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今日の記録・・・昨日の記録・・・

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2018/08/25
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夕方。

16:30だったか。限界が来た。


完全に睡眠不足の状態。


「もう駄目だ、ひとまず寝よう。」


カーテンを閉め、布団を敷き、TVはつけたまんまで、照明はなしで・・・

布団に横になって、1分程度は起きていた気がする。



次に目は覚めたのは・・・21時。

暗い部屋で、

TVが灯り代わり。

エアコンは眠りモードにしていなくて、ちょっと部屋が冷えていた。



「ア~、なんか頭の中がスッキリしてる。睡眠不足だったんだ、食欲より眠気が勝ってたから。」


5時間前後の睡眠でも、不足分は補えたような気がしてきた。

トイレで、ボーッと考え事をして。

その後、歯磨き。ココで完全に目が覚めた。


水分だけ(ヨーグルッペ)補給して、これから何か食べようか考え中。


ボーッと考え事をしていたとき、

デッカイ丼に入った海老天が「偶にはいいんじゃないの?天丼も・・・」とか囁いていた。

天丼かあ。そういえば・・・お目にかかっていない。外食もしないし、暑さで揚げ物活動は避けてるし。


明日は思い切って、「天丼」にするか。😁何年かに一度口にしたって、罰は当たらないだろう。


天丼専門店なんかないし・・・

お弁当屋さんに行くか、スーパーのお総菜コーナーに行くかかなあ。



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Last updated  2018/08/25 10:36:10 PM



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