今日の記録・・・昨日の記録・・・

4時起床。
早すぎだが、寝直す気にはなれず。

5時34分に、部屋の寒さ＝14℃に負けてエアコン暖房のスイッチを押した。

テレビは5時58分から。でも、早朝にサイレンが小さく聞こえてきて、どこかで火災かなあと。乾燥注意報が出ているから、火の取り扱いには気を付けようと。

午前中は、お掃除グッズの交換準備をして。

昼御飯時に、スマホで『宇宙飛行士候補者２名の会見』を見た。

15時前後の時間帯に入浴して。やっぱり入浴後、どどっと疲れて。体力低下をまた実感。

入浴の前、14時前には、公共放送の⭐️アナの担当最後の挨拶を聞いて。本当に他局にいってしまうんだなあと。

夕方の、『ひらり』再放送の時間帯には、腕が痛みだして。うーん😢これは昨日の作業の関係だなあ。なんか、痛みが早めに来たようだ。

火曜日の夜の歌番組を聴きながら、あと一回トイレに入ってから休もうと。4時起きだと、20時頃から眠くなり始める。やはり、23時くらいに就寝、6時起床が理想。

明日は３月1日。晴れから雨に変わる予報が出ていたような。

明日も頑張れるかなあ。わかんないなあ？


※某ファミレスでは、卵の安定的な仕入れの難しさからか、卵が関係するメニューの一部休止を発表していたなあ。私なんか、2月は、卵6個入りを一回買って食べただけよ。卵のお値段が上がると、TKGもなかなかできなくて。厚焼き玉子とか、オムライスとか、タマゴサンドとか、洋菓子とか、我慢我慢だわ。