あそぶきもち（五十路親父とJr.の自転車パワートレーニングでもがく）

先日、パイオニアペダリングモニタが壊れた
症状は突然２ｋＷでたり（本当だったら嬉しいぞ！）、踏んでも０Ｗだったり、認識しなくなったりと・・・
サイクルセンター安川さんでデモ機と入れ替えて、修理にだした。

１０日ほどで帰ってきた。
・症状は再現した
・原因は電池端子の接触不良　⇒　磨いといた！

えっ！？　電池の端子磨いて完了？？？？？　そんなこと？　確かに雨の中走ったりしてるけれどもね～

確認の為外へ走りに行く（室内今日は暑いし）

行き先は、最近良く行く石巻山：斜度ＭＡＸ１５％　平均７％　２ｋｍ

１回目：８分１５秒　ソリアＬ５
　最大ペダリング･パワー:420[W](7.0W/kg)
　平均ペダリング･パワー:295[W](4.9W/kg)
　平均ケイデンス:67 [rpm]
nPower：303[W]

２回目：９分１４秒　メディオＬ４
　最大ペダリング･パワー:393[W](6.6W/kg)
　平均ペダリング･パワー:274[W](4.6W/kg)
　平均ケイデンス:62　[rpm]
nPower：274[W]

前回より19秒も遅い、パワーは今日のほうが出ているのだが。
1回目はほぼダンシングで、2回目はダンシング１／３くらい。
調子良ければオールシッティングでいけると思うのだが。

帰りに信号ダッシュで８００Ｗ３０秒を２回、多少追い風参考かな。


まだまだ調子悪いみたい。
　諦めず続けるのみ


今日の市内の夜景