今日の記録・・・昨日の記録・・・

今朝は、サンドイッチにした。

食パンにサンドイッチスプレッドを塗って、ポテサラを挟んだ。

たったそれだけのサンドイッチ。


お供えは、殆どがご飯と汁物と飲み物。

でも、今朝は・・・

サンドイッチとスープと珈琲。

たまには、変化があっても良いよねえ。


サンドイッチを食べながら思う。

ハム、8月以降、買ってないなあ、そう言えば。ウインナーは3回買ってる。ギョニソは2回買ったなあ。
　

レタスとハムとチーズのシンプルなサンドイッチが食べたくなった。

何かを食べたい…と思わなくなっていった夫の気持ちを考えると、辛いが・・・

私は、しっかり食べて・・・体調管理しなくては。



※昨夜は、午後７時からっ公共放送にチャンネルを合わせて。大河ドラマの最終回のあと、NHKスペシャルも見た。そして就寝。夜中に２回目が覚めたが、芸能人が出てくる面白い夢を見ては目が覚めて。起きたのは５:１０過ぎ。夜中のトイレ行きはナシ。和室の雨戸を7時前にあけても、寒気を感じず。朝食後にリビングの雨戸を開けて、小学生の登校する姿をチラ見。半ズボン姿・・・とても真似はできない。


※今日は、昼から雨かも。外はどんより。グレーな空だと、気持ちが沈みそうになる。沈み切ったらマズいので、楽しいことさがしをしよう。何かあるかな・・・音楽でも聴けばいいのか。


​
【おみくじ帖】デコレクションズ／プレイングダックス 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かっこいい 貼る 朱印帳 納経帳 集印帳 かわいい​​


【おみくじ帳】 おめん（エンジ） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る​​


【おみくじ帳】 麻の葉（ピンク） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る

​​
【おみくじ帳】 武将家紋（エンジ） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る

​​
【おみくじ帖】東京（紺） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かっこいい 貼る 朱印帳 納経帳 集印帳 かわいい

​​
【おみくじ帳】 いろは小紋(赤) 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る​​


【おみくじ帳】デコレクションズ／赤いしかく 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る​​


【おみくじ帳】亀甲家紋和柄（白）手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る​​


【おみくじ帖】丸うさぎ（キナリ） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かっこいい 貼る 朱印帳 納経帳 集印帳 かわいい​​


【おみくじ帳】 青海波（紺） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る

​​
【おみくじ帳】 しずく（キナリ） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る​​


【おみくじ帳】 亀甲和柄黒猫（赤） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る​​


【おみくじ帖】和柄富士山（水色） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かっこいい 貼る 朱印帳 納経帳 集印帳 かわいい​​


【おみくじ帖】桜花びらパール（黒） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かっこいい 貼る 朱印帳 納経帳 集印帳 かわいい

​​
【おみくじ帳】 モダン青海波（ブルー） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る​​


【おみくじ帳】 唐草にゃんこ（緑） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る​​


【おみくじ帳】 ひょうたん（エンジ） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る

​​
【おみくじ帳】 ひょうたん（紺） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る

​​
【おみくじ帖】鳥獣戯画（紺）手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かっこいい 貼る​​


【おみくじ帳】 デコレクションズ／キャットフェイス 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る​​


【おみくじ帳】 デコレクションズ／ハニーフラワー 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る​​


【おみくじ帖】うずまき柴犬（エンジ） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かっこいい 貼る 朱印帳 納経帳 集印帳 かわいい

​​
【おみくじ帳】 花遊び金彩（黒） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る

​​
【おみくじ帖】デコレクションズ／海の魚たち 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かっこいい 貼る 朱印帳 納経帳 集印帳 かわいい​​


【おみくじ帖】デコレクションズ／そらの雲 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かっこいい 貼る 朱印帳 納経帳 集印帳 かわいい

​​
【おみくじ帖】桜花びらパール（赤） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かっこいい 貼る 朱印帳 納経帳 集印帳 かわいい​​


【おみくじ帖】デコレクションズ／パイナップル 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かっこいい 貼る 朱印帳 納経帳 集印帳 かわいい


​​
【おみくじ帳】 麻の葉（紺） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る​​


【おみくじ帳】 亀甲和柄黒猫（グレー） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る​​


【おみくじ帳】 まねき猫文様（黒） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る​​


【おみくじ帳】デコレクションズ／ストロベリー 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る​​



【おみくじ帳】 無地（桜） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る​​


【おみくじ帳】 無地（薄茶） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい 貼る​​


【おみくじ帖】うずまき柴犬（抹茶） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かっこいい 貼る 朱印帳 納経帳 集印帳 かわいい​​


リラックマおみくじ帳／フェイス2（コリラックマ） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい​​


リラックマおみくじ帳／フェイス2（チャイロイコグマ） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい

​​
リラックマおみくじ帳／フェイス2（キイロイトリ） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい​​



リラックマおみくじ帳／桜リラックマ（リラックマ） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい

​​
リラックマおみくじ帳／桜リラックマ（コリラックマ） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい

​​
リラックマおみくじ帳／ハッピーライフウィズリラックマ 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい

​​
リラックマおみくじ帳／リラックマスタイル 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい​​


リラックマおみくじ帳／フェイス2（リラックマ） 手帳 縁起 アルバム ノート 手帳 集め 収集 かわいい​