ここまりの治療日記

パソコンに不調で久々の更新になりました。。。

水星逆行中は通信機器にトラブルはつきものですね。。。


さてさて、いつの間にか梅雨入り

少し遅い梅雨入りですが、明けは早そうですね。


この時期の体調管理で一番気を付けたいこと

それは、湿気。


湿気に覆われた体はその対応に追われます。

汗をかくこと

その汗を冷やさないこと


これにつきますね。


この時期、これからの時期の風邪は

ほとんど汗が絡んできます。


特に気温が上がってきたら要注意。


扇風機、エアコン・・・

汗をかいた体には天敵です。

簡単に体調を崩せます。


逆に、この時期の体調不良は、汗で解消することも可能になると言うことですね。

汗を冷やさず、です。