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テーマ:都内で自転車(466)
カテゴリ:火曜走行会
20日に開催されるヒルクライムレース「ツールド八ヶ岳」
今日の火曜走行会は、前回に引き続き、ツールド八ヶ岳を意識した「風張峠タイムアタック」です。 今日のヒルクライムが追い込みとしては、ぎりぎりセーフかなと言う感じです。 いつもの睦橋近くのコンビニに前回と同じく7時半に集合。 今日はKBさんはお仕事でお休みです・・・ 私のバイクは、FUJIのアルタミラにイーストンEC90SLX。まさに本番仕様。もう言い訳はできません・・ shimaさんとビアNさんは調子が良いようですが、サンUさんは少し調子が悪い様子。。 とにかくも無理しないようにと言いながらも、風張峠ふもとのコンビニまで走ります。 コンビニで簡単に補給を済ませて、、 さあ風張峠TTスタート!! 今回のタイムアタックはいつもと違います。 前回のタイムを逆算して、遅い人からスタートしていきます。途中で追いつくように、タイムの幅は少し縮めました。 最後shimaさんがスタートしてから、5分後に私もスタート。 ぬぬ・・今日は前回よりもなにか辛いぞ・・・ あまりにも、イーストンのホイールが軽くて、何か力が抜けているような感じです・・・ 前回にきつくなった地点よりも、早く疲労が出てきます。 「今日は、前回よりもタイムを縮めることは難しいな」と珍しく途中であきらめモードになりました・・ 数馬の湯の近くでshimaさんの後ろ姿をとらえます。私の武器は急坂(激坂ではない)でテンポよくペースを落とさず走ることです。 斜度が急になったところでshimaさん、2分後にサンUさんをパス。 だがビアNさんが見当たらない・・・ かなり調子を仕上げてきているようです。 周遊道路の昔の料金所があったポイントの手前にある急坂で、やっとビアNさんを捕えました。 私は必死です。 声掛けもできないくらいに、今日は追い込んでいました。。 複雑ですよね。あきらめモードなのに、追い込んでペダルを踏むという・・・この何とも説明のできない気持ち。 九十九折の坂に入ってギアを一段上げます。 平均速度15kmを下回らないよう、注意しながら上り切りました。 タイムは・・・おおお!!! 54分41秒。。 カーボンホイールという機材がこのタイムを出したという見方も、前にスタートした3人を抜かそうという人参作戦も、コンディションが良かったという見方もありますが、なんにせよ自己ベスト更新。一分以上も縮めました。 不思議なことに、前回のヒルクライムよりも力を出し切れなくて、ゴール後も前回に比べると余力のある感じです。 良い方向に考えよう。。 遅れてビアNさんもゴール。なかなか良いタイム。 次にshimaさん。前回と変わらずだが、安定して記録を残します。 最後にサンUさん。体調が悪いにも関わらず、良い記録を残しました。 都民の森にて。 本当にツールド八ヶ岳が楽しみです。 さて、ここで火曜走行会は二手に分かれます。 ビアNさんとサンUさんは、風張峠頂上から奥多摩湖へ。昼食後にまた再上り。 私とshimaさんはこのまま、五日市へ下って帰宅です。。 それぞれの調子や調整方法は千差万別なので、これはこれで良い事だと思います。。 で、お楽しみの昼食は、前回訪問した喫茶店。このお店です↓ なんて読むの?? 老夫婦2人がお店を切り盛りしています。 今回はランチで、マスターお勧めの「ロールキャベツを注文」ケーキセットで1300円。もちろんコーヒーもつきます。 まずは、どどーんとロールキャベツ。 どうでい。 美味しい。このソースが大好き。キャベツが多くて私は、これはこれで良いのではないかと思う。。 ご飯は、おかわりOKでした。ロールキャベツのソースだけでもご飯何杯でもいけそう・・・w 食べ終わると、デザートとアイスコーヒー。 このプリン最高!!! 久しぶりに食べたよ。こんなに美味しいプリン。また食べたい。この一言です。 shimaさんはチョコレートケーキでしたが、そちらも美味しそうでした。 総じて、コーヒーよりも食事やデザートが売りの様な気が・・・ お店を出ると・・・一人の男性が話しかけてきました。 どうやらこの喫茶店の横で自転車屋を開くとのこと。 名刺まで頂きました。 遊輪館という福生にもある自転車屋さんです。 5月のゴールデンウィーク明けにオープンする予定です。今度来てみよ。。 帰りも下手に力を落とさずに、速度を上げて帰宅しました。 言い訳出来ないくらいに、いい感じに仕上がったかもしれませんw かえってやだな・・・ 今回の記録 距離: 161.94 km タイム: 5:52:38 平均スピード: 27.6 km/h 高度上昇値: 1,269 m カロリー: 5,971 C 平均気温: 15.2 °C 押すべし↓ にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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お疲れさまでした。天気も良く、たのしかったですね~。でも天気が良すぎて腕や脚が日焼けで真っ赤になりましたよ。
しかしこのところあまり実走してないのに素晴らしいタイムですね。5分前にスタートしたってすぐに追いつかれるわけです。w 正確なタイムがわからなかったので僕のブログでは公表しませんでしたが、こちらを参照していただけるようにリンクを張り直しました。 それにしても本番の天気が気になりますね。 (2014年04月15日 22時49分30秒)
昨日はお疲れ様でした。
今回のスタート方式はいつも最後尾の私としてはみなさんの登っている姿が見れてとても新鮮でした。 日曜日もよろしくお願いします (2014年04月16日 07時57分19秒)
shima(gnolo)さん
>お疲れさまでした。天気も良く、たのしかったですね~。でも天気が良すぎて腕や脚が日焼けで真っ赤になりましたよ。 >しかしこのところあまり実走してないのに素晴らしいタイムですね。5分前にスタートしたってすぐに追いつかれるわけです。w >正確なタイムがわからなかったので僕のブログでは公表しませんでしたが、こちらを参照していただけるようにリンクを張り直しました。 >それにしても本番の天気が気になりますね。 ----- お疲れ様でした。私も日焼けしました。。 腕が赤くなったのを見て、やっと冬は終わったんだなと感じました。 本番の天気が気になりますが、心配ありません。晴れますよ。 (2014年04月17日 07時02分38秒)
サンキUさん
>昨日はお疲れ様でした。 >今回のスタート方式はいつも最後尾の私としてはみなさんの登っている姿が見れてとても新鮮でした。 >日曜日もよろしくお願いします ----- 私も皆さんががんばっているのを見て、元気をいただきましたよ。 やっぱりこういう苦しいヒルクライムは、仲間がいると励まされるものですね。 本番は頑張りましょう!!!! (2014年04月17日 07時03分51秒)
いよいよ明後日が本番ですね。自分は今年に入って山に登ってないので、ヒルクライムは相当チャレンジな気がしますが、頑張りたいと思います〜。70kgだった体重ですが、何とか68kgまで戻しました。でもパワーが出ない(悲)
(2014年04月18日 08時00分56秒)
Snfkinさん
>いよいよ明後日が本番ですね。自分は今年に入って山に登ってないので、ヒルクライムは相当チャレンジな気がしますが、頑張りたいと思います〜。70kgだった体重ですが、何とか68kgまで戻しました。でもパワーが出ない(悲) ----- 今年初めての山がツールド八ヶ岳とは・・・ でも、ヒルクライム以上にハードなレースをこなしているので心配ないかと思います。 後は・・・天気次第ですね。。 (2014年04月18日 11時56分24秒) |