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 4月ツールド八ヶ岳
 タイム 1時間27分05秒 カテゴリー別 57/139位

2012年
 4月ツールド八ヶ岳(天候不順でハーフコース)
 タイム 46分29秒   カテゴリー別 23位

2013年
 4月ツールド八ヶ岳
 タイム 1時間20分52秒 カテゴリー別 29/160位

 6月マウント富士ヒルクライム
 タイム 1時間14分12秒 カテゴリー別 49/910位 
  総合 217/5057位 山岳スプリット 185/5068位

2014年
 4月ツールド八ヶ岳
 タイム 1時間21分40秒 カテゴリー別 34/141位

 7月wiggle東京ヒルクライム(OKUTAMA stage)
 タイム 39分09秒  84/391位


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2014年03月14日
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カテゴリ:ロングライド
ロングライドと言うと、帰るのは夕方というのが普通かもしれません。

でも、私は普通じゃないので、午前中に帰宅することもしばしば。。。


今日は、火曜日のロングライドの疲れもあるような気がして、午前中に帰宅するようなイメージでロングライドをすることにいたしました。


起床は4時。一昨日、昨日と睡眠が少なくて、なんとなく眠い。。

気力を振りしぼり、5時くらいに出発。吉野家朝食です。


昨日もすごかったのですが、本日も天気予報では風が強いようで、北風が強く吹くそうです。。

行きに辛いか、帰りに辛いか・・・ 帰りに辛い方を選択して、、行きは、南下いたします。


本日は、いつもコルナゴのC50。ホイールは前後輪ともデュラエース。 どうもパワータップとガーミン510の相性が悪いようで・・・前回のロングライドの記録も滅茶苦茶になってました・・・よって今日はデュラ。
  • DSC_0052.jpg



いつものように国道一号を南下すると2時間ちょっとで鎌倉に到着いたしました。期待していた追い風はそこまで強くない・・・まずいぞ・・

なんか、ぼーーっとしていて、大磯まで平地トレするつもりが、、忘れて三浦半島の方へ・・

湘南国際村の近くで気づきました。。


ここから戻る気力が今日は無し・・・・ そのまま湘南国際村ヒルクライム。

「こんな状態じゃ、ボロボロなヒルクライムだろうな・・・」って思いきや、今日は足が回る、大磯の平地トレがないのも影響したのか?いつもよりも余力を残せるほどのヒルクライム。いい記録出たかな??


この後は、いつものお決まりのように横須賀、横浜まわりの復路。

段々強くなっていく北風。。。いやだねえ。。


金曜日と言うこともあるのか?車も多くて、工事中の道路も多数。


それでも11時に麻布十番に到着。

ん?麻布十番? 

そうです。いつものピザを食べに行くのです。

麻布十番ピザ「SAVOY」
  • DSC_0053.jpg



おっと・・開店は11時半とのこと・・・・


しょうがないので、30分ほど近くのタリーズコーヒーでまったりと・・・はちみつたっぷりのソイラテで。
  • DSC_0056.jpg



その後開店5分前に来ると、もう開店待ちの人が・・・私も並びます。。

こういう、自転車置きは、助かりますねえ。
  • DSC_0054.jpg


と思いきや、これ撤去されるの? うーむ、しょうがないと言えばしょうがないが・・・
  • DSC_0055.jpg



本日はマルゲリータ注文。 お店が混んでいたので、迷惑になりそうなので写真は取りませんでした。カウンターの席では、隣の方がいれば写真は撮らないことにしています・・・

追加注文でマリナーラを注文しようと思いましたが・・・時間がかかりそうなので止めました。また来よう。


家に着いたのは、12時10分。 少し12時を過ぎましたが、まあコンパクトにロングライドをまとめました。


それなりに、良いトレーニングで脚もいい感じに・・・

今回の記録
距離: 128.78 km
タイム: 4:39:32
平均スピード: 27.6 km/h
高度上昇値: 725 m
カロリー: 4,590 C
平均気温: 7.7 °C


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最終更新日  2014年03月14日 19時16分13秒
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Re:ロングライド午前中。。。(03/14)   shima(gnolo) さん
早朝にスタートして、自宅近くでお昼にするロングライドはdorokeさんならではですね。僕は今日はインプラントの印象採りがあって、dorokeさんがsavoyでマルゲリータを食べているころ歯医者にいました。今度はマルゲリータとマリナーラ、両方食べたいです。
今度の火曜走行会はdorokeさんがお休みなので3人で行ってきます。本日、U野さんから山中湖方面に行きたいとメールをいただきました。結果はブログでご報告しますね。 (2014年03月14日 22時24分21秒)

Re:ロングライド午前中。。。(03/14)   Snfkin さん
結構なスピードでロングライドをこなしていますよね〜。
茨城の方は未開拓なので、かなり前回のブログは楽しく読ませて頂きました。湘南国際村は葉山側からしか登った事が無いので、今度は普通に登ってみたいですね。しかし連日よく走りますねー (2014年03月15日 00時18分17秒)

Re[1]:ロングライド午前中。。。(03/14)   ドロケ さん
shima(gnolo)さん
>早朝にスタートして、自宅近くでお昼にするロングライドはdorokeさんならではですね。僕は今日はインプラントの印象採りがあって、dorokeさんがsavoyでマルゲリータを食べているころ歯医者にいました。今度はマルゲリータとマリナーラ、両方食べたいです。
>今度の火曜走行会はdorokeさんがお休みなので3人で行ってきます。本日、U野さんから山中湖方面に行きたいとメールをいただきました。結果はブログでご報告しますね。
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そろそろ山中湖方面も雪が解けてきたところでしょうか?楽しいロングライドの報告を待ってます。。
ピザは2枚くらいは余裕で行けたのですが、順番待ちの人がいたので、早めに切り上げました。 (2014年03月15日 10時09分44秒)

Re[1]:ロングライド午前中。。。(03/14)   ドロケ さん
Snfkinさん
>結構なスピードでロングライドをこなしていますよね〜。
>茨城の方は未開拓なので、かなり前回のブログは楽しく読ませて頂きました。湘南国際村は葉山側からしか登った事が無いので、今度は普通に登ってみたいですね。しかし連日よく走りますねー
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もう少しはやく茨城を開拓するべきだったと後悔しております。平地天国でしたよ。いや平地地獄か・・・
これからちょっと2週間ばかしロングライド出来ないので、走り溜めしておきました。。
(2014年03月15日 10時16分53秒)

Re:ロングライド午前中。。。(03/14)   shima(gnolo) さん
dorokeさん、まだ忙しいさなかでしょうか。一年通して忙しさが平均化する仕事はあまりないですね。
4月の声を聞くと近辺の峠の雪はほとんど融けます。そのころにフルメンバーで走れるといいですね。みんな楽しみにしています。
時間に余裕ができたら、またロングライドの企画を立ててみんなのやる気を目覚めさせてください。
(2014年03月25日 21時06分32秒)

Re[1]:ロングライド午前中。。。(03/14)   ドロケ さん
shima(gnolo)さん
>dorokeさん、まだ忙しいさなかでしょうか。一年通して忙しさが平均化する仕事はあまりないですね。
>4月の声を聞くと近辺の峠の雪はほとんど融けます。そのころにフルメンバーで走れるといいですね。みんな楽しみにしています。
>時間に余裕ができたら、またロングライドの企画を立ててみんなのやる気を目覚めさせてください。

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子供が春休みになったと思ったら、春休みの方が忙しくなってしまいました・・・w
レース前に一度調整の火曜走行会のヒルクライムを行いたいですね。
(2014年03月28日 20時47分13秒)


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