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2009.11.07
カテゴリ：Golf練習記録
昨日、久しぶりに練習に行った  。誕生日イベントや、風邪気味だったり、 プロ野球の日本シリーズを見逃せなくて、 なかなか練習に行けなかった  。最近テレビ東京の「ゴルフの真髄」で、 ゲストが久保谷健一プロが続いていた。 彼の持ち味は、言わずと知れたハーフショットのような コントロールショット！！！ これを見ているうちに、イメージが湧いてきて、 「久保谷打ち」を実践してみようと  。要は、 １．大振りしない。ハーフショット位の意識で。 ２．スイング幅をココからココまでと明確に決める。 ３．膝をやわらかく使う。 ４．自然なリストコックを使う。 常々、  「cloverは体力もあるし、女性にめずらしく棒を振れる人だから、いつもちょっと振りすぎなんだよね。。。」 とダンナサマに言われていた私。 こんな感じで、ともかく軽く振る・・・と意識して、いざ練習場へ！ 結果は、とてもよかったですね  ココからココまでとスイング幅を決めて、 ハーフショット気味にコンパクトに振った。 当然力はいれずに、リズム良く・・・と意識 すると･･･  メリット１ リストコックが自然とできた メリット２ 体（腰）が楽になった 膝を柔らかく使えるようになった メリット３ 下半身の力みも取れて、インパクト音が良くなった そして・・・ 気づいたこと１ 以前ダンナサマに言われた 「空中のボールをトスバッティングするように」 というイメージの意味が分かった ＝状態の力を抜くということだった ＝ボールの右と左で腕や方が同じ動きをするということ！ 気づいたこと２ それでも右へ出て行く球は、ヘッドアップが原因だということ ＝頭を残すということが、簡単になった なんだか、とっても収穫 大 な練習でした この調子でがんばるぞ！ 本格的な寒さが来る前に、もう１・２ラウンドしたい！！！ ↓ 応援のクリックをお願いしますm(__)m！！！  ★ ★ ＬＯＨＡＳ ＴＯＰ 酵素玄米について ★ ★ ★ ★ 私の冷え取り生活 布ナプキンはココ ★ ★ 「ロハス」とは、 Lifestyle of health and sustainabilityという英語の略。 「健康と持続可能な社会に配慮したライフスタイル」の意。 アメリカ生れの造語です。 ロハスなライフスタイルとは、 「安ければいい」 「効率がよければいい」 という従来型の選択基準とは異なり、 「それは、自分や他人のカラダに悪い影響を与えないものか？」 「それは、地球環境にとってマイナスにならないものか？」 をまず考え、それによって消費や行動を選択していくものです。 そもそも、「健康」と「地球環境」は切り離せないもの。 自分と他の生命体が暮らす「地球」がボロボロで 自分だけ健康なんて、あり得ないですもんね。 みなさん、今日も笑顔溢れる 快適な一日を  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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おはようございます。
久保谷選手からいいイメージを もらったようですね。 状態の力を 抜く！このポイントを 忘れないように練習頑張ってくださいね。 でもヘッドアップを 直す時、頭を 固定し過ぎると首を 痛めてしまいがちです。気を 付けてくださいね！！（＾＾）Y (2009.11.08 09:58:14)
収穫大の練習でラウンドが楽しみになりましたね。
実戦で試して自分のものにしてください。 一歩一歩です。 ぼくも少しずつですが成長していると思います。 頑張りましょう！ (2009.11.09 00:57:59)
＞でもヘッドアップを 直す時、頭を 固定し過ぎると首を 痛めてしまいがちです。気を 付けてくださいね！！（＾＾）Y
----- ありがとうございます！ ヘッドアップで首を痛めるほど、固定するには、まだまだかかりそうなので心配なさそうですが（汗）、気をつけてがんばります（笑）！ (2009.11.11 09:22:42)
＞収穫大の練習でラウンドが楽しみになりましたね。
＞実戦で試して自分のものにしてください。 ----- 本当に発見があるたびに、ラウンドが楽しみになります。一歩一歩！がんばります！ (2009.11.11 09:23:27) |
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