トチタロスの説教部屋

先日買ったゴムチューブ､結構筋肉痛になるのでホドホドにしてたんです｡

ホドホドという事はボチボチになり､時々に変わって最後はサッパリ(笑)
そういういつものパターンを崩すべく新しい秘策を講じました｡

↑チューブ｡効果もあるし収納場所もトレーニングの場所もとらず､その上
安価で3拍子揃った優秀な器具です｡

今回買ったのはズバリこれっ!!私ゃ｢足かせ｣と呼んどります(^^)



ホントはあべこべシューズが欲しいんですがちょっとお高いので今は
ガマンしてるんですよ｡フェリシモですこしだけ似てるお安い物があるので
いつか買うかも(*^^*)

これ､足につけるウエイトなんですよね｡そう､悟空が天下一武道会に出る時
使ってたようなヤツ｡前から欲しかったんですがオーバーな気がして
買わなかったんです｡それにズボンのスソから見えると照れますし････｡

しかし今はいてるジーンズはすそがかかと近くまであるので全く見えない事に
気付き､遂に買いました～♪

まず500g｡意外と重いっす(汗)これで一日中歩き､さらに実家で眠っていた
ステッパーをふみふみ20分｡結構こたえますっ!!
これをしたままチューブでもエクササイズしてみよう･･･と思ってます(^^)

しかしこれ､重いので､今イスに座ってキーボード叩いてるあいだ中`下の棚`に
足を引っ掛けてた所､足がしびれてきました(汗)下に引っ張られて足先の血流が
悪くなってるのかもしれませんね(苦笑)


最近更新がないとお気付きのあなた!!これでもまだダイエットは諦めてませんっ!!

応援たのんます(^^)