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まだまだ未熟な熟年剣士こじいちゃんブログ

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2018.11.23
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カテゴリ:出来事
6月か、7月頃から右腕に違和感があり、腕を上に上げると激痛です。
右の首が痛いので、その痛みが肩から腕につたわっていると思われます。
首は、俗に言うスマホ首なんですよね。
仕事柄、パソコンを長時間使うことがあって、姿勢も悪いからそうなったんだと思います。
枕も、オ-ダ-メイドで作って2年くらいは痛みもなかったんですが・・・。
今は、ストレッチとビタミン剤を服用してます。
調子が悪いと、どうしてもマイナス思考になりがちですが、必ず良くなると信じてプラス思考で
頑張るつもりです。






最終更新日  2018.11.23 08:07:44
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