今日の記録・・・昨日の記録・・・

豊後水道を震源とする余震が続いている。

震度1から2の揺れでも、頻繁に揺れが来れば眠れたものではない（のかもしれない）。

ニュースアプリの記事から、17日の四国地方の強い揺れでどのような被害があったかを知る。

けが人の数も最初の確認数よりも増えている。

やはり、他人事ではない。

そういう心配をしながら、

18日の夜遅くに、アイスクリームをまとめ買いしてしまった。

アイスクリームを買ってから気付く。

アイスクリームよりも、ほかに買うべきものがあっただろうと。

それは、とっさに履けそうなサンダルかかと固定タイプ。

足が浮腫んでいたとしても、ちゃんと履けるサイズで。

それを寝室に置くと安心できるんじゃないかな。

嗚呼、それなのに。

私はアイスクリームを買って、空っぽの冷凍庫を満杯にしようと。

まあ、ひんやりアイスの準備も熱中症対策にはなるか。

生活費に余裕がないのに…

一言、反省してからパタンと寝よう。

（ここで、下書きヘ）

追記）夜中、寒くて。
足元に予めダブル毛布を畳んで置いていたので、それをカラダにひろげて、掛布団も。ここで、掛布団の上にダブル毛布の方がよかったのかどうかを考えたが、直ぐに寝落ち。
日中の暑さと朝方の冷え込みの温度差は体調管理を難しくする。