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Aroma Life 手作り石けん&コスメ日記

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2009年01月05日

｡.☆.: ローズティーで tea time ﾟ☆｡.

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テーマ：ハーブを楽しもう～♪(1244)

カテゴリ：ハーブの事いろいろ

*cocomarinの日記*/

久しぶりにハーブティーを飲もうと、どれにしようか迷って結局ローズに

せっかくなのでお気に入りの【コーヒーカップ】で

紅茶用のは凄くきれいなカップがあったけど、阪神大震災で割れてしまって以来、

ずいぶん前のことなのに未だに買ってない。。。

ローズは、ローズペタルの花びらを１杯＝１ｇで入れました

ローズを熱湯で湿らせて１分蒸らし、残りの熱湯を全部いれて１分待って入れました。

ちょっとうすかったけど、それでも飲んで鼻からぬける香りは最高です

ラベンダーや、ブルーマロウも良いけど、やっぱ私はローズが一番かな

今度はブレンドして飲んでみます

ハーブティーの入れ方やベストなブレンド、効能や症状別向けにオススメのハーブなど、

私がとても参考にしている佐々木薫さんの本

↑ハーブの量り売りをしているアロマージュさんでも売ってたので、そのリンク先です↑

中身を少し紹介。例えば風邪のとき、シミ・ニキビが気になるときなどのレシピとか↓

　

１０８種のハーブについて、こんな感じで紹介されていて写真もきれいで解りやすいです。

読んでいると、いろんなブレンドを試したくなってくるよ