コミュニケーション・コーチの独り言

コーチングをうけることによって得られる10の効果とメリット
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コーチをつけるメリットは，自分自身との出会いです。自分の中の可能性や夢や自分の才能等々，まずは自分と出会う楽しみです。

コーチングで何かを得たいと，決意し，何かを明確にし，そのためにどうしたらいいかの選択肢を考え，それをどうやっていくか計画立て，具体的に実行していくのはクライアントであるあなた自身ですが，

その決意を見守り，促し，サポートし，支援し，支持し続け，フォローしていくコーチがいることで確実に得られるものがあるのです。



１．自分の最大のサポーターを手に入れる効果

　コーチは，クライアントの見方です。どんなときも，クライアントを信じ，守ってくれる人です。自分が信じられる人にとっては，コーチは最大の，力強いサポーターです。自分を信じられない人にとっては，コーチは，自分を信じてくれる最初の人を手に入れることになります。どんなときも，クライアントを信じ，見守り，承認してくれ，サポートしてくれる最大の支持者を手に入れることになります。


２．自分の夢（やりたいこと）を実現する効果

　あなたの求めているもの，なりたい自分，あるいは夢を明確化し，その実現のために何をするかを，自分の力で発見し，それを実行するように促してくれるのが，コーチです。あなたは，自分の支援者であり，自分のサポーターとして，自分の夢の実現を，最後まで見届けてくれる人を手に入れることになるのです。


３．目標達成度をフォローできる効果

　立てた計画が計画倒れになったり，途中で挫折したりするのは，いつも自分の意思が弱いからだと，自分を責めていないでしょうか。コーチは，あなたが立てた計画を最後まで遂行することを促し，そのために，どうしたらいいのかを，一緒に考え，フォローし続けてくます。それは，計画遂行のパートナーを手に入れたことになります。


４．人生の同行者を手に入れる効果

　同行二人という言葉があるように、お遍路さんは，お大師さんと同行二人です。コーチは，クライアントの向き合う人生の道に，一緒に向き合い，一緒に考え，歩き出す勇気と動機を与え続けてくれるモチベーターです。


５．自己表現力を高める効果

　言いたいことがいえなくて悩んだり，そのための勇気がなかったり，言葉にする力がなかったりすることは少なくありません。コーチは，クライアントの応援者であり，それを表現するためのアンプであり，エネルギー源でもあります。どうすれば出来るのか，どうすれば実行できるのかを，とことん，実現できるまで一緒になって考えていきます。


６．自己確信度を高める効果

　コーチングを通して，自分自身について新たな発見をし，本当に自分のありたい姿を確信し、ゴールを目指そうとする。この発見は，新たな自分の発見であり，自分のリソースの発見であり，更には自分自身への信頼と確信の確立のプロセスとなります。それは，個人的なあるいは仕事上での成長を加速させる効果があります。


７．コミュニケーション力をアップさせる効果

　コーチングをすることで，コーチからの様々な質問に答えることを通して，自分について，自分の価値観について，心から自分の求めていることについて，自分の人生について，自分の将来について等々、考えることを余儀なくされます。その中で，気づかないうちに，自分自身を表現する力を身につけ，それを表現する勇気を身につけていきます。


８．人への説得力を高める効果

　人を説得するということは，自分を受け入れさせることではなく，相手を受け入れることなのです。コーチングを通して，自分が受け入れられ，承認されていることに気づくことで，それが人にとってどれだけ重要なことかに気づいていきます。それは人への説得力の要諦を手に入れたのと同じことなのです。また、自分が理解されることを実感する中で、自分自身を過不足なく受け入れ、そのことを通じて、人をも、そのまま受け入れることができるようになります。


９．視点を多角化する効果

　コーチは，もう一人の自分になってくれます。それは自分のコピーがもうひとりいるということではありません。コーチという別人格が，その人生と，経験・知識を通してありのままのクライアントを見てくれて、受け入れてくれるということです。そしてそれは，自分とは別の視点を手に入れることを意味しています。もっといえば、もう一つの“脳”を手に入れたことになります。


１０．自分の可能性を発見する効果

　自分が生きてきた一本筋は，必ずしも単線ではありません。そこには今まで気づいていない，自分だけの成功体験もあれば，知識や知恵もあります。スキルもノウハウもあります。それを掘り起こし，自分のリソースの再構築につなげていくことが出来ます。その手伝いを，異なる視点からコーチはいつでも手助けしてくれます。