今日の記録・・・昨日の記録・・・

日曜日の朝、めずらしく寝汗をかいた。

首回りに汗をかき、足先が冷たかった。

(-ω-;)ウーン　更年期障害か？自律神経の失調か？ストレスか？重ね着してたからか？布団が温かすぎたか？室温が上がっていたか？

まあ、風邪の症状はなくて、

寝汗は、その日だけだったから、大丈夫かと。


かれこれ８年くらい・・・自宅の体温計を使っていない気がする。

夫は、年に数回は使っていたなあ・・・

でも、私は検温はインフルエンザで通院した時ぐらい。それも・・・ウチの子が@@歳の頃だから・・・

夫専用になっていた体温計・・・(-ω-;)ウーン・・・そろそろ新しくしてもいいかなあ。気分的に・・・


このまま、当地での例の感染者がゼロ状態ってことを祈りながらも・・・

長期戦になれば、家庭での検温も大切な情報になるから。

アリャ、電池切れなんてことのないように・・・

高齢になると、あのピピという音が聞こえにくくなるみたい・・・

だから、今のうちに耳を慣らしておくといいのかな・・・



堂々として見えるけれど、やっぱりストレスに弱い方かも。昨夏以降、特に。

(-ω-;)ウーン

心配事や考え事がずーっとずーっと続くと、どうしてもねえ・・・





※今夜、店休日だけど、いつもの美容室の美容師さんにLINEしちゃった。空き時間を訊いてみたら、２８日から２９日にかけて、３カ所も空いていた。それで、１カ所選んで、またLINE。妹に車で送迎してもらうので、△めの時間帯にした。前回は１２月２２日だった。たしか。あれから3カ月が経って、もう、白髪が目立ち。分け目や頭頂部、耳の周辺の白髪を何とかしなくては。

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