今日の記録・・・昨日の記録・・・

緑茶でスタート。
温まりたいと思う。
室温２３℃、湿度５８％
日中の最高気温は29℃と予想されている。
今日も無理して、半袖着用。室内でうろうろだから、大丈夫。但し、咳と発汗には注意。
季節の変わり目に弱くなった。
ストレスと更年期にも、それなりのお付き合いが必要で。
免疫力も下がり気味かも、実感できるような。

今日は、もしかしたら、宅配便の受け取りがあるかも。

今日は、掃除用品の交換日で、準備をしておかないと。