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May 8, 2009
カテゴリ：カラダを使ったアクティビティ
ママが英語でフラに挑戦！体を伸ばして、心もリラックス ママたちへささやかなプレゼント サークルタイム
Happy Mother' s Day How was your Mother's day? Did you get any nice present We circletime decided to present "HULA STRETCH
WHY?
It's because usually we(mothers) have difficulty for having our own time, especially when children are small. We do NOT have much time to sit and have a cup of coffee Let's forget about your children (you are rarely allowed to do it, right?) and stretch yourself.... do hula hand motion (that will ease your stiff shoulders) .... take some hula steps. Now do you feel you are refreshed? You need to refresh yourself to be a MOM with a great SMILE
今年の母の日、サークルタイムでは目に見えるプレゼントではなく、ママのための時間をプレゼントすることにしました。 毎日忙しくて、座る暇さえないママ達。でも、忙しいわりには運動不足で肩こりもする。たまには自分のために時間を使いたい！そう思ってませんでしたか？ ほんの数十分のことだけど、心も体もストレッチしてリフレッシュ すっきりしたら、前よりもっとニコニコママになってます！ そんなママと手をつないで帰れたら、子供達ももっとハッピー
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Last updated
May 16, 2009 10:00:23 AM
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Skadeomasse@
May 8th 
from your children
or husband
?
" to busy Mothers. 
. Doing all household chores, taking children to the park and going to the supermarket do NOT mean you are taking exercise. Actually we hardly ever do exercise for ourselves.
