2021.5.15
お昼はピザと春雨スープおやつはクリームの二重焼き‥半分こそういえば娘が…分け合って食べると美味しいねって言い合えるから美味しさ倍増でしょうといってにこにこでスイーツを半分こしてくれたことがあった可愛いこというよね…ふっと思い出す分け合って食べれる相手がいること嬉しいことだね‥感謝だね昨日作ったAちゃんの玉ねぎ氷凍ったのでばらして袋に入れ替える●玉ねぎ1kgを刻んで20分チンして水300ml足してミキサーで混ぜたら氷のトレーに入れて凍らせるだけ◎これを朝夕…日に2回ヨーグルトと合わせて食べる玉ねぎが甘いので甘味入れなくていいくらい食べるときラカント少量入れるけどこの玉ねぎ氷と寒天で血糖値がぐっと下がるR1豆乳ヨーグルトにのせて‥寒天はお昼のサラダにもおやつにも付けてる透明キューブのやつ‥