここは一気呵成にいこうと。

　普段熱が上がらず、内熱のまま長引くのでいつまでもしんどいので、

気持ちよく体を動かし、汗をかいて、

病原菌を体外に出してやろう！という作戦です。

　久々に参加したフットサルに、新コーチ登場。

もちろんゴスペル仲間ですが、彼は小中校のコーチ資格を持っている本物。

準備運動から、フットボールらしく「ブラジル体操」も導入。

よくJリーガーなどが試合前に手足をリズミカルに動かしているのを

見たことがあるかと思うのですが・・・やってみると

意外と難しいけれど、確実に動いていない場所をストレッチしている感じ。

　準備万端、ゲームをしたのですが今回はあまり調子良くなく

（あたりまえか）

２時間ばかり経ったら、ちょっとふらふら・・・おおお、もしや熱が上がってきた？！

　途中で抜けさてもらって帰宅。

　この日は６時くらいから寝たり起きたり。

薬とフットサルの効果？で、かなりだるかったけれど、

何となく良くなっている（と信じて）

　翌日、すっきり！

と言いたいところでしたが、午前中はまだ熱っぽい体でしたが

午後からはどんどん熱が抜けていくようで、軽くなってきました。

　その翌日（今日）

喉の痛みも、鼻も止まり、もちろん熱も下がって、

すっきり！！

　かなり無茶な事で良い子にはお勧めできませんが、

今回は良い結果に。

たまには荒療治もいいの・・・かな？？？