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メディオ(L4):10分
Average Speed (kph):46.0 Average Power (watts):270(4.5W/kg) Average Heart Rate (bpm):173 Average Cadence (rpm):89 MAX Power (watts):320(5.3W/kg) ※最後の1分はAve300Wで実施 やはり先週と比べると若干落ちてる。 体重も落ちてるのでその影響かもね ソリア(L5):3分 Average Speed (kph):42.7 Average Power (watts):322(5.4W/kg) Average Heart Rate (bpm):175 Average Cadence (rpm):90 AVEPowerは今月初めから落ちてきている、少し体を絞った のも影響してるかもしれない。 週末の大会までぼちぼち続けていこう!! ![]() 42mmバルブVittoria コルサEVO-CX2 チューブラー 21mm お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
August 21, 2012 09:41:55 PM
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