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暮らしの雑記

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『楽しむ力』の大切さと『力をつける方法』

先日、こどもとのやりとりの中で『楽しむこと』って人生において大切なことだと強く感じたことがあったのでそのことについてちょっとお話ししようと思います。とある休日、『アルプス一万尺』を弾きたいから教えて！とこどもにに言われたので、小さなキーボードを取り出して目の前で弾いてみせました。カシオ SA-51「ACアダプター付」ミニ鍵盤キーボード32Key見て覚えるのはちょっと難しかったらしく、「紙に書いて！」とのご要望が。キーボードを弾きながら『ド・ド・レ・ミ・ド・ミ・レ・ソ・・・』と、楽譜が読めないこども用にドレミにして紙に書き出してそれをどうぞと渡してあげました。紙がペラペラなのでまずはレゴで楽譜立てを作って、そこに置いて見ながらひとつひとつの音を出していくわが子。わが子はピアノを習っていないので先程もお伝えした通り楽譜は読めないし、ピアノを弾くのも一本指でです。対して私は小さい頃にピアノを習っていたので童謡などは楽譜を見なくても何となく音が分かって弾けてしまうし、スムーズに動くかは別として、指使いも本当に何となくだけど覚えていたりするんですよね。最近のことはすぐ忘れるのにね。「えっと...次は... 」「うわーっ！間違えた！最初から！」音符ではなくドレミの文字を追いかけながら一本指で一生懸命音を出しているわが子はとても真剣、そしてとても楽しそう。と、ここで。横で見てた方がこども的には嬉しいのか？それとも離れていた方がいいのか？と考える。小学生低学年、まだまだ甘えん坊だし「見てて！」な気がする。しかしね、微妙に経験のある私が横についてしまうと余計な口出しをしてしまうかもしれないし、「こうだよ」なんてアドバイスしたくなるかもしれない。そうなると曲を弾くことを純粋に楽しめなくなるんじゃないかと思ってしまって、なので敢えて離れてうんうんと聴くことにしました。「いいね、ここまでよく弾けたね！」「さっきよりスムーズに弾けたね！」その内途切れ途切れでも一曲弾けるようになって、最終的にはスムーズに一曲弾けるようになりました。最後は満足気に「すごいでしょ？」とドヤ顔。「すごい！すごい！」「頑張って練習したからスムーズに一曲弾けるようになったね！」いやぁ、こどもの楽しむ力には本当に感心します。ところで、私は『楽しむ力』って生きていく上で結構大切なものじゃないかなと思っているんですけど、みなさんはどう思いますか。学校、勉強、仕事、人間関係、世の中に出回るもの、起こる出来事、目に見えるもの、目に見えないもの...対象は色々ありますが、ありきたりなこと刺激が少ないことでもそれを楽しめるかどうかで自分を取り巻く色んなことが変わっていくと思うんですよね。同じ経験をするにしても自分の捉え方次第でプラスにもマイナスにもできるのが人生の面白いところですし！ただね、何でもかんでも楽しむというのは無理な話で。嫌なものは嫌だし、苦手なことは苦手だし、興味を持てないことだってあるし。じゃあどうしたらいいのか。こんな感じはいかがでしょう。大人であればもうそれなりの思考のクセなんかもあると思うのでまずは興味があることからちょいちょい掘り下げていくとか、ちょっと疑問に思ったことでもそのままにしないで調べてみるとか、可能であればいつもと視点を変えてみるとか...そういう小さなことから始めてみると良いのかもしれません。それを続けていくことでいつか「おっ、これは面白いぞ！もっと知りたい！」となり、その先へ繋がっていったり広がっていったりする...のかも。私もゆるくでいいからやってみよ！ただのいち個人の考えなのでご参考程度に。先日書いた記事『私たちは何のために勉強をするのか』にも通じるところがありますよね。関連記事：『私たちは何のために勉強をするのか』そしてこどもに対して私たち大人ができることは。こどもが何かに夢中になっている時、フル回転している頭を一所懸命動かしている手をその純粋に楽しむという行為を親の経験と知識で止めないことが大切なのかな。自分の頭で考えて挑戦して、失敗して、工夫して...と夢中になって楽しんでいるいる時に周りからあぁだこうだと言われたらスン...と気持ちが一気に冷めてしまうかもしれませんしね。私たち大人は自分の経験や知識からこどものためと思って手や口を出したくなるのですが、それってもしかしたらこどもが成長する機会を奪ってしまっているのかもしれないんですよね。いやぁ、本当に気を付けないといけないなと思います。『楽しむ力』ってきっと自分の強みになる！！こどもはもちろん、私たち大人も『楽しむ力』を育ててより良い毎日、より良い人生を歩みたいものですね。関連記事：こどもが本気を出した時関連記事：『東大脳の育て方』？！関連記事：こどもの「好き」を見逃すな！↓ポチっと押していただけると嬉しいです↓↓励みになりブログ継続の力になります↓にほんブログ村にほんブログ村

2025.01.16

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『私たちは何のために勉強をするのか』

『私たちは何故何のために勉強をするのか』みなさんは考えたことがありますか。子供の頃勉強することが嫌で嫌で「何で勉強なんかしなきゃいけないんだよ... 」と考えた方はきっと少なくないはず。学生のお子さんのいる方の中にはお子さんからこの質問をぶつけられて回答に困ったなんていう方もいらっしゃるかもしれません。私もいつかこどもからこの質問をされるんじゃないかと思っていて頭のどこかで薄っすらなんて答えようかなと考えてきていたのですが。その答えがね、数日前に見つかったんです！！その答えは...　自分が興味を持ったことについて深く知り　その興味（自分の世界観）を更に広げていくためこれね、岡田斗司夫さんがYOUTUBEで話されていたことからヒントを得て出した私なりの答えなんですが。その話が実に興味深い話なんですよね。とりあえず、文章にして書き出してみます。しょうもないことでもいいので次から次へと興味が湧くまま勉強をしていくとその勉強をしてきたことがいつか自分の中で繋がる時が来る。そしてそれがネットワークのようにどんどんと繋がっていき、「あ、わかった！」ということが週に1回は起きるようになる。これが勉強の次の段階の「世界観」になる。世界観というのは知っていることが組み合わさって、根を張って木のように伸び始める。そうして伸びたその木にのぼるとずっと先が見えるようになる。これは岡田さんが『未来を見通す力をつける方法』について話していた内容の一部なのですが、最初から読めばわかる通り、ここで言っている『勉強』って学校で習う勉強のことを指して言っている訳ではないんです。ただ、私は学校で習う勉強についても同じようなことが言えるのかもなと思って。そう思った部分が上記下線部分なんですけどね。まず、学校で教えてもらう勉強ってただの『点』での知識でしかないというか... （基礎の基礎は除いて）あまり意味がないような、これって生きていく上で必要な知識なのか？と思うようなものが殆どな気がするんです。ただね、この学校で勉強したことが後々実際の生活や自分が興味を持ったことに絡んできたりする時があるんですよね。そうなると「あっ！そういうことか！」と気づくことも出てくる。逆もまた然りで、生活している中で見たもの、経験したこと、興味を持ったこと、これらが後々、学校の勉強したことと繋がる時もある。そして同じように「あっ！そういうことか！」という気づきに繋がる...場合によっては学校の授業で学んだことが興味のきっかけになることもあるかもしれない。こうやって経験したことや学校で勉強したこと、興味を持ったこと...それらの小さな知識がネットワークのように繋がっていっていつか自分の「世界観」になる。その世界観は更に知識を得ていくことでどんどん根を張って木のように伸び始める。そしてその木にのぼるとずっと先（自分の未来）が見えるようになる...と、ここでこのブログの最初に書いた『私たちは何のために勉強をするのか』に対しての私なりの答えに繋がってくるわけですけれど。自分が興味を持ったことについて深く知りその興味（自分の世界観）を更に広げていくためそしてその得た知識の先に自分の未来があるのかもよ、と。よく言う『将来のため ( 未来の自分のため ) 』に近いことを言っているような気もするんですけど、それとはちょっと違っていて。『人生をより豊かに楽しいものにするため』そのための勉強。この意味の方が強いかもしれません。こどもに説明するにはちょっと難しいかも...？でももし、子供に『何のために勉強するの？』と聞かれた時にはこの答えをベースにして話をしてみようかなと思っています。↓ポチっと押していただけると嬉しいです↓↓励みになりブログ継続の力になります↓にほんブログ村にほんブログ村

2025.01.13

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『誰のためでもない自分の人生を』

新しい年になって 1週間が過ぎましたがみなさんはもう初詣には行かれましたでしょうか。我が家は元日に地元の神社にお参りに行き自宅に戻ってからこちらでいつも参拝している氏神様にも新年のお参りをしてきました。初詣と言えばおみくじ！私初詣で引くおみくじを毎年すごくすごく楽しみにしていまして。私が楽しみにしているおみくじは『開運招福お守入おみくじ』というもので、神様からのメッセージと言われているお言葉と縁起物のお守りが入っているもの。そのお言葉がね、本当に素晴らしいんです。グッとね、心に響くことが書いてあるんです。例えば今年は...　『潔』　潔く生きよ　誰のためでもない　自分の人生を　後悔と執着を捨て　今目の前にある喜びにこそ　生きる意味を見いだせ『後悔や執着に囚われて　自分を見失ってはいけないよ　過去より今を大切に　自分の人生を歩みなさい』という意味だと思うのですが、最初の文面にグッと心を掴まれてしまいました。ちょっと違う意味の取り方はしてしまうのですが、この文中の『自分のための人生を』に思うことがありまして。やっぱりね「母親」ということもあって...なのかまぁ私が不器用ということもあるんですけど基本自分のことは後回しなんですよね、毎日。自分の気持ち、自分のやりたいこと、全部後回し。これは「私ってこども優先、家族優先で偉いでしょ？」という自慢ではくその逆で最近「この状態は良くないな」と思い始めたんです。こどものため、家族のため...私は「誰かのために」と思って動くことは結構好きだったりするのですが、度が過ぎると自分を見失ってしまうんですよね。所謂「自己犠牲」というものなのかもしれないのですが、自己犠牲って傍からみたり聞いたりした素晴らしい！頑張ってる！みたいになりがちですが、結構危ういものなんじゃないかな、と。例えば我慢して我慢して、ふとした瞬間にプツッと糸が切れた時...「私は何のために生きているんだろう」「私の人生って一体誰のためのものなの」なんて考えてしまったり。そうなると人や場合によっては今までの自分の時間であったり労力であったりを注いできた相手や対象に対して「あなたのせいで」「〇〇のせいで」という気持ちが芽生えてしまうことも。私もそうなる可能性はゼロではないなということで、こどもがまだ小さい内にこの「自己犠牲スタイル」を変えていこう！と、思ったのが昨年のこと。そのひとつとして始めたのがこのブログというわけです。　関連記事：はじめに私は普段本を読んだり考えたりすることが好きなのですが、普段インプットばかりしていてアウトプットが出来ていないな。折角だしアウトプットをして頭を整理してみようかな、と。途中お休みしていた時期もありますが、自分のしたいことをする、自分がしたいことのために時間を使うってやっぱり良いものです。本当に忙しい毎日ですけどね。少しの時間、小さなことからでも良いので自分のことを大切にすることができれば心にも少し余裕が出てくるはず。そうすればきっと家族や周りの人に対して少しずつ今よりもっと優しくできるようになるんじゃないかと。今年初詣で引いたおみくじに書かれていた言葉。『誰のためでもない自分の人生を』家族のため、人のために動くのも大切だけど、やっぱり自分のことも同じように大切にしないとな、と改めて思った次第です。ではでは、本日も独り言のようなブログにお付き合いいただきありがとうございました。↓ポチっと押していただけると嬉しいです↓↓励みになりブログ継続の力になります↓にほんブログ村にほんブログ村

2025.01.09

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【オススメ知育玩具】『ビー玉転がしセット』レビュー！

お正月のお休みも終わり、月曜からお仕事が始まった方も多いかと思います。激動の時代、2025年は無理せずに心穏やかにいきたいものですね。さて、今回はわが子がサンタさんからのいただいた贈り物小さな大工さん『ビー玉転がし』セットのレビューを書いていきたいと思います！クリスマスプレゼントが決定した時の記事はこちら。関連記事：こどもへのクリスマスプレゼント2024まず、選んだのはこちらのセット。小さな大工さんビー玉転がしコンパクト7まず、こちらの箱入りセットを選びました。セットは箱なしでもいいのですが、片付けのことを考えると専用の箱がある方が便利かな。小さなお子さん用に箱にタイヤが付いたトロッコタイプも有りあるのでお子さんの年齢や好みに合わせて選ぶことをお勧めします。では早速レビュー、行ってみましょう！まず、【小さな大工さんってどんなメーカーさん？】『小さな大工さん』は国産の積み木、ビー玉転がしなどの知育玩具を作っている国内メーカーさんです。工場は福岡県久留米市にあり無垢材で作る玩具は無塗装･無着色。20年以上、上質な木製玩具を作り続けています。【小さな大工さん木のおもちゃの特徴】・ドイツでとれたブナ材を使用ドイツの非常に厳しい環境基準 ( PEFC認証 ) の下で伐採されたブナ材をドイツのポールマイヤー社から直接取り寄せているそうです・無塗装･無着色、防腐剤不使用・研磨もひとつひとつ職人の手で行われている・玩具は福岡県久留米市の工場で作られており木材の仕入れから商品の発送まで工場直営で行われている　（自社工場での一貫生産）・基尺が何種類かある『基尺』とは基本となる寸法のこと小さな大工さんの玩具の基尺は 30mm、40mm、45mm、50mm の4種類基尺が揃っていると積み上げた時の安定感やバランスが良くなり子供でも扱いやすくなるそうです上手く積めないと積み木への興味も薄れてしまうので『基尺が揃っていることは小さなこどもにとっては大切なこと』なのだとか基尺が揃っていると簡単に積み上げることができるのでこどもの「もっと積みたい」「もっと何かを作ってみたい」という気持ちを育てていけるのではという考えから『基尺』を採用しているそうです因みに一番人気は40mm基尺だそうです我が家も40mm基尺のものを選びました・積み上げた際のぴったり感を大切にしている面取りは最小限角は丸く削らないことにより積み上げた時にピタッとフィットするようにできています【どんな玩具があるの？】・積み木　【送料・ラッピング無料】積み木小さな大工さん 100ピース【直方体80個立方体20個】40mm基尺 40-3レビュー件数 160件以上 / 評価 4.8以上！小さな大工さんの積み木と言えばこれ！・ビー玉転がし　【送料無料・ラッピング無料】小さな大工さんビー玉転がし 40mm基尺 4cm 基尺 40-23 箱入り我が家がサンタさんにお願いしたのは『ビー玉転がし』です。ビー玉転がしも積み木と同じく評価が高い！大人もこどもも夢中になれる玩具です。・おしろ積み木　【送料・ラッピング無料】積み木小さな大工さん【おしろセットビー玉10個つき】 78ピース 40mm基尺 40-31圧巻のおしろ積み木！普通の積み木にはない凝った窓や装飾がたまらない！セット名は『おしろセット』ではありますが想像力を膨らませれば街並みや生き物なんかも作れちゃいます。・ドミノ　　【送料無料・ラッピング無料】40mm基尺ドミノ 100個セット積み木遊びもできるドミノレビュー数 91件 / 評価 4.8以上！こちらも積み木セットと同じくらい大人気のドミノセット。積み木としても遊べます。・単品売り小さな大工さん 40mm基尺 Uターン単品商品レールパーツセット売りだけでなく嬉しい単品での販売もしているのでこのパーツが欲しい！が叶います。【実際に使ってみてどうだった？】我が家はクリスマスプレゼントとしてサンタさんから『ビー玉転がし』のセットをもらったのですが、どのアイテムにも共通している点が多くあるので現在購入を検討している方の参考になりましたら是幸い！　・ラッピングがとても丁寧まず、驚いたのがラッピングの丁寧さ。とにかくピシッと美しい！開けるのが勿体なくなるくらいきれいにラッピングがされていました。　丁寧で素敵なラッピングだと開けるのがより一層楽しみになりますよね。　・ひとつひとつがとにかく美しい小さな大工さんの玩具は良質なブナ材を使用して作られており面取りが最小限（1mm無いくらい）。そして職人さんの研磨技術が素晴らしいこともありとにかくひとつひとつが美しい！こどもが大きくなったらオブジェとして飾ろうかなと考えてるくらいです。・滑るような手触り先ほども書かせていただいた通りひとつひとつ職人さんが研磨をしていることもあって手触りが最高に滑らか！こどもが触って遊ぶものなのでこれは大切なポイントだと思います。赤ちゃんがいるご家庭にも安心な無塗装・無着色・防腐剤無添加も嬉しいポイントです。　・考える力、挑戦する力がつく我が家がサンタさんから貰った『ビー玉転がし』単純そうな玩具に思えますがこれが意外と奥が深い！最初はこんな感じ...？と王道な装置を作って遊んでいましたがパーツとビー玉の動きを理解してくるとこんな風にできるんじゃない？！こうしたら面白いんじゃない？！と色々試してみたくなってくる！わが子はいよいよ他の玩具と組み合わせてレールを作り始めました...！・成功した時の喜びが大きいこれ、とても大事なことじゃないかと。こんな装置を作ってみたい！あんな装置ができたら面白い！でも何回やってもうまくいかない...　失敗してもじゃあこうしてみよう！と何回も調整を重ねそして成功した時の嬉しさと言ったら...！！！もう自己肯定感も爆上がりです！！！こどもも大人もワクワク！夢中になって考えて時間を忘れて遊ぶことができます。これってきっと他のアイテムにも同じことが言えるんじゃないかな！・収納用の箱ありがオススメお値段は少しアップしますが収納用の箱は購入した方が良いと思います。　　理由は片付けのしやすさとあともうひとつ、美しさを保つため。　　せっかくの美しい玩具。乱雑におもちゃ箱に入れてしまったら角が落ちてしまったり凸凹ができて積み上げた時のフィット感が薄れてしまいそうなので。・・・最後にまとめを持ってこようとしたのですがここまで書いてきたことどれも大切なことすぎてまとめられない！すみません！！！ひとつお伝えしますと、木面があまりに滑らかすぎるのでビー玉転がしは何回もビー玉を転がしている内に装置がずれてきます。最高な装置が出来上がった場合はマステなどで固定すると良いと思います！あと、積み木やおしろ、ドミノは0歳から遊べると思いますがビー玉転がしは感覚で遊ぶだけでなく考えて挑戦しながら遊ぶこともできるようになる4～5歳頃からが合っているかもしれません。以上！今回も暑苦しいくらいにレビューを書かせていただきましたが、『小さな大工さん』で玩具を検討中の方のお役に立てましたら幸いです。他にも色々な玩具があるのでチェックしてみてくださいね！【楽天おもちゃ大賞受賞】積み木の小さな大工さん 40-2 直方体 100個セット基本のつみき 40mm基尺小さな大工さんビー玉転がし 40mm基尺 4cm 基尺コンパクト2 ビー玉5個↓ポチっと押していただけると嬉しいです↓↓励みになりブログ継続の力になります↓↓コメントもお待ちしてます↓にほんブログ村にほんブログ村

2025.01.07

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年始のご挨拶・我が家の年末年始の過ごし方

いよいよ2025年になりましたね。昨年中は私の拙い文章を読んでいただきありがとうございました。本年も子育てと暮らしに役立つかもしれない記事を丁寧に丁寧に書いていこうと思いますので引き続きよろしくお願いいたします。さて、この年末年始com家は何をしていたかと申しますと、実家に帰っておりました。そして母と一緒に猛烈にご飯を作り猛烈にお餅をつき猛烈にご飯を作り猛烈に洗い物をして猛烈にこどもと遊んでいました。それって休みじゃないじゃーん！となりそうですが、母と一緒に並んでご飯を作りお餅をつき、おせちを作ることができる...これってとても幸せなことだなと思いまして。ポツポツと近況を話したり母の手元を見て色々見て学んだり充実した時間を過ごせたなと。あとは、集中して家事ができるって最高！！！普段は先のことを色々考えながらこどもの音読や話を聞きながらだからとてもじゃないけど家事に集中なんてできない！みなさんもそうじゃないですか？それが実家であれば夫や父がこどもと一緒に遊んだり、テレビを観せたり、テレビを観せたり、テレビを観せたり...している間に私は家事に集中できる！（実家に帰った時はテレビ観まくっても仕方なし）集中して最後まで家事をやりきることができるって本当に最高ですね！！！ただね、その間を縫ってこどもと全力で野球をしたりボードゲームやサンタさんから貰った『ビー玉転がし』で遊んだり散歩であちこち歩き回ったりするものだから程よい疲れにこどもと一緒に夜9時には爆睡しちゃうわけです。テレビなんてなーんにも見ないお菓子もなーんにも食べないストレスフリーだからご飯をモリモリ食べることができる。非常に人間らしい生活を送ることができました。本当は夜、お菓子つまんで楽しむつもりだったんだけど。まぁよしとしましょ。みなさんはどんな年末年始を過ごされたでしょうか。お仕事だった方もこどものお世話でバタバタだった方も普段は忙しくしているからと寝正月だった方も旅行を楽しんだ方も美味しいもの三昧でちょっと体重が...という方も！この1年が良い年になることを願って2025年、年初めのご挨拶とさせていただきます。2025年もよろしくお願い申し上げます。関連記事：こどもへのクリスマスプレゼント2024関連記事：年末年始に読みたい！『オススメ育児漫画2選』前半関連記事：年末年始に読みたい！『オススメ育児漫画2選』後半関連記事：ついに届いた！『縁起物たまごこけし3点セット』↓ポチっと押していただけると嬉しいです↓↓励みになりブログ継続の力になります↓↓コメントもお待ちしてます↓にほんブログ村にほんブログ村

2025.01.04

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『サーモスの靴下』で冷え対策

いよいよ今年最後の１日になりましたね。今年は春から秋まで暑い日が続き、やっと秋が来たかと思えば突然冷え込んで...万年冷え性の私は急にふくらはぎから下が冷え、慌てて冷え対策を検討。ということで！今回の記事は『足の冷え対策』について書いていきます！この記事が足の冷えでお困りの方に役立てば是幸い。ということで。昨年までは某アウトドアメーカーの登山用の靴下を愛用していた私。厚みもあるし、目がギュッと詰まっていて暖かそうだし登山用なら蒸れないだろうし。と思っていたのですがいざ履いてみると...履いた直後はいいけれど時間が経つにつれて足が冷え冷えに...さすがに今年の冬はこの冷えを解消したいということで調べに調べこちらの靴下を購入！【&ONDO 公式サーモス】[ロング丈]起毛であったかルームソックス 22-25cm 魔法瓶のような靴下『＆ONDO（サーモス）起毛であったかルームソックス』サーモスから靴下が発売されていたってご存じでしたか？！！サーモスと言えば冷たさ温かさをキープできる水筒やジャーなどの魔法瓶が有名ですが、そのサーモスが体の熱を蓄え保温するという温度の新しい領域にチャレンジ！そうしてできたのが『＆ONDO 』というプロダクトシリーズ。その『 &ONDO 』シリーズのひとつとして発売されたのがこの『起毛であったかルームソックス』なんです。【 &ONDO 起毛であったかルームソックスの特徴】早速特徴を挙げていきます！特徴は以下の5つ。　・魔法瓶のような保温効果　・体温をキャッチして保温する極起毛　・締め付け感なし！ゆったり履けるリラックスリブ　・選べる5色のカラー【使用感をレビュー！】特徴を見ると冷え性に期待できそうな感じがするけれどじゃあ実際に使った感じはどうなの？というところを挙げてみたいと思います。購入してから使用している期間は2週間。さぁ、使用感は如何に？！！　・この時期エアコンがない部屋に数時間居ても　　足がほとんど冷えない　・長いリブをたわませて履くと足首がとても温かい　・締め付けが全くなく脱ぎ履きがしやすい　　・ふわふわしているのに毛玉ができにくいまず驚いたのがこの時期にデスクに座って作業をしていても足が冷えないこと！！万年冷え性＋座って動かない状態だと普通なら足が冷えて冷えて痛くなるところ。それがこの『起毛であったかルームソックス』を履いているとほぼ冷えないんです！！更にふわっふわのリブ部分をたわませて履けば足首まで保温されて温かい！！なんだかもうね、毎年この時期足の冷えで悩んでいた私は何だったのかと思いましたよ。さすが魔法瓶のサーモスさん！！！崇めさせてください！！！と思うほど。そして更に更にありがたいポイントがもうひとつ。それはふっわふわなのに毛玉が全然できないこと！！脱ぎ履きがしやすく履いていても跡が全くできないほどふわふわなこの靴下。でもふわふわの柔らかい靴下って毛玉が気になるんですよね。以前履いていた登山用の靴下は 1回履いただけで毛玉ができ始め3~4回履けばもう残念な見た目に...でもこのサーモスの靴下は2足の靴下を2週間交代で毎日履いているけれど今のところ気になるレベルの毛玉はできていません！！もう言うことなしですよ！！！何も言うことなし！！！褒め倒しになってしまって逆に怪しく感じるかもしれませんがしょうがない！だって本当に良いんだもの！！！これは本当に良い。万年冷え性の私が自信をもっておすすめできる靴下です！！！【&ONDO 公式サーモス】[ロング丈] 起毛であったかルームソックス 22-25cm 魔法びんのような保温効果私が履いているのはこちらのロング丈。足首から冷えるという方はこちらがおすすめ！サイズ展開は22-25cmのひとつのみ。【&ONDO 公式サーモス】 [ミドル丈] 22‐25/25-27cm起毛であったかルームソックス魔法びんのような靴下ロング丈は22-25cmのみのサイズ展開ですが、ミドル丈と下のクルー丈（ショート）は25-27cmのサイズも有り！【&ONDO 公式サーモス】[クルー丈] 22-25/25-27cm起毛であったかルームソックス魔法瓶のような靴下クルー丈はお出掛けにも便利なショート丈。こちらも温かさは変わりません！使用するシーンによってロング・ミドル・クルーと丈を使い分けてもいいですね。以上、『＆ONDO（サーモス）起毛であったかルームソックス』のレビューでした！さて、今年も残りあと数時間となりました。私の拙い文章、ブログを読んでくださった方々に心より感謝を申し上げます。来年も同じお悩みを持つ方のお役に立てるようなブログを発信すべく努めてまいりますので引き続きお時間のある時にでも覗いていただけると幸いです。それでは、よいお年をお迎えください。来年も『暮らしの雑記』をどうぞよろしくお願い致します。↓ポチっと押していただけると嬉しいです↓↓励みになりブログ継続の力になります↓↓コメントもお待ちしてます↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.31

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年末年始に読みたい！『育児漫画2選』後半＋α

年末の追い込みでバタバタしていました！みなさまいかがお過ごしでしょうか。前回と日が空いてしまいましたが年末年始に読みたい！『育児漫画2選』の後半、もう1つの漫画をご紹介したいと思います。関連記事：年末年始に読みたい！『育児漫画2選』前半さぁ、早速行ってみましょう！【てぃ先生】【中古】てぃ先生　＜全7巻セット＞ / ゆくえ高那（コミックセット）ワァーーー！前回に続き、なんてことだ！！！これにおいては電子書籍のリンクすら無い！！！中古漫画のリンクページなので情報が少なすぎる．．．ア〇ゾンさんでは紙の本でも電子でも販売されていますので、こちらのレビューを見ていただきぜひそちらでチェックしてみてくださいね。ア〇ゾンさんのユーザーではない場合、電子書籍であればシー〇アにもあるようです。さて、気を取り直して紹介を。もうすっかり有名になって書籍にメディアに大活躍のてぃ先生ですが、その『てぃ先生』の漫画があるってご存じでしたか。ちょうど子供が生まれて数年経った頃ネットの記事か何かでてぃ先生のことを知りました。「すてきな考えを持っている保育士さんだな」と思い色々と調べていると...なんと！！てぃ先生の漫画が発売されているではありませんか！！これは読んでみたい！ということで、即購入。舞台はてぃ先生が務めている（いた）保育園！ほのぼのしたりクスッと笑ってしまったりするようなこどもたちの可愛らしいエピソードが満載の『てぃ先生』この漫画のオススメポイントは大人（保育士さん）からの視点だけでなくこどもの視点が描かれているところ。こどもにはこの世界がこんな風に見えているんだ。こういう時こどもはこういう風に受け止めているのかもしれないな。と読みながら考えることも多々。“ 子供の視点 ”これはてぃ先生だからこそ気づくことができるものなんじゃないかな。漫画は全7巻。その中でてぃ先生の育児ワンポイントアドバイスも出くるのですが、育児中にありがちなお悩み、何で？どうして？を漫画の中のてぃ先生が厳しくも優しくそして的確に教えてくれています。育児漫画というよりは保育漫画になるのかもしれませんが、こどもという尊い存在について考えるきっかけをくれる『てぃ先生』年末年始、お子さんと一緒に寝落ちしないで済んだ日のお供に宜しければぜひ読んでみてください。ここからは余談なのですが、同じ保育士漫画ならこちらもおすすめ。【実録保育士でこ先生】実録　保育士でこ先生 [ でこぽん吾郎 ]この『でこ先生』は元保育士の漫画家さん。そのでこ先生が毎日保育園で巻き起こる珍事件や保育園あるあるを画いた漫画『実録保育士でこ先生』こちらは『てぃ先生』よりも笑いにキレがある！！でこ先生の感性の素晴らしさもあって園児たち、保育士さんたちが生き生きと、そしてユーモアたっぷりに画かれています。こどもって何でこんなに可愛くてユニークなんでしょうね。笑えるところは電車で読んではダメなレベルの面白さと伝えればわかるでしょうかそれくらい面白い！でもただ笑えて面白い！だけではなくその中に温度を感じるんです。でこ先生という方の人柄が漫画に表れているのか読んでいてすごく温かな気持ちになる。中には感動したり切なくなってしまうお話もあり、充実した実録漫画になっています。以上、年末年始に読みたい！『育児漫画2選』＋α でした！本や漫画はね、育児中のちょっとした息抜きになったりするのでおすすめの本や漫画が出てきた時にはまた紹介させてくださいね。↓ポチっと押していただけると嬉しいです↓↓励みになりブログ継続の力になります↓↓コメントもお待ちしてます↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.29

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年末年始に読みたい！『オススメ育児漫画 2選』前半

今年のクリスマスは平日だったこともあって忙しなく動いている内に突風のように過ぎていってしまった気がします。みなさんのおうちにサンタさんはやってきましたか。関連記事：こどもへのクリスマスプレゼント2024年イチのプレゼント配りで頑張ったサンタさんには休んでいただいてさぁこれから年末年始へ突入です！今回は年末年始に読みたい！『育児漫画 2選』を紹介します！これから紹介する2つのマンガは私が子育てをしていく上で心の支えになりまたこどもに対しての接し方や考え方のヒントをくれた大切な大切な漫画です。同じように日々育児を頑張るみなさんの心の支え育児のヒントになったならば是幸い！それでは行きましょう！まず1つ目の漫画、【甘々と稲妻】甘々と稲妻（1）【電子書籍】[ 雨隠ギド ]ワァーー！！電子書籍でしか紹介できるリンクがなかった！！私と同じく本は紙派！な方すみません...▲あらすじやレビューは読むことができます▲改めてご存知ですか、甘々と稲妻。あらすじをザッといきましょう。早くに母親（妻）を亡くした『つむぎ』と『おとさん（おとうさん）』は『ことり』という少女との出会いをきっかけに3人で、時に親子でごはんを作りテーブルを囲んで一緒に食べるようになります。『ごはんを作り食べること』を通してこどもとして父親としてそして親子としてゆっくりゆっくりと成長していく...そんな素敵なお話です。まずね、最初の1巻は涙なくしては読めない！！！妻に先立たれたことで仕事に家事に育児にと日々ひとりで奮闘しているおとさんは愛娘つむぎと一緒にゆっくりとごはんを食べる暇もない程毎日慌ただしく過ごしている。というかそもそも食べるということに無沈着状態。一方つむぎは忙しなく家事をするおとさんを横目にひとりテレビを観ながら黙々とお弁当を食べる日々。そんなふたりがことりと出会い初めて 3人でテーブルを囲い土鍋ごはんを食べるシーン。その時つむぎがおとさんに言ったひとこと「たべるとこみてて！」...？「一緒に食べよう！」とか「美味しいね！」じゃないんですよ。「食べるとこ見てて！」なんですよ。その言葉が意味することとは。普段大好きなおとさんと一緒にごはんを食べることが出来ないつむぎ。一緒にテーブルを囲んでごはんを食べることができる今日は今日こそは！ごはんを食べる自分を見ててほしい！大好きなおとさんと向き合いながらごはんを食べていることを実感したい！「美味しいね」って言いながら顔を合わせながらごはんを食べたい！そんな素直で真っ直ぐなつむぎの気持ちがこのひとことにぎゅっと詰まってる気がします。そしてね、何より作者さんのこの言葉のチョイスよ！！！読んでいくと解るんですけどこの作者さんつむぎ、おとさん、ことり、それぞれの登場人物の感情の動きや揺らぎの描写が本当にお上手で！！さらにその上に言葉のチョイスが本当に素敵！！登場人物たちの視点や考え方他者への自分の気持ちの伝え方も本当に本当に参考になることばかり！！何なんでしょうね、天才ですか？？！語彙力が致命的ですみません...その後もことりと一緒にごはんを作り 3人一緒に食べていくことで、ゆっくりとゆっくりと絆を深めていくつむぎとおとさん。そして普段ひとりでごはんを食べることの多いことりもこのごはん会が心の支えになっていきます。生きていく上でぶつかる壁は幾つも幾つもあるけれど一緒にごはんを作り一緒にテーブルを囲むことで親子になり、家族のような存在になり、支え合いながらその壁を乗り越えていく... そんな温かな世界がこの『甘々と稲妻』の中にあるわけです。いやぁ、もう、本当にオススメなんですよ。私の育児バイブルと言っても過言ではないくらい何回も読み直している漫画です。もう一度年末年始に読み直そう。さて、では次の一冊...と思ったのですが！！！長い、長すぎる！！！私に文章をまとめる力が無いために紹介文が長くなってしまう！！！！！...ということで、すみません。『オススメ育児漫画2選』次の記事に続きます。誠に申し訳ない！↓ポチっと押していただけると嬉しいです↓↓励みになりブログ継続の力になります↓↓コメントもお待ちしてます↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.26

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子育てに取り入れたい！『栄養学』のススメ。

『食育』と言えばどんなことを思い浮かべますか。・野菜を育てて食べる・料理のお手伝いこの辺りが代表的でしょうか。我が家でも料理のお手伝いは食育...というよりかは生きる力・暮らす力をつけることを目的として本人が希望した時には出来るだけ断らず「ぜひ！」とお願いするようにしています。それともうひとつ。我が家では食育のひとつとして取り入れていることがあって。今回のブログではそのもうひとつの『食育』をご紹介してみようと思います！「料理のお手伝いはちょっと厳しいかな... 」「料理や野菜を育てる以外に何かできることはある？」こんな疑問やお悩みを持つ忙しいお母さんお父さんのお役に立てたら是幸いです！さて、それでは早速行ってみましょう！我が家で食育のひとつとして取り入れていること。それは『栄養学』です。え、難しそう、無理サヨナラ...と思った方、大丈夫です！めちゃくちゃ簡単です！まず、【用意するもの】・栄養学の本（後で我が家が使っている本をご紹介します）・ご飯（作ったものでも買ったものでも）次に、【実践内容】 ①ご飯を用意する ②親子でご飯を食べる ③その日のメインや副菜に入っている食材の中から　食材をひとつピックアップする ④栄養学の本を手元に置いておき（又は取りに行き）　ピックアップした食材が持つ「栄養素」と　その食材を摂ることによって得られる「効果」を調べる ⑤声に出して読む以上！ご飯中に本を開くなんていけません！ご飯は静かに食べましょう！というご家庭には難しい食育方法かもしれません。ただこれ、親子共にちょっとプラスになるんじゃないかなと私的には思って実践していることなのです。その理由は以下の通り。・親子共に食材の栄養に詳しくなる・栄養バランスを考えた食事を作ることが　できるようになる・身体のトラブルに合せて　食材を選ぶことができるようになる・子供が食材の栄養を意識するようになる・親子でコミュニケーションがとれる・子供の好き嫌いが若干和らぐ...かもこんな風に結構プラスになることが多いんです。最後の「好き嫌いの改善」についてはこどもによるので何とも言えませんが、わが子にはちょっと嬉しい効果がありました。例えば声に出して本を読んだ後に...「ピーマンってビタミンＣっていう栄養がたくさん入ってるんだって！　ビタミンＣは風邪から身体を守ってくれるんだよ！お肌も強くしてくれるし！」こんな話をすると「そうなんだ！...じゃあ一口だけ食べようかな... 」とピーマンをぱくり。「おぉ！頑張ったね！これで少し身体が強くなったかもね！」なんて親子で話すわけです。こう上手く行くことは正直稀かもなので、付いてきたら嬉しいオマケ程度に思っていただければと。無理強いすると逆効果なのであくまでもこども自ら「じゃあ食べるか... 」となったらその時はぜひ応援してあげてください。それよりも大切だなと私的に思っているのは親子共に食材がもつ栄養、得られる効果についての知識が身に付くこと。あとは栄養学をきっかけに親子でコミュニケーションがとれること。この2つかな。1つ目の「知識」はね、残念ながら頭から抜けていってしまうかもしれません。でも、「食の大切さ」はこどもの中に何となくでも残っていくだろうし、親子で過ごした時間楽しく会話をしながらご飯を食べたことは素敵な思い出として自分とこどもの記憶に残っていくはずなので。と、こんな感じで我が家では親子一緒に楽しみながら栄養について学んでいます。因みに我が家が使っている栄養学の本はこちら。一生役立つきちんとわかる栄養学 [ 飯田薫子寺本あい ]▲可愛いネコちゃんたちが栄養について解説してくれます！▲カラー写真でパッと見分かりやすく食材の栄養素、効果が分かりやすく記載されていて本当に便利！身体の不調別で必要な栄養素を調べることもできる！こんな食材たちがオススメということも分かりやすく記載＆解説してくれています。本屋さんでも色々見てみたけどこの本が一番圧倒的に読みやすかった！子育てに取り入れたい！『栄養学』のススメ。以上です！このブログが日々忙しくしているどなたかのご参考になれば幸いです！それでは、本日も長文にお付き合いくださりありがとうございました！関連記事：させる？させない？こどものお手伝い問題↓ポチっと押していただけると嬉しいです↓↓励みになりブログ継続の力になります↓↓コメントもお待ちしてます↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.24

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お悩み解決！パーティーメニューはコレに決めた！

もうすぐクリスマスですがみなさまご家庭でクリスマスパーティーはしますでしょうか。こどもはワクワク親は場合によっては気合いが必要となるクリスマスパーティー。今回はそのクリスマスパーティーのメニューの話。このメニューいいぞ！という話です。我が家は一足お先にクリスマスパーティーを終えているのですが今回の記事が料理を作る時間が無かったりパーティメニューを何にするかで困ってる方のお役に立てたならば是幸いです。ということで。クリスマスパーティーはこれからという方改めてもうパーティーメニューはお決まりですか。我が家の場合パーティーメニューがね毎年なかなか決まらないんですよ。チキンは外部にお願い(注文)するとして「何か食べたいものある？」と聞くと...子：「ポテサラ！」夫：「チキン！」うん、ポテサラは毎年だね。チキンは注文して届いてるから調理するだけね。...で、メインは？！！！となるわけです。そして今年ももれなく「ポテサラ！」「チキン！」回答いただきました。貴重なご意見アリガトウゴザイマス。うん、そうだね...もう...どうしようね...となっていた時ふとこどもが「タマゴソースが食べたい」と言い出して。ん？？？タマゴソース？？？チキン南蛮が食べたいのかと思ったけれどそういうことでは無いようで。タマゴソースが食べたいのだそうです。そうか...タマゴソースが食べたいのか...ということで考えた。サンドウィッチはどうだ！！自分で好きなものを挟んで食べるサンドウィッチ！！ツナにタマゴソースパプリカをスライスして混ぜたリーフサラダコーンにポテサラ、プチトマも。そして忘れちゃいけないジューシーチキン。パンは市販の8枚切りのパンを4つに切ってミニミニサイズに。テーブルを埋める様々な具材たち。好きなものを挟んでさぁ食べよう！！...とやってみたらこれが大大大好評で。こどももおとなもめちゃくちゃ楽しい！！そして美味しい！！「この組み合わせ最高！」「それ、乗せすぎ！！」「この組み合わせはコーンの味が負けちゃうな～！」などなど大盛り上がりでした！！この日は忙しくて料理にかけられる時間があまりなかったのだけど1時間しないくらいで用意が出来たし...サンドウィッチ、最高！！！そしてその日の夜、ベッドの中でわが子がひと言。「はぁ、今日は最高だった！楽しかった！」クリスマスパーティーは楽しかったし、ケーキは美味しかったし、最高の一日になったようでよかったよかった。ということで、パーティーメニューにサンドウィッチ、めちゃくちゃオススメです！！我が家は王道の具材で行きましたが、フルーツやチョコソース、スプレーチョコ、生クリーム、クリームチーズなんかがあっても楽しいんじゃないかと思います。ということで私がパーティーメニューにサンドウィッチをおすすめする理由は以下の通り。・準備に時間がかからない(1時間くらい) ・テーブルが埋まる・色とりどりで華やか・とにかく楽しい！盛り上がる！以上です。このブログが日々忙しくしているどなたかのご参考になれば幸いです！▼今回大活躍だった我が家のキッチンアイテムたち▼越匠野菜調理器セット日本製千切りスライサー ▲Made in 燕三条▲ステンレス製品と言えば燕三条。おろし金、スライサー、千切り、細千切りの4種セットです。ごぼうのきんぴらも簡単に作れて便利！柳宗理ステンレス片手鍋鍋 18cm つや消しガス火専用日本製 ▲柳総理の片手鍋は丈夫で本当に便利▲ポテサラはこれで作る。じゃがいもを茹でてからお湯を切りその中にスライスした玉ねぎ、ベーコン、マヨネーズを入れたらある程度冷ます。水分を切ったスライスキュウリを入れて混ぜたら完成！クラスカドーボウル 12cm ▲サンドウィッチの具材入れに▲毎日使うクラスカドーのボウル！シンプルだし丈夫だし使い勝手がいい！クラスカドーボウル Lサイズ大きめ CLASKA DO 鉢深皿日本製 18cm ▲ポテサラとリーフサラダの盛り付けに▲こどもも大人も大好きポテサラをドーンと盛り付け！サラダもたっぷり入るサイズです！↓ポチっと押していただけると嬉しいです↓↓励みになりブログ継続の力になります↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.22

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夜を駆け抜けろ！『平日のナイトルーティン』

金曜朝からハプニング連続だったcom家です。洗濯タブに浸け置きしておいた洗濯ものを洗面横に一時置きしていたところ、洗剤を混ぜてある水ごと床に落としてしまい脱衣所一面水浸しにしました。洗剤水は点検口の蓋の下まで染み渡り、注意していたにも関わらずこどもはギャグのように点検口に落ち（無傷＆無事でした）もうてんやわんや。疲れたけど朝から大笑いです。怪我がなかったからこそ笑えるわけで。無事だったことに心から感謝。【直営店】【即納】フレディレックウォッシュタブ ▲つけおき洗いに大活躍のウォッシュタブ▲▲これをね、バシャーン......です▲ さて、前置きが長くなりましたが、本日は平日夜のナイトルーティンを書き出してみようかと。平日の朝は冒頭でお伝えたような感じですからね。自分的には夜も同じように毎日なかなかのてんやわんや具合です。分刻み、同時進行で色んなことをしているので箇条書きで行ってみましょう。【平日のナイトルーティン】17:50　こどもを学童に迎えに行き一緒に帰宅手洗いうがい着替え18:00　洗濯物を取り込む　学校のお便り＆その日の宿題内容をざっと確認18:10 　食事の支度　こどもの音読、その日あったことを聞く　めちゃくちゃ話しかけられるのでとにかく聞く18:45 　食事19:05 　食器片付け19:10　こどもの宿題＆お便りチェック　間違えがあれば一緒に考える19:20 　お風呂の準備 19:30 　こどもの遊ぼう(本読んで)コールに応える19:35　帰宅した夫がお風呂に入る　ひたすらこどもと遊ぶ(本を読む)19:50　こどもがお風呂に呼ばれ夫と一緒に入る　夫とこどもの着替えを用意　洗濯物を半分畳む　疲労困憊のため数分倒れる20:10　こどもがお風呂からあがる　こどもの保湿＆髪を乾かす20:25　何かしら細かいことを色々してる20:35　お風呂に入る　夫食事21:00 　お風呂からあがる　髪を乾かす　夫お皿洗い開始こども歯磨き開始21:15　本の読み聞かせ21:25　寝る準備21:30 　子どもに付き添って横になる★ここで気を抜いたら一緒に爆睡21:50 　起きて緑茶か白湯を飲んで気合いを入れる22:00 　翌日の夕食作り(メインのおかず)※2日間食べれるものを作った翌日は翌日の夕食作りは無し22:45 　疲労困憊にて一旦無になる★一緒に爆睡してしまった場合はここで起こされる　歯磨き23:00　← 実は今ココ　ブログの記事作成23:50 　就寝準備0:00 　就寝こうして6時間後には起きてお弁当を作っているという...ハードですね。冬休み中はふたり分のお弁当を作らなければいけないので5：45起きです。文字に起こしてみたら先日記事にした『平日のモーニングルーティン』が何だか可愛く思えてきたな...関連記事：己を鼓舞せよ！『平日のモーニングルーティン』みなさんも平日夜は同じような感じでしょうか。睡眠時間を削って自分の時間を作るか自分の時間は無しにして睡眠時間を取るか。きっと器用な人はもっとスムーズに流れるように色んなことを進めて自分の時間も作って...とできるのだろうけど、私、不器用なんですよ...いや、もう本当に、頭を抱えるくらい不器用なんですよ、私。頭の回転が早い方なら絶対もっと色々と早く出来ると思うんですよ...でもね、なんかもう不器用に慣れたというか。この泥臭い感じも悪くないと思えてるしモーニングルーティンの記事でも書いたけど有難いことに『今が一番いい時』と思えてる。こどもが成人してからなのかそれとも私がおばあちゃんになってからなのかはわからないけどいい思い出としてこの時を振り返れるんじゃないかな、きっと。みなさま、毎日本当にお疲れ様です。どうかどうか身体を大切に。自分を褒め称えながら行きましょう。日に日に寒さも厳しくなってきています。お身体大切にお過ごしくださいね。関連記事：させる？させない？子供のお手伝い問題関連記事：器を購入した話関連記事：もっと簡単に！もっとシンプルに！オススメしたい『引き算料理』↓ポチっと押していただけると嬉しいです↓↓励みになりブログ継続の力になります↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.21

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ついに届いた！『縁起物たまごこけし 3点セット』

先日の記事『年末年始の準備はお済ですか？』でも紹介した縁起物たまごこけし3点セット。あの後早速購入し、昨日無事に我が家に届きました！歓喜！折角なのでたまごこけしがどんなものなのかを簡単に説明をしようと思うのですが、この記事がお正月飾りをお探しの方のお役に立てたなら是幸いです！関連記事：年末年始の準備はお済ですか？前置きとして、私は既に『たまごこけし』の存在は知っていて、いくつかのこけしを持っていました。今まで集めてきたたまごこけしは干支やサンタさん、トナカイなど色々。ライフスタイルショップなどで見つけては1点ずつ大切に集めてきました。それがね、ここ数年どこのショップにも見当たらなくなってしまって。ピーンチ...！！どうしよう...もうすぐお正月が来る...単品のこけしをネットで買う？いや、送料がもったいないな...十二支のこけしを一括買い？！いや...一部はもう持ってるし、12年分一括で買えると言っても1万4千円ってそこそこの金額だぞ...とここ数年、同じことをグルグル考えてさぁどうする？さぁどうする？と悩みそしてお正月が来てしまうということを繰り返していました。もはや年末恒例のお悩みになりつつあった干支のお飾り問題。今年も12月に入りさぁ今年も同じことで迷うのか？！と思った矢先たまたま見つけたのがコチラ。【送料無料】招き猫だるま狛犬縁起物たまごこけし 3点セット [卯三郎の孫] これだ！！！即購入決定しました。十二支フルセットもいいんですけどね。ただね、金額が...私には...1万4千円...【送料無料】干支たまごフルセット [卯三郎の孫]【送料無料】干支こけし福々巳 ( へび ) 2点セット▲今年の干支巳のこけしも！▲話は戻って、届いた『縁起物こけし 3点セット』狛犬、だるま、招き猫、それぞれめちゃくちゃ可愛いです。まずこけしが入っている箱には【Made in JAPAN】の文字。安心と信頼の Made in JAPAN です。箱を開けるとミニ屏風セットと一緒に大切に包まれたこけしたちがお目見え。つやつやしていてコロッと可愛くて愛嬌のある表情がたまらない！見ているだけで癒されます。まとめると以下の通り。・ひとつの大きさは高さ3.5センチ程度・丁寧な作り丁寧な色付け・ MADE IN JAPAN ・干支に関係なく毎年飾ることができる・インテリアとしても◎これでここ数年の年末恒例お悩みから解放された！これなら干支に関係なく飾ることができるのはかなりポイント高い！毎年お正月になったら大切に大切に飾るようにしよう。こけしの写真を見たい方、本当に申し訳ありません。当ブログは現時点では写真は載せない方向で行こうと考えています。理由はまた記事にしてお伝えしようと思いますが、簡潔にいうと...・現時点で写真に注力する時間がない・私は文章を考えるのが好きだから今は写真より文章に注力したいこれが理由です。メーカーさんのHPやブログに載せているリンクから丁寧に撮影された魅力的な写真をたくさん見ることができますので写真は是非そちらでご確認ください！写真を載せることが出来なくて本当にすみません...↓ポチっと押していただけると嬉しいです↓↓励みになりブログ継続の力になります↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.19

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知ってる？『添加物無添加』にこだわるお菓子メーカーさん

みなさん、『ノースカラーズ』という会社をご存じですか。北海道にあるお菓子の製造販売をしている会社なのですが、実はこのノースカラーズさん、『添加物無添加』に相当なこだわりをもっているメーカーさんなんです。ちょうど一年前くらいかな。立ち寄ったお店で初めてノースカラーズさんのお菓子を見つけたのがきっかけとなり、今ではこのノースカラーズさんのお菓子が大好きに。おこしノースカラーズ純国産玄米おこし 90g 購入金額別特典あり正規品国内産それがこの『無添加玄米おこし』パッケージには「純国産」と書かれており、原材料に海外産、海外製造のものが使われていない。増粘剤、着色料も無添加。これには衝撃を受けた！以前にもブログに書いたことがあるのですが、わが子がアトピー持ちということもあって我が家では少しだけ食べ物に気を遣っています。そんなこともあって添加物無添加のお菓子は我が家にとってとてもありがたい存在なのです。関連記事：アトピー試行錯誤の日々早速その『無添加玄米おこし』を買って食べてみると、これがすごく美味しい！添加物無添加のお菓子ってものによっては素朴でちょっと飽きやすいかな...という印象があったのですが、これが私を含め家族全員にヒット！再び衝撃を受けたわけです。そんなことがあり、ノースカラーズさんてどんな会社なの！？と調べてみたら、HPにかかれているコンセプトに心を鷲掴みにされてしまって。以下がノースカラーズさんのコンセプト内、私が心を鷲掴みにされた部分です。添加物を使用した商品が、たくさん出回っている現在だからこそ、信頼される良いものを作り続けたいと思っています。そして、いつか体に良いモノづくりが当たり前になる世の中になることを願っています。参考：ノースカラーズさんHP内コンセプト引用添加物無添加を謳っている食品てね、「無添加」を謳っているのに原材料を見てみたら (私的に)惜しい！みたいなことが結構あったりするんです。あと、我が家の場合、原材料にアトピーに影響がありそうかも...というものが使われていたり。でも、この誠実さが滲み出ているコンセプトと玄米おこしのパッケージに書かれている原材料の潔さを見て、ノースカラーズさんは信頼できるメーカーさんだと思えたわけです。そして何よりその美味しさにすっかり魅了されてしまい折角なので応援の意味も込めて色んなお菓子を買ってみることに。純国産ポテトチップス・うすしお（55g）【ノースカラーズ】▲植物油脂（パーム油）不使用！こめ油で揚げています▲▲ポテトチップスによく使われているアミノ酸も不使用▲純国産さつま芋ちっぷ（115g）【ノースカラーズ】▲こちらも同じく植物油脂不使用！こめ油で揚げています▲▲白砂糖は使用せず、てんさい糖を使用▲純国産芋けんぴ（125g）【ノースカラーズ】▲こちらも同じく植物油脂不使用！こめ油で揚げています▲▲白砂糖は使用せず、てんさい糖を使用▲純国産塩けんぴ（100g）【ノースカラーズ】▲こちらも同じく植物油脂不使用！こめ油で揚げています▲▲ほんのり甘じょっぱくてクセになる美味しさです▲純国産ビスケット（120g）【ノースカラーズ】▲衝撃の添加物無添加ビスケット！▲▲膨張剤やショートニング、乳化剤が使われてないんです！▲純国産かきのたね（53g）【ノースカラーズ】▲これもまた衝撃の添加物無添加かきのたね！▲▲最近購入していないけれど確かそこまで辛くはなく、うま味が強かったと記憶しています▲以上が実際に買ったことのあるお菓子なのですが、お世辞抜きに本当にどれも美味しかった！次はあげせんを食べてみたい！お芋好き我が家が特に気に入っているのはやっぱりさつまチップとけんぴです！関連記事：魅惑の『完熟やきいも』『金蜜芋』関連記事：年末年始の準備はお済ですか？おこしもそうですが、ノースカラーズさんのお菓子はもう何回リピート買いをしているか分かりません。こんなに美味しくて身体に優しいおやつがこの日本にはあるのだから少し値段が張ったとしても応援の意味も込めてこれからも購入していきたい。一応お伝えしておきますと、添加物は絶対悪！許すまじ！とは思っていません。原材料に添加物が書かれているものも普通に購入したりしています。あくまでも私の場合なのですが、気にしすぎて自分や家族をガチガチに縛ってしまったら食の楽しさや食の意味を見失ってしまいそうだなと思ったからです。食に限ったことではないのですが「できるだけ安全・安心なものを選んでいく」そんなスタンスで日々買い物をしています。あと、ちょっと真面目な話になるのですが、なんだかね、日本にノースカラーズさんのような素敵な企業があるとわかって安心したというか、日本の未来に希望が持てたというか。何様かという話なんですが、そんな風に思ったんです。今、世の中が世界が荒れに荒れているけれど、そんな中日本に誇りをもってそして信念をもってものづくりをしている企業って素敵だなと。日本にノースカラーズさんがあって良かったなと。もしご興味を持たれた方がいらっしゃったら是非ご自身でも調べてみてください。そして「いいな」と思えたら、こちらのブログのリンクからでも実際に見かけたらでもいいのでぜひ一度購入をしてみてください。公式オンラインショップでは『おやつ定期便』という素敵な定期配送もしていますからね。あと、ノースカラーズさんは『 X 』では開発中のお菓子のことや新商品についての話題を出していてその内容が結構興味深いので覗いてみると良いかもしれません。ということで、オススメのお菓子、企業さんの紹介でした！今回もまた長くなっちゃったな...こんな長いブログを最後まで読んでくれる方いるのかな...そうそう、「〇〇についてどう思いますか？」「〇〇についてもう少し詳しく説明を！」などご質問がある方はお気軽にコメントをくださいね！できる範囲でとはなりますが、お答えさせていただきます。↓長文をお読みいただきありがとうございます↓↓ポチっとしていただけると励みになります↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.18

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『こどもと Youtube 』使い方について考える

昨日の記事では Youtubeとの付き合い方について書きました。関連記事：『こどもと Youtube 』付き合い方について考える今日は Youtubeの使い方について私の考えを少し書き出していこうと思っています。昨日の記事の最後の方でお伝えしましたが、我が家では Youtubeを見て良い時間15分間 ✕ 2回の他にも時々Youtubeを見てOKとしている時があります。それはどんな時かというと...「何か知りたいことがある時」です。例えば・けん玉の技のお手本を見たい・レゴで作りたいものがあるけど作り方が解らないなど。目的がある場合は都度相談にはなりますが見てもokとしています。Youtubeは良質な動画も沢山アップされていて無料でその道のプロの話が聞けたりものの作り方を知ることができるのだからこれはもう使わない手はない！使い方によってはこどもの知識の幅を広げたり、モチベーションを上げたり、スキルを磨くことも可能なのではないかと私は思っています。実際に私も知識を得るためだったりモチベーションを上げるために Youtubeを活用していますし。本当に有難いツールだなと感謝しきりです。もちろんオモシロ動画も見ます。昨日は「数学嫌いな人にしか分からない Bling-Bang-Bang」という動画を視聴。「そうそう！ホントそれ！」と首がもげるんじゃないかと思うくらい縦に振りながら見ていました。何も考えずに楽しい動画笑える動画を見る時間があってももちろんいいと思います。ストレス解消になるし、笑うことは健康にも良いし。ただね...テレビもそうなんですけど、どうしても見る側が受け身になってしまうのが難点で。Youtubeは特に自分が好きそうな動画を一方通行でどんどんオススメしてきてくれるからどうしても「あ、面白そう！」「これも見たいな。」とダラダラ長時間見てしまいがちなんですよね。こんなこと言っている大人の私でもこの無限の沼にハマりそうになることがあるくらいなのに、こどもなんて自由に見させていたら自分から喜んでこの沼に飛び込んでいってしまいますよね、きっと。なので自由に見ることができる時間は予め親子で相談して決めて、あとは目的をもって学びに活用するというのも良いんじゃないかな。そんな事を考えながら日々Youtube様には大変お世話になっております。ありがとうございます！以上、2日間に渡りYoutubeについて私の考えをかかせていただきましたが少しでも参考になることはありましたでしょうか。もし無かったとしたら昨日の記事同様お時間を取ってしまってすみませんでした。もし参考になったよという方がいらっしゃったらポチっと下のバナーを押していただけると幸いです。↓ポチっと押していただけるとブログ継続の力になります↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.17

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【追記有り】『こどもと Youtube 』付き合い方について考える

昨日の記事でもちょっと触れた Youtube色んな動画があって楽しいですよね。あ、平日のナイトルーティンについてはおひとり、お二人くらいバナーをクリックしてくださった優しい方がいらっしゃったので、少ししたらまた書いてみようかと思っています。バナーをクリックしてくださった方本当にありがとうございます！今回は『 Youtube とこどもについて』のお話。みなさんのおうちではお子さんにYoutubeを見せていますか。「親が忙しい時に見せている」「見せない方が良いんじゃないか」いろんな意見がありますよね。付き合い方が難しいYoutube参考までに我が家はどうしているのかYoutubeの付き合い方についてどんなことを考えているのかを書き出してみようと思います。早速ですが、我が家ではYoutubeを見せているのか見せていないのかについて。A：我が家ではYoutubeを見せています。ただし、本格的に見て良しとし始めたのは小学生になってから。何を見るかはこども本人に任せていますが、あまりにもこりゃまずいというチャンネルの場合は理由を話して変えてもらうこともあります。また Youtubeは見始めるとキリがないので、見るにあたってこどもといくつか約束もしています。この「約束」について詳しく説明していきます。【 Youtubeを見るにあたっての約束】　・スマホではなくテレビで見る　・視聴は休日のみ【追記】　・1日に見ていい時間は 15分間 × 2回　・見始める前にタイマーを設定する　・タイマーが鳴ったら見るのをやめる（テレビを消す）　・テレビを消してからタイマーを消すこんな感じです。電気をつけて見るとか離れてみるとかはテレビを見る時と同じなので約束ごとの中には入れていません。ひとつひとつ説明していきましょう。まず、『スマホではなくテレビで見る』これは画面との距離を離すためというのが理由です。スマホだとどうしても画面が小さく見づらいので顔がどんどんスマホに近づいていってしまう。目が疲れたり、目が悪くなったりするのを予防するためです。『視聴は休日のみ』【追記】視聴は休日に限っています。平日は親子共に朝も帰宅後も忙しく、こどもがYoutubeに気を取られてしまうと色々なことが上手く回らなくなるからです。『 1日に見ていい時間は 15分間 × 2回』Youtubeは色んなチャンネルをどんどんオススメしてくれますからね。どうしても長いとダラダラ見がちになってしまいます。なので 1回の時間はダラダラ見を防止しつつ満足感を得られるくらいの時間15分間に設定しています。✕2回というのは午前中に15分間を1回、午後に15分間を1回の計2回という意味です。因みに視聴時間は親が無理矢理勝手に決めたわけでは無くこどもに 15分間に設定した理由をちゃんと説明をして納得してもらってから決定しました。『見始める前にタイマーを設定する』『タイマーが鳴ったら見るのをやめる（テレビを消す）』この2つは一緒に説明しちゃいましょう。最初はね、こどもに時計を見ながら視聴するように話していたんです。「今から見るなら何分に消す？」「〇分！」「じゃあ〇分になったら消そうね。」と話してたんです。でもね、消さないんですよ。時計見てないんですよ。何なら気付いていても消さないんですよ。仕方ない、分かるよ。面白いんだもの。でもね、それじゃあいかんのよ。「時間だよ？」「時計見て！」何回話をしても消せず。もうどうしたらいいのさ。そうして考えた末に思いついたのがタイマー作戦！視聴終了の時間が来たら父でもなく母でもなくタイマーが知らせてくれる。これが効果テキメン！タイマーが鳴り始めたら早ければすぐ、遅くても1～2分の間には視聴を止めてくれるようになりました。『テレビを消してからタイマーを消す』タイマー作戦を使うならこの約束はマストです。何故ならタイマーを先に消してしまうと視聴終了の時間がきたことをこどもが忘れてそのまま見続けてしまうから。またはしれっと見続けてしまうから。んなことあるかいと思うかもしれませんが、んなことあります。わが子はそうでした。わが子だけかもしれませんが。なので、この約束は我が家にはマスト。視聴を続ける＝アラームが鳴り続ける親の代わりにアラームがこどもに声を掛け続けてくれる、というわけです。ここで親は「アラーム鳴ってるよ！」とか決して口出ししてはいけません。アラームが鳴り続けてでもダンマリです。口出しより大切にしたいのは消すことができたら親はすかさず褒める！ということ。すると「親に言われなくても自分で消せた」という成功体験で自信がつきこどもの自己肯定感がちょっと上がるというオマケがついてきます。親は楽できるしこどもの自己肯定感はちょっと上がる。一石二鳥です。最初はうまくいかないかもしれませんが、何事も練習、積み重ねが大事なんですよね。我が家の約束ごとについては以上です。やっぱりね、Youtubeを見る場合は予め約束ごとを決めておくのが大事かと。大人ですらダラダラと見てしまいがちなYoutube欲求のコントロールがまだ未熟なこどもに見方、使い方を任せるのはちょっと早いのかもしれない。ここは大人である親がピリッと約束ごとを決めて誘導してあげると良いのかなというのが私の考えです。これはあくまでも私の考えなので、参考にならなかったらお時間取らせてすみませんでした。少しでも参考になりそうなことがあったなら試してみていただけたら是幸いと言うことで。ちょっと長くなってしまったので、記事を分けようと思います。次は私が考える『 Youtubeの使い方』について書いてみようと思います。実は我が家、この 15分間✕2回意外にもYoutubeを見てよしとしているケースがあるんです。その見てよしとしているのはどんな時かその点も含めて説明をしていきたいなと思っています。宜しければ次の記事も読んでいただけると嬉しいです！関連記事：『己を鼓舞せよ！平日のモーニングルーティン』関連記事：『こどもの「好き」を見逃すな！』↓ポチっとしていただけるとブログ継続の力になります↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.16

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己を鼓舞せよ！平日のモーニングルーティン

ルーティン動画ってご存知ですか。平日のモーニングルーティンとかワンオペの日のナイトルーティンとか。あれね、観ちゃいますよね。あぁみんな頑張ってるんだな私ももう少しだけ頑張ろうかなって思えたりするから不思議。ということで。ちょっと私も失礼して自分の行動を客観的にみるためにルーティンを書き出してみようかな。動画じゃなくてね、アナログに書きだします。【平日朝のモーニングルーティン】6:00 起床こどもの服の準備6:05 洗い米でお米を炊き始める水筒に入れるお茶のお湯を沸かす6:10 歯磨き6:15 水筒にお茶を入れてお弁当を作り始める6:40 夫起床6:50 お弁当完成洗顔・化粧7:00 こども起床朝食の準備7:10 こどもと夫にご飯を食べさせ始める7:15 洗濯開始7:20 自分も朝ごはんを食べ始める7:30 こどもの保湿（全身）をしながら着替えさせる7:40 ベッド周りを整える7:45 自分も着替えてこどもを見送る7:55 朝のてんやわんやで散らかった部屋を片付ける8:00 自分の出勤準備8:05 洗濯物を干す8:20 家を出るこんな感じでしょうか。これはあくまでもスムーズにいった場合のルーティン。ルーティンは動画が主流の時代に書き出してみると不思議な感じがしますね。YOUTUBEとかにあるような「ストレッチをする」とか「アロマキャンドルに火を灯す」なんていう時間は無し。色々同時進行でやりながらこどもの様子をみる。話を聞いたり何かするのを「見てて！」と言われたり。ポケットティッシュがなくなったやら靴下はどこだやら...更にはあれはこれはの確認三昧。「おふざけしてないで支度だよ！支度！」この言葉を何回発することか。どこのご家庭も同じなのかなとも思いますがもう毎日てんやわんやです。洗いものとゴミ捨ては夫がしてくれるので大変助かっています。...が。何なんでしょうね、この疾走感。毎日全力疾走です。通勤電車では本を読んだりブログを書いたりしたいけど現実は座れたら本を開いてウトウト...スマホを持ちながらウトウト...「しんどっ！」「もっとゆったり生きたいー！」「自分の時間をくれー！」毎日叫んで、「本っっ当に私よく頑張ってる！私すごい！えらい！」何かする度に自分を褒めて鼓舞する。しんどい！キツい！でも私頑張ってる！と声に出せば多少気持ちも軽くなる。1日、1ヶ月、1年...時が過ぎてくのはあっという間だけど、有り難いことに毎日が何となく過ぎてる感はあまり無い。子育てを終えた方々がよく言う「今が一番いい時よ」は私にとってはあながち間違っていない。本当にいい時を過ごさせてもらっていると思う。ただね、身体が資本ですから。みなさんもできるだけ無理はせず小さなことであっても頑張ってる自分を褒め称えながらいきましょう。褒め称えるのは家族の前で。大きめな声で言うのがポイントです。自己肯定感がちょっとアップします。自己肯定感底辺レベルだった私が底辺脱出できたくらいなので。「いつもありがとう」そう言われたらめちゃくちゃラッキーくらいに思って家族にスルーされても気にしない。自分に対して言っているんだから別に良いんです。図太く行きましょう。家族には「ギャーギャー賑やかでごめんよ。」と言っておいている。私なんて...とか言ってクヨクヨしているより大きな声で自分を褒め称えてる方が家庭も明るくなっていいでしょ！今日もお疲れ、自分！さて、需要とは関係なしに平日のモーニングルーティンについて書いてみましたがいかがだったでしょうか。その内平日のナイトルーティンも書いてみようかな。ナイトルーティンを読みたいという心優しい方がいらっしゃったら参考までに「ブログ村のバナー」を押してもらえると嬉しいです。ブログランキング用のポイントが入るのでどれくらいの方に需要があるかが何となくでもわかります。ゼロだったらどうしよ...需要ナシということで書くのやめとくか... それでは本日もお読みくださりありがとうございました。関連記事：『お弁当作りを難しく考えていたことについて』関連記事：『お鍋で炊飯は時短である』関連記事：『睡眠の質を良くするために試してみたこと』↓ブログ村のバナーはこちら↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.15

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年末年始の準備はお済ですか？

先日、お年賀にする『金蜜芋の完熟やきいも』の手配を無事に終えました。【送料無料】完熟やきいも金蜜芋 1.2kg TV雑誌で紹介 ▲楽天セール時に注文出来たので割引が効いてラッキー！▲関連記事：魅惑の『金蜜芋』『完熟やきいも』喜んでくれますように。さて、これで安心して年末を過ごせ...なかった...印刷済の年賀状にひとこと添えるのを忘れてた。12月25日までにポストに投函しないといけないのでそれまでに頑張ります...クリスマスはもちろん楽しみなんだけど大人はどうしても年末年始のことを考えがちですよね。仕事納めとか大掃除とか休み中のこどものお昼ご飯（お弁当）どうするとかそう、あと年賀状とかね...みなさんは新年を迎える準備、もうお済みですか？お飾り、新しいカレンダーなどなどお忘れなきように。【送料無料】紅白御幣国産魚沼しめ飾りお正月飾り▲我が家は毎年国産のしめ飾りを選んでいます▲【今だけ送料無料】innovator イノベーターカレンダー壁掛＜M＞ 2025 日曜始まり ▲カレンダーは大人気のイノベーター▲【ポイント10倍】工房 CRAFTHOUSE ガラス製鏡餅泡金（小）無垢敷板・椿水引・和紙付き箱入り ▲インテリアもお正月仕様に▲【送料無料】招き猫だるま狛犬福だるまこけし▲集めてるこけしシリーズに縁起物3セットが出てたんです！歓喜！▲お年賀は注文したし、お年玉袋は100均で大丈夫。最近は可愛いポチ袋がいっぱい売っているからね。お年玉用のお金もおろしておかないと。冬休み中に学童で使う総復習ドリルも届いた。次学年予習ポスターが早速大活躍！関連記事：『知らなかった！「総復習ドリル」の存在』...あとは大丈夫かな。何か忘れてる気もするけど...きっと大丈夫！みなさまも年末年始に必要なもののチェックは余裕をもって済ませてくださいね。↓ポチっとしていただけると嬉しいです↓↓ブログ継続の力になります↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.14

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認知症予防にも？！セリアの『ジグソーパズル』がアツい

みなさん、セリアに大人用ジグソーパズルが売られているのをご存知ですか。2週間前くらいに夫が発見し、安いのにピースが多くてやりごたえありそうということでひとつお試しに購入してみました。購入したのは「湖柄」。ピース数は300。1ピースのサイズは2cmくらいかな結構な極小ピースです。絵柄は大人用と言うだけあって風景が主。中にはユニコーンやドラゴン、絵画なんかもあったりしました。主人がパズルの封を開けると「なになに？！」とパズル好きのこどもが駆け寄る。関連記事：『こどもの「好き」を見逃すな！』最初は2人でワイワイ話しながら進めていたのだけれど、窓から差し込む温かい日差しに包まれ夫は夢の世界へ。zzz最終的に私が仲間入りしこどもとふたりであーでもないこーでもない言いながらピースをはめ続けて完成させました。100均の商品だしクオリティはあまり期待していなかったのだけど、意外に作りがしっかりとしているパズルだった！ピースが小さいし風景となると似たような色のパーツが多くて難易度は結構高め。パッケージに印刷されている写真を見ながらこれはここら辺のパーツかな...なんて想像したり。やりがいがあるパズルだったしこれで110円は安い！というのが私とこどもの感想。「買いたい」と言い出したのは夫ですが...！夫は夢の中だったから...先にやってごめんね。パズルは実は認知症予防に良いって知っていましたか？出来上がった図を確認、記憶しながらピースを探すことで「空間認識力」や「想像力」を鍛えることができ小さなピースをはめるために指先を使うことで脳を刺激することができる。65歳以上の5人にひとりは認知症になると言われている時代。脳を活性化させて予防に努めたいところです。因みに、我が家は2つ追加で購入！見事ハマりました！パズルだけで認知症を完全に予防することは難しいけれど怖い怖いと言ってアワアワしているだけでは何も変わらない！予防の為に何かできることはないかとお悩みの方は手軽に楽しみながらできるセリアのジグソーパズル、試してみてはいかがでしょうか。↓ポチっとしていただけると嬉しいです↓↓ブログ継続の力になります↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.13

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加湿器は断然『スチーム式加湿器』推し！な件

今年は本格的に寒くなるのが遅く、それに伴ってなのか、湿度が下がるのも遅かった気がします。12月に入っても湿度がそんなに下がらず、おっ、ラッキー！なんて思ってたら、この数日でガクッと下がり、一気に手指がカサカサに...風邪も流行ってますからね、お身体を大切にお過ごしください。さてさて、そんな乾燥する季節に必要となるのが加湿器ですよね。肌荒れ対策、風邪予防対策にもなりますからね。湿度管理は大事！すみません、ここで我が家では現在どんな加湿器を使っていて何故その加湿器を選んだのか。その理由をお話していきたいと思うのですが...宜しいでしょうか。わざわざ紹介したいほど気に入ってるんです。スミマセン。我が家が使っているのはこちらの加湿器！『象印のスチーム式加湿器』です！象印加湿器 3.0L スチーム式蒸気式▲※注※数年前に購入したものなので売り切れ次第廃盤となっています▲象印加湿器スチーム式フィルター不要 3.0L▲最新のタイプはこちら▲これは～8畳タイプですが、～6畳タイプもあります。スペックについてはここでは割愛させていただくとして、実際に使ってみて分かったメリット・デメリットについて、私なりの視点で紹介をさせていただこうと思います。旧タイプも最新も機能はほぼ変わらないようです。まずはメリットから！気に入っているポイントとして紹介していきましょう。気に入っているポイント① ポットのようにお湯を沸かしその蒸気で加湿するので清潔＆部屋が暖かくなる皆さんは「加湿器肺炎」ってご存じですか。加湿器は適切に使用・管理をしないと中にある水分で発育したカビなどを吸い込むことによって肺でアレルギー反応を起こしてしまうらしいのです。そして咳が止まらなくなるという...このことを知り震えあがった私と主人...その時使っていた気化式タイプの加湿器の使用を速攻やめて新しい加湿器を探すことに。気化式タイプの加湿器は掃除と管理が大変だったのでここぞとばかりに即買い替え決定！それで見つけたのが『象印のスチーム式加湿器』象印のスチーム加湿器は見た目も作りもほぼ電気ポット！お湯を沸かして出たその蒸気で部屋を加湿するのでとても衛生的！カビ繁殖の心配もありません。そして予想もしていなかった嬉しいポイントがもう一つ。スチーム式は気化式や超音波式とは違って沸騰後 65℃まで冷やされた蒸気がホワワ～と出てくるので部屋が暖かくなる！これは実際に使い始めてから気付いたことなのですが、温度的にも体感的にもつけてると付けてないのでは全然違う！乾燥も寒さも対策が出来て一石二鳥だね、と夫婦で大喜びでした！気に入っているポイント②フィルター不要＆間口が広いので手入れが簡単象印の加湿器はポットのようにお湯を沸かしその蒸気で加湿をするのでフィルター不要！フィルター類って地味に高いんですよね...ポット型なのでガバッと蓋を開いてそのままお水を入れたり余ったお湯を捨てることができます。　メンテナンスについてはワンシーズン使用したらしまう前に「ポット洗浄中」を使って内側についたカルキを取ればOK！メンテナンスが簡単なのはポイント高い！メンテナンスは時間を捻出することから始まりますからね...気に入っているポイント③転倒時の湯漏れなどの対策がしっかりされている一回だけやってしまったことがあるんです。置いていた加湿器を倒してしまうということを。やってしまった！！！と慌てたけれども転倒してもお湯が出てきてしまわない構造になっていたりレバーで蓋がロックされているおかげで湯こぼれ無し！蒸気が出ている部分についていた水滴がちょっと床に付いたくらいで済みました。結構派手に倒したけど加湿器自体も壊れなかった...よかった...因みに「チャイルドロック」もできます◎気に入っているポイント④ゴォォォッという大き目な湯沸かし音を小さくすることが出来るポットって湯沸かし中に結構大きな音が鳴りますよね。ゴォォォって。この加湿器も結構な音が出るんです。子供がテレビを見ている時によく「うるさい～！」と言われるので、そんな時は『湯沸かし音セーブ』のボタンをポチッ。ゆっくりお湯を沸かす代わりに湯沸かし音を抑えてくれます。この機能が意外に大活躍しています。以上が気に入っている点です！一方デメリットはというと...パワフルなこともあって一日中ずーっと加湿していると夜には窓が結露してしまうという点。あとは 65℃まで冷やされてるとは言え上部から蒸気が出るのでお子さんが加湿器の蓋に手を置かないようにしっかりと伝える必要はあると思います。この2点くらいかな。加湿器を出す度に買って良かったと思うので折角だから象印の加湿器の良さを記事にしてみようと思った次第です。需要があるかどうかはわかりませんが参考になった方がひとりでもいらっしゃったら是幸い。今回もまた長文お付き合いくださりありがとうございました！もし参考になったよという方がいらっしゃったらポチをいただけるとありがたいです。↓ブログ継続の力になります↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.12

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知らなかった！『総復習ドリル』の存在

12月も中盤に入りました。こどもたちにはもうすぐ冬休みがやってきますね。我が家は夫婦共働きのため平日の夕方と長期のお休みの時は学童にお世話になっていて、この冬休みも親のお休み以外は学童に通ってもらう予定でいます。わが子が通っている学童では長期休暇中には勉強タイムがあり、その時間用に学習ドリルを持たせてくださいと言われています。3学期の学習内容は 1年間の復習が主になるのかな思うのですが、親は冬休みのドリル、何を持たせたらいいんでしょ...？と悩むわけです。そんな時にこども本人が「次の学年のドリルをやりたい！」だなんてやる気のあることを言っちゃったりするものだからじゃあそうしようか！と安易に次の学年のドリルを買ってしまっていたのです。そして先日家族で本屋に行った際、「ちょっと！これ見て！これめっちゃよくない？！」と夫がテンション高く声を掛けてきて、なんだなんだ？と夫が指さす先を見ると...『総復習ドリル』の文字！えっ...総復習ドリル...？何それ、凄く良い。私しょっちゅう本屋さんに来るのに総復習ドリルがあるの知らなかったんですけど。...衝撃でした。知ってました？総復習ドリルの存在。我が家、ドリルはね、ネットで買っちゃってたんですよ...だから本屋さんに行っても視界に入って来なかったんです...いやぁ、いかんですね。学研の総復習ドリル　小学1年 [ 学研プラス ]学研の総復習ドリル　小学2年 [ 学研プラス ]学研の総復習ドリル　小学3年 [ 学研プラス ]学研の総復習ドリルは今の学年の復習ができることはもちろん、次の学年で習うこと...1年生なら「九九のポスター」と「英語のポスター」2年生なら「自然観察のポスター」と「英語のポスター」3年生なら「都道府県のポスター」と「英語のポスター」がついてくるのです。予習はドリル形式より目に入るポスター形式の方が有り難い。わざわざドリルを開かなくても部屋に貼っているポスターを見ながら隙間時間を使って親子で学習できる。例えばご飯を作っている間に「はい、問題です！〇〇は英語で何と言うでしょうか！」なんて具合に1問だけでも問題が出せるし、わざわざ親が答え合わせをしなくてもこどもにポスターを確認してもらって答え合わせをすればいい。なんて便利なの！！！そんなこんなで夫よ、気付いてくれてありがとう。私ひとりだったら、絶対に気付かなかった。ただね、ひとつ問題が。ドリルをやる本人が「次の学年のドリルをやりたい！」と言って聞かない。その理由がコレ。ポケモンずかんドリル小学1年生ひらがな・カタカナ（知育ドリル） [ 吉永幸司 ]ポケモンずかんドリル小学2年生かけ算（知育ドリル） [ 矢部一夫 ]ポケモンずかんドリル小学3年生漢字（知育ドリル） [ 阿辻哲次 ]ポケモンとのバトル（問題）をクリアして戦ったポケモンをゲットしていく楽しいドリル。色々なポケモン出てくるし、そりゃあこっちの方がいいよね。でもね、ポケモンドリルは『総復習ドリル』が出てないのよ...あぁ、本当に申し訳ない。「親も判断を間違えてしまうことがあるのよ... 　本当にごめんね。　次の学年の予習も大切だけど　まだ3学期が残っているし、　復習で今の学年の勉強を完璧にしていく方が大切だと思うんだけど、どう思う？」　と説明し、ご納得いただけた...ようです、多分。いやぁ、とにかく、総復習ドリルがあるなんて知らなかった！ドリルひとつ取っても「これでいいか」で決めてしまうのは良くないですね。ちゃんとリサーチしないとだ。今回の件、私としては良い勉強になりました。あ、今回買ってしまった次の学年のドリルは春休みか夏休みに使うことにします。↓ドンマイのポチをいただけるとありがたいです↓↓ブログ継続の力になります↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.11

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こどもが本気を出した時。

聞いてください。最近子どもと一緒にけん玉を楽しんでいるのですが、私、『世界一周』という技をずっと練習していまして。なんと、日曜日の夜にその世界一周をやっと成功させることができました！ヤッター！　関連記事：『親が夢中で取り組んでいる姿を見せたらこどもはどうなるのか』しかも、こどもが目の前で見ているタイミングでの成功！ふたりで口あんぐり、後ふたりで大喜び！努力が実りました...いやぁ、嬉しい。そしてその後、更に更に嬉しいことが。どうやらその『母の世界一周成功』がわが子のやる気に火を付けたらしく、その直後から特訓開始！！！夕ご飯を食べた後、私がお風呂に入っている間、カンカンカンカン...練習し続けている。そして昨日も空いた時間に練習。頑張っているなぁ、と思いつつ見ていると...あれ？昨日とけんの持ち方や玉のあげ方が全然違う。格段に上手くなってる！そして、まさかの『世界一周』の技、最後のけん先に刺すところまで来てしまった。まだ刺さってはいないのだけど、もうあとちょっとのところ。母、ピンチです。追いつかれそうです。因みに、もしかめという技の回数は本日こどもに抜かされました...悔しい！それにしてもわが子、キラッキラの笑顔で楽しそうです。練習してどんどん出来るようになってくるのが楽しいみたい。失敗しても「ここまでいったよ！」「応援してて！」と前向き発言。その前向き思考を母にも分けておくれ！昨晩は珍しく本の読み聞かせではなくけん玉の練習したいというので母は応援に徹して盛り上がりました。こどもが夢中になった時、こどもが本気を出した時、驚く程のスピードで物事を習得していってしまうんですね。親に軽々追い付いて、そして抜かしていってしまう。嬉しいような、寂しいような...先日の記事にも書きましたが、夢中になるという体験はこどもの成長に大きく関係する。けん玉がこどもの心身を強くしてくれることを願ってこれからも親子一緒に楽しんで行こうと思います。　関連記事：『東大脳の育て方？！』↓ポチっと押していただくとモチベーションが上がります↓↓宜しくお願い致します↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.10

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こどもに読んであげたい！『おすすめの本』編

前回の記事に続き、今度はおすすめの本をご紹介します。　前回の記事『こどもに読んであげたい！おすすめの絵本』は ⇒ こちら今回もタイトルを『読んであげたい！』としていますが、それには理由があって、今から紹介する本はコミックであっても私が実際にこどもに読み聞かせてあげている本だからタイトルを『読んであげたい！』にしているのです。小学生ならもう自分で読めるのでは？と思われるかもしれませんが、私は今でも読み聞かせをしています。理由は単純。こどもに「読んで！」とお願いされるからです。あまりに遅い日や体調不良の時を除いて夜寝る前にはほぼ毎日読み聞かせをしているのですが、それ以外の時は今すぐ読めないということも多々あるので...忙しい時は「今は忙しいから、この作業が終わったら読もう。」疲れている時は「ママは今疲れているから〇〇の後に読もう。」そんな風にこどもと話しながら無理なく読み聞かせをしてきました。「もう小学生なんだからひとりで読んだら？」とは言わなくてもなんやかんやひとりでも読むようになったので、これでよかったのかな、なんて思っています。それでは行きましょう！まずは、【おしりダンディシリーズ】おしりダンディザ・ヤングおたからはおれにまかせろ! [ トロル ]おしりダンディザ・ヤングかいていからの SOS [ トロル ]新刊が出ていた！！！わが子大好きおしりダンディのコミック！ギャグ要素たっぷりの本で、読んでいて笑えてくるほど楽しい！こどもも私も『おしりたんてい』よりこちらの方が好きです。お話が楽しいのはもちろん、めいろや間違い探し、人探し（もの探し）...色々と楽しませてくれるコミックです。中には読者に「君！そう、この本を読んでいるそこの君！」と、おしりダンディが語り掛けてくるお話も！絵本からコミック、そこから挿絵などがある本への段階的切り替えにピッタリの本だと思います。　関連記事『わが子はこれまでどんな本をどんな風に読んできたのか』の記事は ⇒ こちら【学校では教えてくれないシリーズ】学校では教えてくれない大切なこと(6)友だち関係ー気持ちの伝え方ー学校では教えてくれない大切なこと(11)友だち関係ー考え方のちがいー学校では教えてくれない大切なこと(40)勉強は役に立つー大人になって困らないためにー学校では教えてくれない大切なこと(8)時間の使い方「させる？させない？こどものお手伝い問題」でも紹介した学校では教えてくれないシリーズ。小学生にも迷いや葛藤、どうして良いかわからなくて悩むこともあると思う。そんな時にはこの本の内容や親の言葉を思い出して自らの力で解決に向けて進んでくれたら有り難い。ギャグ要素多めの小学生版自己啓発本というところでしょうか。　関連記事『させる？させない？こどものお手伝い問題』の記事は ⇒ こちら【よみとく10分シリーズ】※まず、参考にダダダッとリンクを失礼しますなぜ？どうして？かがくのお話1年生（よみとく10分） [ 大山光晴 ]10分で読める伝記　2年生（よみとく10分） [ 塩谷京子 ]10分で読める物語　3年生（よみとく10分） [ 青木伸生 ]なぜ？どうして？　身近なぎもん4年生（よみとく10分） [ 三田大樹 ]なぜ？どうして？科学のお話5年生（よみとく10分） [ 大山光晴 ]10分で読める伝記　6年生（よみとく10分） [ 塩谷京子 ]1つの話題を10分くらいで読める、よみとく10分シリーズ。小学生を対象にした本で、名作や、伝記、歴史に科学に生き物、各学年色々なテーマの本が発刊されています。それぞれ1年生〜6年生まで学年ごとに合わせた話題やお話がギュッと詰まっているので、お子さんの年齢や興味に合わせて選ぶのが良いかと思います。小学生が好きなギャグ要素は少なめだけど、どれも好奇心をくすぐる話題ばかり。解説も難しすぎず、気軽に読める雑学本。勉強だけでは学べない知識を得ることができるし、まだ小学生ではあるけれど、知識の幅が広がっていいのかもなんて思っています。物語が苦手なお子さんや、絵本やコミックから本への移行する時期のお子さんに特におすすめです。　関連記事『絵本やコミックから文章メインの本への移行方法』の記事は ⇒ こちらこれで本の紹介は以上となりますが、気になる本、コミック、絵本はありましたでしょうか。私自身絵本を含め本全般が大好きなのでかなり熱くお伝えしてしまいましたが、子育てに奮闘しているお母さんどなたかおひとりでも良いので参考になれたのならこんなに嬉しいことはありません。あ、因みに我が家、本日の読み聞かせはこれでした。ミュウツーの逆襲 EVOLUTION （小学館ジュニア文庫） [ 水稀しま ]対象年齢を間違えて買ってしまった本。「小学生ジュニア文庫」なので購入したけれど...表現や言い回し、使われている単語など、これ本当に小学生向けの本？！と思うレベル。読めばすごく面白い！わが子もたまにひとりで読んでいることもある。でも小学生低学年にはまだ早いかもな...と親的には思ったのでした。ご参考までに。↓ポチっとしていただけると励みになります↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.09

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こどもに読んであげたい！『おすすめの絵本』編

わが子はもう小学生ですが、未だ寝る前に絵本や本の読み聞かせをしています。親が無理やり聞かせてるわけではなく子ども本人が読んで欲しがるので、小さな頃からずっと続けてもうお互いに習慣になっているのだと思います。寝る前の読み聞かせは 1歳くらいからだったかな、本屋さんやネットで素敵な絵本を見つけたら買って、空いた時間や読んで欲しがる時、寝る前に読み聞かせをしてきました。我が家の本棚には本がたくさん。色んな種類の本が置いてあります。今日はそんな我が家の本棚にある本と絵本をいくつかご紹介します。まずは絵本から。【どろんこハリー】どろんこハリー（世界傑作絵本シリーズ） [ ジーン・ジオン ]私がこどもの頃大好きだった絵本。自分のこどもにも読んであげたくて、一番最初に購入した本がこれだったかな。黒いぶち模様のある白いワンちゃん『ハリー』はあることをきっかけにお家を出ていってしまいました。外でたくさん遊んでお家が恋しくなって帰ろうと思った時には身体は泥だらけ...白いぶち模様のある黒いワンちゃんのような見た目になってしまっていました。お家に戻ったけれども家族は自分をハリーだと気づいてくれない。これではお家に入れない！さて、ハリーは自分がハリーだということをどうやって家族に気付いてもらおうとするのか...そんなお話。これが良く出来たお話で、あぁ、なるほど！あれはそこに繋がるのか！と大人も感心するような素晴らしいストーリーになっています。ワクワクするような冒険の要素と心が温かくなる家族愛の要素があり、充実した内容の1冊なのではないかなと思っています。【からすのパン屋さん】からすのパンやさん（かこさとしおはなしのほん） [ 加古里子 ]王道ですね。これも確か、私が小さい時に読んでいた本。くろもじ3丁目にカラスの夫婦が営んでいるパンやさんがありました。その夫婦のもとに 4羽のかわいい赤ちゃんが生まれたのですが...大きくなるにつれてヤンチャになるこどもたちにお店のことがおろそかになってしまい、お客さんがどんどん減っていってしまってお店が大ピンチに！そこで家族一致団結！試行錯誤しながら大盛況のパン屋さんになっていくまでの道のりが描かれています。途中、どうなっちゃうんだろう？！というようなハプニングも起き、ハラハラドキドキ！文字数が多く少し長い絵本だけれど、あれやこれやと色んなことが起こって楽しいので結構あっという間に読めてしまうかも。見開きページに描かれた何種類もの焼きたてパンにこどもも大人も釘付けになること間違いなし！【おはぎちゃん】これは残念ながらリンクがなかった...紹介だけすると、主役はある庭に住む生き物たち。それと、その庭があるお家に住んでいるおじいさんとおばあさん...が縁側で食べようとして落としたおはぎ。そう、庭の生き物とたちとおはぎが主役なんです。おはぎは実はまだ生まれた(作られた)ばかりの赤ちゃんで、庭に住む生き物たちが協力しながらその赤ちゃん「おはぎちゃん」を育てていくお話。みんなに可愛がられて大切に育てられていくおはぎちゃん。あなたもこうやって大切にされながら今まで育ってきたんだよなんて話しながら読んであげたい一冊。登場してくる生き物たちが可愛くて魅力的なのもポイント！【ひろったあつめたぼくのドングリ図鑑】ぼくのドングリ図鑑ひろった・あつめた（ちしきのぽけっと） [ 盛口満]ドングリが大好きなお子さんにおすすめ。本に出てくる絵はすべて手描きで温かみのある1冊です。「図鑑」なので物語ではないのですが、どんな種類があるのかどんなドングリが珍しいのか中身はどうなっているのか、などなど...色々な視点から「ドングリ」というものを説明してくれています。我が家ではこどもがまだ小さい頃、公園などで拾ったドングリを持ち帰った後にこの図鑑を開いて「これは何て言うドングリかな？」なんて言いながらこども一緒に読んでいました。すごく良い時間だったな。今はドングリを拾ってきてこの図鑑で調べる...ということは無くなってしまったけど、今でも時々寝る前の読み聞かせの時に引っ張り出しては親子で見て読んで楽しんでいます。【14匹シリーズ】14ひきのひっこし（14ひきのシリーズ） [ いわむら　かずお ]14ひきのあさごはん（14ひきのシリーズ） [ いわむら　かずお ]14ひきのぴくにっく（14ひきのシリーズ） [ いわむら　かずお ]14ひきのさむいふゆ（14ひきのシリーズ） [ いわむら　かずお ]こちらも王道かな。14匹シリーズは私もこどもも大好き！日本の美しい自然を舞台に可愛い14匹のネズミの家族が暮らしや季節のイベントを楽しむ様子が描かれている絵本。文章がリズミカルで、こどもも大人も読みやすい！ひとつの物語の中で 14匹が色々なことをするので、次はどんなことをするんだろう？！とこどもはワクワク！読む度に「あぁ、家族っていいな。」「暮らしってこういうことなんだよなぁ。」と、大人はほっこり。いわむらかずおさんの描く表情豊かなネズミの家族と豊かな日本の自然に是非癒されてください。まだまだ紹介したい絵本がいっぱいあるのですが、今回はここまで。私は対象年齢を気にせずに色んな絵本の読み聞かせをしてきました。今気が付いたのだけど、我が家は赤ちゃんや小さな子向けの絵本はあまり持っておらず、ちょっと長めのお話が多かったかも。次に本、コミック...と行きたいところですが、長くなってしまったのでまた次回にでも。仕事をしていると帰宅後が勝負なので時間的にも体力的にも大変なのですが、少しだけ踏ん張って、2～3ページだけでもいいから一緒に本を楽しむ時間を持てるようにしていきたいな。果たして我が家はいつまで読み聞かせをするのか、こどもが「もう読み聞かせはいいよ」というまで続けてみたいと思います。関連記事『わが子はこれまでどんな本をどんな風に読んできたのか』の記事は ⇒ こちら　関連記事『絵本やコミックから文章メインの本への移行方法』の記事は ⇒ こちら↓ポチっと押していただけると継続の力になります↓↓宜しくお願い致します↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.08

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魅惑の『完熟やきいも』『金蜜芋』

金曜の朝は冷えましたね。今週末からいよいよ本格的に寒くなるようです。冬がやって来ますね。秋冬の季節に美味しいものと言ったら、さつまいも！我が家は家族全員さつまいもが大好きで、よく副菜のひとつとして蒸したものを夕飯の食卓に出しています。　関連記事『もっと簡単もっとシンプルに！オススメしたい引き算料理』の記事は ⇒ こちらそんなさつまいも大好きな我が家が贅沢品として注文しているものがあるのですが...【送料無料】TV雑誌で紹介完熟やきいも 1kgそれがこちら！完熟やきいも！冷凍で届いたものを解凍していただくのだけれど、これがねっとりとしていて甘くて美味しくて。ちょっと金額は張るのだけど、その価値は絶対にあると思える逸品！焼きに48時間もかけているらしく、甘さがギュッと濃縮されていて本当に美味しい！1kgだとあっという間に食べ終えてしまうのだけど、食後に家族と分け合って楽しみながらいただいたり、少しずつ切ってバニラアイスと一緒に食べたりするのも良いかと。そのままでももちろん美味しいけれど、バニラアイスに添える食べ方が私的にオススメです！アイスは普段あまり食べないようにしてるけれど、こういう時ばかりは良しとしてます...【送料無料】TV雑誌で紹介完熟やきいも 3kg3kgでも販売されているけどさすがにお値段が...そして色々見ていたら同じショップさんで発見してしまったんです...【送料無料】TV雑誌で紹介完熟やきいも金蜜芋 1.2kg楽天スーパーセールで通常7,080円が 4,900円になってる...石田農園さんの金蜜芋で作った完熟やきいも！石田農園さんの金蜜芋って本当に美味しいんですよ！！我が家、石田農園さんのさつまいも、毎年購入しているんです...それくらい金蜜芋が大好き。これを完熟やきいもにしたらどれだけ美味しいことか......あ、来年のお年賀はこれにしようかな。　関連記事『どうする？お年賀スイーツ』の記事は ⇒ こちら我が家のお年賀スイーツの基準『自分用にはなかなか買えないもの』にもピッタリ当てはまるし。こちらのお店の包装紙って鳥獣戯画の絵柄が本当にかわいいんですよ！この金蜜芋のやきいもも同じ鳥獣戯画の包装紙を使って包んでくれるようなのでこれは絶対に喜んでもらえる！よし、決めた、来年のお年賀はこれにしよう！↓ポチっと押していただけると嬉しいです↓↓ブログ継続の力になります↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.07

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『東大脳の育て方』？！

みなさん、東大生が幼少期をどのように過ごしてきたか興味ありませんか。私は興味アリアリです。子どもを東大に行かせたいとかそういったことは特に思っていないし、進路は子ども自身が主体になって決めてもらいたいので親がどうのこうの言うつもりは一切ありません。ただね、自分と東大生、育ち方の違いはどこにあったのかがすごく気になる。何で私は東大生になれなかったのか？ということではなく、ただ純粋に気になるだけです。あと勝手なイメージだけど、東大生って好きなことを極めている感じがして、どうしたらそんなに好きなことを極められるようになるのかなと思うわけです。何でこんな話題を出したかというと、もう何年も前のことなのだけど、書店でもの凄く気になる本に出合って。東大脳の育て方 - 10歳までが勝負！親にしかできない脳育て▲もう書籍としては中古でしか扱われていないようなのだけどリンクページ内の「商品説明」だけでも結構面白いと思うのでよければ読んでみてください▲東大脳の育て方 - 10歳までが勝負！親にしかできない脳育て▲楽天koboはこちら▲これが自分的に結構面白く、本に関しては一回読めば十分かなと思う本は迷わずフリマアプリ行きにしてしまうのだけど、この本はずーっと我が家の本棚に置かれてる。何なら今日も読み返してたところで、紹介をしたくなってしまったという訳です。内容は難しくなく、お子さんのいる方には実践しやすいことばかり。スッと自分の中に入ってくるので、本が苦手という方にも読みやすいと思います。我が家でも「親も一緒になって楽しむ」など、一部の要素を取り入れて実践しています。　関連記事『親も一緒になって楽しむ』の記事は ⇒ こちら　関連記事『こどもと学ぶ』の記事は ⇒ こちら参考までに本の目次を書いていくと...　第1章　92％の東大生が子ども時代に“熱中体験”を持っていた　第2章　東大生の家族は“仲がいい”　第3章　東大生は困難というハードルを乗り越える　第4章　東大脳を育てるのは規則正しい生活　第5章　タイミングと効率を重視する勉強法が東大脳への近道こんな感じです。東大生の親が子育てで心掛けてきたこと、東大生自身が幼少期にどんな風に過ごして親にどんなことをしてもらてきたのか、好きを極めるための秘訣やヒントになりそうなコラムもあってこれがまた興味深かった。やっぱりね、子どもの様々な力を伸ばすためには家庭環境や親子関係はとっても大事なのよね。ただ、あくまでも子どもの人生は子どものもの。勉強にしても好きなことにしても親はとにかく適切なタイミングで子どもの力を引き出して伸ばす。それに尽きるということなのかな。東大脳の育て方 - 10歳までが勝負！親にしかできない脳育て▲「商品内容」だけでもご参考に▲東大脳の育て方 - 10歳までが勝負！親にしかできない脳育て▲楽天koboならすぐ読めます▲↓ポチっと押していただけると嬉しいです↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.06

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こどもの「好き」を見逃すな！

お子さんには好きなことはありますか。かけっこが好きピアノが好き工作が好きゲームが好きサッカーが好きおしゃべりが好き冒険が好きぼーっとするのが好き特定のアニメやキャラクターが好き本が好きこどもによって色々ですよね。わが子にも好きなもの好きなことがたくさんあります。先日の記事にも書いたピタゴラスイッチもその中のひとつ。　先日の記事は ⇒ こちら私は人を観察するのが好きというか癖で、どうせならその癖を活かそうと思いこどもが小さな頃から行動や表情をよくよく観察しながら過ごしてきました。外遊びをしている時、よく追いかけっこをしたがるから走るのが好きなのかな。それなら一緒にたくさん走ろう！とか、100均のパズルでよく遊んでるな。じゃあもう少しピース数が多いものに挑戦させてみようかなとか。おしゃべりさんだからできる限り向き合ってしっかりと話を聞こう。語彙も増えてきたから家庭で簡単なプレゼンをさせてみよう。なんてことを考えたり。その「好き」「得意」を出来るだけ見逃さないように、伸ばせるようにと観察、行動してきたお陰なのかはわからないけど、わが子は好きなこと、得意なことが多いように思える。【送料無料】ポケットモンスタージグソーパズル 500ピースパズルは年長さんの時に500ピースをひとりで完成させるくらい得意になった。【クリスマス特別価格 12/25まで】【レゴ認定販売店】レゴスピードチャンピオンレゴも大好きで対象年齢が自分より上のものを凄いスピードで完成させる。好きなことにはもちろん夢中。得意なことに関しては「面倒くさい」なんて言ったりしてるけど、やらないなんてことはなく、なんやかんやひとつひとつ丁寧に向き合って進めている。こう書いていると真面目な子か？と勘違いしそうになるけれど、決してそんなことはなく、結構ヤンチャでアクティブで相当オチャラケている上にマイペースというもう何だか色んな性格を詰め込みまくったようなとにかく面白い子です、わが子。結構色々なことを話してくれるので、日々何となくわが子が何を考えているのかはわかるのだけど、言葉にするほどでもないと思っていることや言葉にできない複雑な感情、葛藤、誰にも伝えていない自分なりの思いや考えなんかもあるのだろうと思う。でも親が見ている限り何だか毎日楽しそう。生きていると大変なことや試練とも思えない程の辛い思いをすることもあるけれど、好きなことが多かったり何事も楽しんで（面白がって）進んでいくことができたなら人生はきっと楽しいものになるんじゃないかと思う。わが子はもちろん、今を生きる子どもたちには「人生って面白い！大変なこともあるけどなんだかんだで楽しい！」と思う瞬間が多くあってほしい。そんな願いを込めて【こどもの「好き」を見逃すな！】の記事を締めさせていただきたいと思います。本日も長文にお付き合いくださり、ありがとうございました。にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.05

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今年はどうする？お年賀スイーツ

我が家では毎年お世話になっている親戚や姉妹にお年賀送っているのですが、さて今年はどうしようかとまだ悩んでいます。今までどんなお年賀を渡してきたのか折角なので記録をしつつ振り返ってみようかと。我が家のお年賀条件は、「自分用にはなかなか買えないもの」さぁ、行ってみましょう！コールドストーンクリーマリープレミアムアイスキャンディ 10本まずはアイス。冬でも寒くても関係ない、むしろ冬だから食べたい濃厚アイス。選んで楽しい、食べておいしい。誰がどれを食べるか選ぶ時にものすごく盛り上がったらしく、子どものいるご家庭にこれはかなり喜ばれた。チーズガーデンピュアココホワイト＆ミルク次はパッケージからオシャレさ、可愛さが溢れているお菓子。私も食べたことがあるのだけどパイのザクザク食感が衝撃で美味しくて、これは絶対にお年賀に渡すと即決めたくらい。【公式】RAU Nami-Nami 6本入これもまた食べて衝撃を受けたお菓子。まず見た目が可愛い！サクサクのサブレに挟まれたチョコがとにかく濃厚で滑らかで美味しい！コーヒーと一緒に時間をかけて味わったスイーツ。食べ応えも有り。これも食べた瞬間にお年賀決定したもの。パッケージが洗練されていて美しいのもポイント高。＊＊番外編＊＊meririma Gift 国産米ぬか油（660g×2本）これはスイーツではないのだけれど、結構喜ばれたお年賀。抽出工程の温度管理を徹底し、トランス脂肪酸を極力抑えて作られているこめ油。こめ油、高くなってるしね...セール★10%割引武蔵野茶房特製焼チーズケーキ木箱入これはお年賀というか...チーズケーキ好きの夫にプレゼントしたチーズケーキ。木箱入りで贈り物やお年賀にもピッタリなので紹介だけでも。このチーズケーキ、私たちチーズケーキ好き夫婦も唸る濃厚さなのです。ちょっと高いけれど本当に美味しいので機会があればぜひ食べてみてほしい。と、こんな感じで記録と紹介をさせていただきました。来年は何を送ろうかな。にほんブログ村にほんブログ村

2024.12.04

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こどもへのクリスマスプレゼント2024

突然ですが。ピタゴラスイッチが好きなお子さんって多くないですか。多いですよね。わが子も小さな頃からピタゴラスイッチが大好きで、小さい頃は本や積み木、ビー玉、トミカ...色々なものを使ってオリジナルのピタゴラ装置を一緒に作ったりしていました。懐かしい。今でもピタゴラ好きは変わらず、ピタゴラ装置のようなビー玉を転がして遊ぶものにすぐに食いつくわが子。好奇心と探究心を掻き立てられてとにかくワクワクするようです。時期はクリスマス。サンタさんへお願いするプレゼントを珍しく決めかねているわが子にちょっと申し訳ないと思いつつサラ～ッと親から提案を。小さな大工さんビー玉転がしコンパクト7 見事に「わぁ！」と食いつき即決定。やっぱりね、好きだと思ったよ。この「小さな大工さん」の玩具、書籍をボロボロになるまで読み込むくらい大好きなブロガーさんが紹介されていていつかはわが子にプレゼントしたいと思っていたものなのです。その方は確か積み木を紹介されていたのですが、とにかく寸法が正確且つ仕上げがきれいで積み重ねた時に積み木同士が吸い付くようにくっつくのだとか。私も仕事上木に触れることがあるのですが、やっぱり仕上げは大事。そういう細かいところにすべてが出るというか、丁寧な仕事ってやっぱりいい。小さな大工さん 100ピース【直方体80個立方体20個】オススメされていたセット内容は忘れてしまったけど積み木自体はこういうシンプルなものもちろん100均にあるような玩具も欲しがるし買ったりもするけれど、親としてはこういう丁寧に作られたものに出来るだけ触れてもらいたいとも思うわけで。小さな大工さんビー玉転がしベーシック小さな大工さんビー玉ころがしレールとレールパーツのセット小さな大工さんレールとレールパーツのセットこどもはもちろん楽しみにしているけど親もワクワク、クリスマスが待ち遠しい！↓ポチっと押していただけると嬉しいですにほんブログ村にほんブログ村

2024.12.03

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こどもが買った本を読まない。その時親は？！

少し前のこと、突然わが子が「漢字辞典が欲しい」と言い出した。......なんですと？！自分が習っている漢字の他にどんな漢字があるのか気になったらしい。鉄は熱い内に打て！家で使うにはどんな漢字辞典がいいのか、ネットでリサーチして即本屋さんへ。子はパパと他のことで盛り上がっている中母は一所懸命お目当ての辞書を探し、実際に見て比較する。子に「こんな感じの辞典だよ、これで見たり調べたりできそう？」と念のため確認をしレジに向かう。よし、買えた！ドラえもんはじめての漢字辞典小学校で習う漢字全1026字を収録。漢字は学年ごとにまとめてあってとても見やすい、調べやすい！キャラクターが字を書く時のポイントや、字の成り立ちなんかも教えてくれる。オススメの辞典。いざ、子に手渡す。「おん、見ておくね！」...「おん」...？熱した鉄はもう冷めたのか、早いな。その後様子を見るも一向に辞典を開く様子無し。ここでアレコレ言っても読む気をなくすだけだろうし。ということで、母は考えた。私が試してみたのは以下の通り。 ①家族共有のデスクで私がその辞典を先に読み、何となくでもその姿を見せる。 ②デスク上をきれいにした状態で、その本が目立つようにど真ん中に置いておく。その後、デスクの方に向かったわが子。ポンと置かれた辞書が目に入ったらしく、母の目論見通り辞典を手に取り、立ったままパラパラとめくり始める。そしてすぐに違うことを始める。最初はこれだけで充分。そしてまた次の日に ①と②をする。また前日と同じようにこどもが辞典に手を伸ばす。しめしめ。ここまで来ると辞典をデスクの上に置いておくだけでも開いてくれるようになってくれる。今も1〜2日に1回は辞典を開いて見ているようだし、「〇年生になったら〇〇っていう漢字を習うらしいよ。」なんていう情報も教えてくれるようになった。バタバタしている平日の朝に読み始めるのはちょっとやめてほしいのだけど、「欲しい」と言って購入した本だしちゃんと活用してもらえているのは親として嬉しい限り。この「本をこどもに読んでもらう方法」、勉強の仕方の本か何かで知った気がするのだけど、残念ながら何の本に載っていたのかすっかり忘れてしまいまして...思い出したらまた紹介したいと思います。因みにちょっと私のアレンジが入っているのでご了承を。どんな子にも通用するテクニックというわけでは無いかもしれないけれど、もし同じようなことがあった時にはぜひ試してみてほしい！そんなテクニックのお話でした。↓ポチっとしていただけたら嬉しいです↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.11.30

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器を購入した話

先日、器を購入した。CLASKA DO ボウル 18cm イエローグレーホワイトカレーやあんかけ、煮込みハンバーグなどを盛り付ける器。今まではイッタラサルヤトンシリーズのリム付きディーププレートを使っていたのだけどリム付きはどうも使いづらい。大人でもちょっと使いづらい時があったくらいだから子どもにとってはもっと使い辛かったんじゃないかな。なので思い切ってこの度食器のメインどころとも言えるディーププレートをこのドーのボウル 18cmに替えることにした。ドーの食器は他にも持っていて今回購入したボウルの小サイズ 12cmのボウルと 18cmのプレートを持っている。これらがあまりにも優秀だったので今回のディーププレートはドーの18cmボウルに決まり！と即決。CLASKA DO プレート 18cm　イエローグレーホワイト18cmのプレートは食パンや切った果物、切り身の焼き魚などを乗せるのにぴったりなサイズ。厚みが薄く、リム無しで見た目にも美しい。CLASKA DO ボウル 12cm イエローグレーホワイト12cmのボウルは取り分け用の器としても副菜を盛る器としても大活躍！盛り付けがしやすいし料理もきれいに見える。やっぱり日本のデザイン好きだな。そしてとにかく丈夫！イッタラの食器も色々持っているけれどイッタラに負けないくらいの丈夫さ！これは大事なポイントね。CLASKA DO ボウル 18cm イエローグレーホワイトそしてそして、今回購入をしたボウル18cm。使いやすい。もう本当に使いやすい。フチが斜めではなくほぼ垂直に上がっているので料理がすくい易い、これが本当に本当に有難い。最後の最後料理がすくい辛いのは地味にストレスだからね。あと我が家は手洗いだけど、レンジと食洗器も使用可能。これもポイント高いんじゃないかな。ただし、プレートはレンジを使う際に気を付けた方が良いかもしれない。我が家、プレートをレンジにかけたら条件が悪かったのかパキンと割れてしまった...シンプルで美しいのによく考えられているドーの器。大切にたくさんたくさん使っていこう。↓ポチっと押していただけたら幸いです↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.11.29

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させる？させない？こどものお手伝い問題

先日、夕飯に餃子を作った時のこと。「餃子、一緒に包みたい！」とこどもが言い始めた。「ありがとう、でも今日は時間が...」「えーっ、一緒に包みたいーっ！」以前一緒に餃子を包んたのが相当楽しかったのか、今回も一緒に包みたくて仕方がないらしい。けれど、今回は時間があまりない。ひとりで包んだ方が確実に早い。でも折角手伝いたいって言ってくれてるし...「よし、じゃあお願いしようかな！」また今度ね、と言いたい気持ちをグッと抑えてこどもと一緒に餃子を包むことにした。 2人で並んで座ってダイニングテーブルの上に置かれた皮とあんにそれぞれ手を伸ばす。「おにく、これくらい？」「そうそう。」「おっ、ヒダ上手じゃん！」「でしょ〜？」そんなことを話しながら包んでいたら意外にもあっという間に包み終わってしまった。時間が掛かることを覚悟していたのに、時間的にも体感的にもひとりで包むより早くて驚いた。こどもが包んだ餃子は前回包んだ時より上手になっていて、ヒダもきれいに出来ている。パッと見、私が包んだものかこどもが包んだものか、微妙にわからないものもある。「お願いしてよかったよ！ありがとう！」これからの時代、自分で生活していく力、生きていく力が必要とされてくるはず。お手伝いはその力を育てるのにぴったりだと思うので、「やりたい」と言われたことは出来るだけ断らないようにしていきたい。コミックになっているのでとても読みやすく面白い。そして何より親に色々言われるよりすんなり納得できるみたい。わが子もこのシリーズが大好き！焼き上がった餃子は家族でワイワイ美味しく食べた。ヒダを下にしてお皿に盛ったらもうどれが私が包んだものでどれがこどもが包んだものか全く見分けがつかなくなってしまって「これは？」「これ、〇〇が包んだやつじゃない？...あれ？違う？」とひとつひとつ確認しながら食べることになった。十数年後、大学の夏休みとか冬休みに帰省してきたこどもとまた同じように隣に並んで餃子を包めたりしたら楽しいんだろうな。＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊こどもが大好き学校では教えてくれないシリーズ comオススメ本。こどもが困った時、迷った時、この本がたちがきっと道しるべになってくれるんじゃないかな。＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊↓ポチっとしていただけたら嬉しいです↓にほんブログ村にほんブログ村

2024.11.27

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睡眠の質を良くするために試してみたこと。

日に日に寒さが増してきて、秋から冬の空気感に切り替わった気がする。朝こどもを送り出してベッドを整えてると、ものすごーくベッドに戻りたい衝動に駆られる。夏ならそんなこと思いもしないのに寒いというだけでベッドに戻りたくなる不思議。現在の私の睡眠時間は大体6時間程度。眠りは浅くて、何か物音がしたりするとすぐ目が覚める。こどもがアトピーなので夏はちょっと大変で、ボリボリボリ...と身体をかく音で何度も目が覚める。そりゃもう睡眠不足になるほどに。こども本人も辛いだろうけど親も辛い。それも冬に入って緩和されて、こどもも私も夏より大分眠れるようになった。　アトピーのはなしはこちらそれでもやはり睡眠時間6時間はちょっと短い気がするし、体感的にも足りていない感は否めない。それなら睡眠の質を良くしよう！と色々調べてこれならできそうということを取り入れることにした。1つ目は『スマホを身体から離して置く』　スマホは電磁波を出していてその電磁波が睡眠の妨げになるらしいので枕元から離す。　私はスマホを目覚まし代わりに使っていて　アラームが鳴ったらすぐに止めないとこどもが起きてしまうので、　手の届くギリギリの位置まで離して置くようにした。2つ目は『ベッドに入ったらスマホを触らない』 2つ目もスマホのこと...　自分時間が少ないこともあってどうしてもやりがちなベッドでスマホ。　エンドレスで色々見てしまったり調べてしまったりするので　ベッドに入ったらスマホは触らない！スマホを触りたいなら起きてる！と決めた。3つ目は『ベッドに入る前にスマホのwifiを切る』結局全部スマホのこと...　ざわざわスマホのwifiを切る理由。　wifiを切ることでこれから寝るぞという気持ちの切り替えをするため。　あと、スマホを触りたくなってもいちいちwifiを入れないといけないというひと手間が発生することによってスマホを触らなくなるかなと。　最初はこれだけで睡眠が改善されるのか？と疑いつつだったけれども1週間くらい経って気付いた。　　あれ、最近前より寝起きスッキリしてるし、昼間も頭がモヤモヤしないぞ。他に何かしたかなと振り返ったけれどこれくらいしか理由が思いつかない。まさかここまでと思っていなかったので正直驚いた。スマホは本当に便利だけど肌身離さず時間があればいくらでも...だと心身にそれなりの影響を与えてしまうようなので物理的にも精神的にもある程度の距離をとることが必要なのかも。なかなかね、難しいことなのかもしれないけれど。できることからひとつずつ、少しずつね。＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　　　我が家の寝具＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊マニフレックスのマットレス。畳めるマットレス最高です！掃除の時には全てどかして掃除機がかけられるので湿気対策・ダニ対策もできる！10年保証なだけあってつくりもよく、寝心地も◎マットレスの下に敷くすのこ。マットレスと同じくこちらも折りたためるタイプ。マットレスと同タイミングで購入したのだけど、耐久性もあって子供がベッドの上でジャンプしても掃除の時に多少乱雑に扱っても欠けたり割れたりしない！ポチっとしていただけましたら幸いです。にほんブログ村にほんブログ村

2024.11.26

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どうする？！魚の不漁・高騰対策

友人と話していると何故か出てくるこの話題。『週何回魚料理食べてる？』私からこの話題を出したことはないのだけど、気になる気持ちも分かる。illust by shigureniということで早速、みなさんは週何回くらい、魚料理を食べていますか。我が家ではほぼ毎朝しらすを食べていて、夕飯は大体週に1～2回くらい魚を食べるようにしています。家族全員魚が大好きなので本当はもっと高頻度で魚料理を作りたいのだけど、家や駅の近くに良い魚屋さんや良い魚を売っているスーパーが無い。その上仕事をしているので、ちょっと離れたお気に入りのスーパーに毎日行くことはできない。更に更に最近売られている魚の種類が減ったような気がするし、最近は魚の金額が高騰していることもあって鮮魚コーナーで毎度頭を抱えている気がする...このままでは大好きな魚を食べる頻度がガクッと減ってしまう。健康面から考えても魚を食べる頻度は今くらいをキープしておきたい。夫と一緒に考えて今後は缶詰や冷凍の魚をうまく取り入れながらご飯作りをしていってみようという方向に決まった。もう何年も前から愛用している食品添加物無添加の鯖缶。甘じょっぱい味噌味がしっかりと染みていて本当に美味しい。たっぷりのネギ（おすすめは九条ネギ）と一緒にサッと煮て食べるのがオススメの食べ方。こちらは水煮缶。これでサバカレーを作ると本当に美味しい！鯖ふりかけもオススメ。これは初！夫と今後取り入れてみようかと話している鯖の切り身。お弁当にも入れやすいし、夕飯にもサッと焼いて出せそう。無塩なので料理の幅も広がって◎お弁当のおはなしはこちらこちらも無塩の鮭の切り身。塩焼きにしてもいいし、ちゃんちゃん焼きやトマト煮にも使えそう。缶詰や冷凍の魚であれば魚の難点《日持ちしない》《下処理が大変》もクリア。平日の忙しい夜の強い味方になってくれそう。缶詰は防災備蓄にもいいし、これからは少し多めに購入しておくようにしようかな。（おすすめの商品があるよという方がいらっしゃったら教えていただけたら嬉しいです）色々なものを駆使しながら物価高騰、忙しい日々、乗り越えていくぞ。にほんブログ村にほんブログ村

2024.11.25

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親が夢中で取り組んでいる姿を見せたらこどもはどうなるのか。

先日クリスマスアイテムを出した。ちょっと早い気もするけどやっぱりクリスマスってワクワクするしこどもと一緒にこの何ともソワソワフワフワする空気感を少しでも長く楽しみたい。我が家のクリスマスアイテムはレゴところで、我が家ではクリスマスに親から(も) こどもにプレゼントを贈るのだけど、今年はハロウィンくらいには既にリクエストをされていたものがあり、「今すぐ使いたい」とのことだったので一足お先にプレゼントを渡すことにした。それは何かというと『けん玉』初心者にいいよと勧められたけん玉確かに扱いやすいきっかけはちょっとしたけん玉イベント。こどもが試しにやらせてもらったら短時間の内にメキメキと上達し、「楽しい！けん玉もっとしたい！」「じゃあクリスマスプレゼントはけん玉にしようか」という話になり。届いたその日から早速練習開始！母子交代で遊ぶ。これは難しいけど楽しいな。おっ、お皿に乗った！次はけん先、次は... ... ...それから何週間かが経ち、夢中で練習してるし上手くなってる。私が。もちろんこどもも練習してるけれど練習してる時間は圧倒的に私の方が長い。なので次々に技を習得していく。こどもじゃなくて、私が。こどもはそんな私を見て若干スン気味。なんかすみません...君より夢中になってしまって...しかも親からのクリスマスプレゼントなのに。illust by shigureniそして昨日、私がお風呂に入っているとけん玉を練習している音、カンッ！カンッ！という音が聞こえてきた。おっ、頑張ってるな。カンッ！カンッ！私がお風呂から出てからも一所懸命練習を続けている。うんうん、頑張ってるね。そして髪を乾かそうとドライヤーを手にした時、「出来た！日本一周からのもう一つ！（けん先に刺さっている状態からお皿へ）」「こう行って、こう行って...こうだよ！すごいでしょ！」「〇〇の方がママよりできるようになった～！」マウント来た。かわいい。「ママも負けてられないな～！」なんて言いながら　通してできたわけじゃないからね、そりゃ日本一周とは言えないな。　まだまだママの方が上だね。とか思う自分、非常に大人げない。でもまぁ、親が夢中で何かに取り組んでいる姿を見せるのは良いというし、何よりこうやって一緒に楽しんだり、時には親子で競い合ったりするのも良いものだ。...クリスマスプレゼントなんだけどね、このけん玉、親からのね、クリスマスプレゼント。なんか...ごめんね、親の方がたくさん遊んじゃってて。関連記事：こどもが本気を出した時。にほんブログ村にほんブログ村

2024.11.23

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野良猫ちゃん対策その後

以前ブログにアップした「野良猫ちゃん対策」について。ブログをお休みしていた期間があったので日が開いてしまったしまったのだけれど、その後の報告をさせていただこうかと。　以前の記事はこちらこの記事をアップしたのは6月9日。その後5か月程度の月日が経ち、結果は...　『チャイブを植えた植栽スペースには対策効果有り』「には」...？「には」です。ブログをアップした1～2週間後くらいだったか、今度はそこ？！という場所にされるようになってしまったのです。つまり結果は『チャイブは野良猫ちゃん対策に効果があるけれど植えたスペースのみ効果有り』という何ともモヤっとしたものに。数株では庭全体を守れなかった...白花チャイブ我が家が植えているのはピンクのチャイブ（植栽スペースだけでも守ってくれてありがとう）悲しいかな結局センサーを置くことに。結果、このセンサーを置いてから一度も野良猫ちゃんに落とし物をされていません。あ、やっぱり一度だけありました。このセンサーを置き始めて1週間くらい経った頃。庭作業をする時にセンサーのスイッチを切ってその後スイッチを入れ忘れてしまい、一晩明けたら見事に落とされていました、例の落とし物。このような出来事から『センサーはめちゃくちゃ効果がある（しかも広範囲に）』ということが分かりました。できるなら野良猫ちゃんがビックリしないような対策をしたかった。でもそんなに甘くはないということなんだよな。野良猫ちゃん対策、学びの多い経験となりました。にほんブログ村にほんブログ村

2024.11.22

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もっと簡単もっとシンプルに！おススメしたい『引き算料理』

主婦（主夫）のお悩み『今日のご飯何しようか』問題。もれなく私も毎日のように悩んでいる。メイン1品に副菜2品、栄養や彩りも考えて。我が家にはアトピーさんがいるから油と脂は控えめに。洋食よりも和食を多めに。自分の中で上記のようなゆるいルールを作ってやっているけれどこれがまぁなかなかに大変で。言うてしまえばメインを作るだけでもいっぱいいっぱい。バタつく平日の夕方にゆったりと料理なんてできたものではないし、なんだかもう「副菜」という存在が自分の足を引っ張ってくる気さえしてくる。何か楽できるいい方法はないか、栄養バランスが良く、油脂をあまり使わず、簡単につくれるものはないか。悩みに悩んでもはや迷走気味になっていた時、この2冊の本に出合って私の料理に対する考えが少し変わった。あ、私頑張りすぎてたわ。料理ってもっとシンプルに気楽に作っていいんだ。そんなに複雑に考えなくていいし色んな食材を組み合わせて作ろうとしなくていいし味付けも複雑にしようとしなくていいんだな。そんな風に思った。折角のいい機会だしということで。その後自分でも色々考えて使う食材調理方法味付け、省けるものは省くことにしてみた。・サツマイモを洗って蒸すだけ・あく抜き不要のこんにゃくを炒め煮にするだけ（こんにゃくのきんぴら）・じゃがいもや蓮根を薄く切ってオリーブオイルで焼くだけ・適当な野菜を切ってピクルス液に漬けておくだけ・かぼちゃを適当なサイズに切って蒸すだけ・ちくわを一口サイズに切ってカレー粉で炒めるだけ・ブロッコリーを茹でるだけ　など平日はこんな感じの副菜が多くなった。『引き算副菜』とでも言いましょうか。メインはどうしてもお肉やお魚のものを食べたいのでそれなりに手の込んだ料理になりがち。色々考えた結果手間を省くなら副菜だなということで出てきたアイディアはこんな感じだった。簡単な副菜にしてからは平日の夕食時間がビックリする程早くなった。ひじきの煮物やきんぴらなどの手の込んだ副菜は休日に作れば十分。無理はしない。何なら休日だって時間が無ければ『引き算副菜』で済ましてしまう。この『引き算副菜』は意外にも家族に好評で「かぼちゃ甘い～！」「蓮根シャキシャキしてて美味しい～！」と何回もおかわりするほど。我が家で毎日と言っていいほど使っている蒸し器蒸している間に他の作業が出来るから便利私の性格なのか時代なのか足したり複雑にするのが良いように思えてしまうことが多いけれどもっと簡単にもっとシンプルに省ける部分は上手に省いていくことも大切なんだなと。他にも自分で複雑化してしまっていることがあれば紐解いてもっと気楽に暮らしていけたらいいなと思う。にほんブログ村

2024.11.21

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突然の真冬到来！我が家の寒さ対策

寒い。待ちに待った秋が来たかと思ったら秋を押しのけて突然極寒の真冬がやってきてしまった。毎年突然寒くなる日って必ずあるのだけど、　「え、こどもの服、どうしよ。　　暑くなったら脱げるようにノースリーブ肌着にロンT着せて、その上からスウェット？　　いやいや、こども暑くても面倒くさがって脱がなそう。　　じゃあ Tシャツタイプの肌着にスウェット？...えっ、何が正解？」となる。大人はとにかく厚着をしておけば良し。自分の服はスパッと決められるけど、子供の服は毎年なぜか最初に迷走しがち。この迷走って我が家だけ？ところでみなさま、もう防寒対策はお済ですか。冷え性の私は既に湯たんぽを抱えています。アイザワの湯たんぽはステンレス製なので錆や耐久性の心配もないしずっと使えるので少々値段が張ったけれども購入して良かったと思う我が家はみんなエアコン暖房が苦手なので冬は床暖房と湯たんぽ、温かい服、温かい靴下で寒さに対抗しています。湯たんぽは座っている時に抱えたり膝に乗せたりしてその上からブランケットをかければとっても快適だし、寝る前にベッドの中に忍ばせておけば身体を入れた時にほわっと温かい。冬の強い味方。そして冬の強い味方と言えばもうひとつ。今年の秋から絶賛大活躍のサーモスの卓上ポット。朝お湯を沸かしてこのポットに入れておくといつでも温かいお茶が飲める！当たり前なのだけどこれが本当に便利だった。「まぁ温かいものが飲みたかったら都度沸かせばいいよね」なんて言っていた昔の自分に伝えてあげたい。　「飲みたいと思った時にすぐ飲めるのって想像以上に最高だぞ」電気代もガス代も多少は節約になるしね。もっと早く買えばよかった。ここ数年夏と冬の主張が本当に激しいですね。寒暖の乱高下に振り回されないよう防寒アイテムを駆使して元気に過ごしていきましょう。にほんブログ村にほんブログ村

2024.11.20

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絵本やコミックから文章メインの本への移行方法

昨日の記事が長くなってしまいそうだったので記事を分けて 2部に突入。前回の記事はこちら今回は前回の続き絵本やコミックから文章メインの本への移行方法について。あくまでも我が家の場合ですが、どなたかの参考になれば。こちらの本を本屋さんで購入するも絵本や漫画以外の本は興味ないなぁとわが子に言われ。あら残念、それならば。「ではお先にママが」と親である私がこの本を開き内容を声に出して読み始めると吸い寄せられるように寄ってきて隣に座り私の読んでいる内容を聞いている。しめしめ。「これ知ってた？」なんてこどもに質問しながらその内「へぇ～！」とか「そうなんだ！」なんてふたりで話し出す。お風呂の時間になったので読書は一旦ここで終了。そして寝る前の読み聞かせタイム。「ママ、さっきの本の続き読んで！」はい、喜んで！この本には身近な疑問や不思議に思うようなことについての解説がこどもでもわかるように優しい言葉で丁寧に書かれているので「そうだったんだ！」と気づきがあってこどもはもちろん大人も一緒に楽しめるのがいい。その内「ママ、（本に書いてあった）あれってどういうことだっけ」なんて言いだしたり自分で本を開いて読んだりするようになった。これを切っ掛けになのかたまたまなのか、この辺りから挿絵の少ない本も抵抗なく読むようになったように思う。本は私も好きでよく読んでいるのだけど自分が知りたい分野についてギュッと情報が凝縮されてている本はやっぱり読んでいて楽しい。自分が知らなかったことや考え方を知ることができるのもこれまた楽しい。（ただ、興味がないものは全くと言っていいほど読まない）わが子もこれまでたくさんの本を読んできたけど（一緒に読んできたけれど）もしかしたら急に読まなくなってしまう時がくるかもしれない。でもその時はその時。面倒くさがるのを無理に読ませようとしたりはしないと思う。ただ、まぁできれば、「本は身近なもの」「本は楽しいもの」「自分の知識や視野を広げてくれるもの」ということだけでも解っていてくれたらいいなと。あとは『この本小さい頃よく読んでもらったな』『昔は寝る前に母親と一緒に本を読んでたな』と思い出すことがあったら嬉しい。親や家族と一緒に過ごした日常の思い出はその人を強くすると思うので。私は親に本を読んでもらった記憶はないけれど大人になっても記憶に残っている親との思い出はちゃんとあってそんな小さな頃の記憶が自分を強くしてくれているなと感じる時がある。だから私も何気ない日常の思い出を自分の子供にもプレゼントしたいなと。そんな親の思いを最後に添えさせていただいて「わが子はこれまでどんな本をどんな風に読んできたのか」の話を締めさせていただこうと思います。長文にお付き合いいただきありがとうございました。にほんブログ村にほんブログ村

2024.11.19

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わが子はこれまでどんな本をどんな風に読んできたのか

わが子は現在小学校低学年今回はそのわが子の本事情について。我が家ではこどもが小さな頃から親子のコミュニケーションのひとつとしてよく絵本を読んできた。夜寝る前は必ず。あとは「読んでほしい」と言われてこちらにも時間の余裕がある時に。こちらも必ず。未就学児だった頃は寝る前に1～2冊、小学生になった今は親も子もそれぞれやることが多く読みたがる本によりどれくらい読むかが変わってくるのだけどなんやかんやで今でも寝る前の本の読み聞かせは続いている。未就園児の時は絵本1～2冊とか図鑑のこのページとこのページの2ページ端から端まで全部読んでほしいとかそんなリクエストだった。乗り物図鑑図鑑がボロボロになるまで読み込んだなぁこれもよく読んだ私も小さい頃によく読んでいた思い出の絵本その内アニメ「おしりたんてい」にハマったことでおしりたんていシリーズの本を読むようになり、その「おしりたんてい」に出てくる「おしりダンディ」が好きになっておしりダンディザ・ヤングシリーズも読むようになった。ページ数が絵本の比ではないので、この章だけねとか今日はもう遅いから3ページだけねとかそんな感じ。そうして本を読み聞かせることを続けていたらその内おしりたんていシリーズやおしりダンディシリーズをちょこちょこ自分でも読み始めるようになった。セリフや擬音を声に出して読んでケラケラ笑っていることがあるのでどうらや笑いの要素がある本は自分からでも読みたくなるようだ。こどもはおしりとかのワード大好きよね「おしりたんてい」よりもギャグ要素が強いおしりダンディザ・ヤング「おしりたんてい」よりもこちらの方がひとりで読んでいる率高めそして小学生になりそろそろ絵がメインの本から文章メインの本へ移行する時期かなと思って色々リサーチしつつこどもの好みも聞いたり考えたりしつつじゃあこれかな！と好きなアニメの本をネットで買ってはみたけれどなんと親の確認ミスで届いたのは文庫本。字は小さくふりがなはあれど漢字は多く...こりゃ思っていたのと違うぞと思いつつわが子にそっと渡してみる。「絵が無いと嫌」そうですよね。じゃあ何がいいか...と本屋で子供向けの本を物色していた時に目に入ったのがコレ。身近な「ぎもん」36話を収録。そういえば何で？と思うようなベーシックな疑問について優しくわかりやすく丁寧に解説してくれる本。ひとつのお話も3〜4ページくらいで解説してくれるので、こどもにも読みやすい。最初は興味ないなぁと言っていたわが子。まぁそうよね、これもまた絵本や漫画より絵が少ないしね。でも結局興味ないと言っていたわが子はその後自分からこの本を手にとって読むようになった。何をキッカケにこの文章メインの本を読むようになったのか。長くなってしまったので、そのキッカケについてはまた次の記事に。ここまで読んでくださりありがとうございます。興味があるようでしたら次の記事も読んでいただけたら幸いです。にほんブログ村にほんブログ村

2024.11.18

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本の紹介などしていけたら。

とても久しぶりの投稿になってしまった。最近は体力的・気持ち的余裕、時間の余裕があまりなく、優先したいことは何かを考えた時に家族や仕事、育児家事の方が私の中で優先順位が高かったというのが理由。そんなこんなで間が空いてしまったけれど少し余裕も出てきたのでまたブログを再開していこうと思う。今回は本について。私は小さなころから本を読むことが好きで。本を読みたい気持ち（熱量？）に波はあれど、読みたい本が出てきた時はもちろん、時間と気持ちに余裕がある時にもよく本を読んできた。先にも書いた通り、最近やっと色々な面で余裕が出てきたのでムクムクと本を読みたい欲が出てきてる。私が読んでいる本のジャンルは...『暮らし』『自然』『家』『庭』『栄養』『健康』『育児』この辺りが主。昔は小説も読んでいたけれど最近はほぼ読まなくなってしまった。でも 1～2年前くらいに何気なく読んだ小説『最後の医者は桜を見上げて見上げて君を想う』『最後の医者は雨上がりの空に君を願う（上・下）』はとてもとても面白かった。患者の命を救うことに全力を尽くす男性医師福原と患者が望めば死を選ばせる「死神」のような男性医師桐子。光と影のような対照的な2人を中心に様々な人の人生が付かず離れずの丁度いい加減で絡み合いながらストーリーが進んでいく。この物語は命と死を残酷に、そして優しく描いていて、こんなに考えされられ心動かされた小説は今までなかったと思う。最後の医者は桜を見上げて君を想う（TO文庫） [ 二宮敦人 ]最後の医者は雨上がりの空に君を願う（下）（TO文庫） [ 二宮敦人 ]最後の医者は雨上がりの空に君を願う（上）（TO文庫） [ 二宮敦人 ]これで完結かと思いきや今調べたら 12月2日に新作が出るらしい。これはかなり気になる。今回は過去に読んだ小説の紹介になってしまったけれどこれからは読んだ本について自分の考えや自分の実体験などを交えながらアウトプットを兼ねて紹介をしていけたらいいなと考えています。纏まりのない文になってしまうこともあるかもしれないけれどご興味があればで良いのでお付き合いいただけたら幸いです。にほんブログ村

2024.11.17

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梅雨が来る前に知っておきたいこと＆しておきたいこと

6月に入り梅雨の季節がジワジワと近づいて来ている。雨が降れば土は潤うし貯水率も上がるので良いこともあるのだけれど最近は洪水や冠水も起きてしまうくらい異常な降り方をすることもあるので降りすぎるのも困りものだ。そして洗濯物なかなか乾かない問題。これが地味にツラい。我が家は毎年除湿機＋サーキュレーターで梅雨の湿気と洗濯物の湿気に対抗している。我が家の除湿機はCORONAのもの設定が細かくできタイマー機能もついているので無駄に点けっぱなしということが無くて良いめちゃくちゃパワーがあるし風向も選べるのが地味に嬉しいとにかくおすすめしたいやっぱり便利なサーキュレーター首振り機能を使って湿気と空気を回し除湿機のサポートを担うこの組み合わせで梅雨の時期であっても大抵は6時間もすれば大体乾くのだけど洗濯物の量が多いと除湿が間に合わずになかなか乾ききらないのでその場合は薄い乾いているものはピンチやハンガーから外してしまって洗濯物同士のスペースを広げて干すようにしている。ここで突然ですが【洗濯物を干す時のポイント】我が家では角ハンガーに洗濯物を干す場合厚みのあるタオルと薄い生地のもの(ガーゼ類、リネン類、キッチンクロスなど)を交互に干すようにしている。厚みのあるもの程含んでる水分量が多いので水分を大量に含んだもの同士が連なってしまうとなかなか湿気が飛びづらい。けれど厚みのあるものと薄いものを交互に干せば薄手のものの方が先に乾き厚手のものの乾きの邪魔をしないので厚みのあるものを連ねるより早く乾く。もうひとつ。ゴムがついているもの(靴下や下着)にも干す時のポイントがある。ゴム部分は水に濡れている時間が長くなると劣化が早まるらしいので干すときはゴム部分を上向きにして干せはゴムの伸縮が長持ちするそう。お試しあれ。それと【梅雨が来る前にしておきたいこと】それは断捨離！特に服やぬいぐるみ布もの紙類(段ボール)は湿気を吸う。そしてダニが繁殖する。そうなる前にもう使わないものはサヨナラしてできるだけ部屋の隅々まで空気を循環させるようにしよう。我が家も梅雨入りする前に再度不要なものを保管してしまっていないか見直したいと思う。梅雨を少しでも快適に過ごせるよう重い腰をあげて小さなことから進めていこう。駄文ですがどなたかの参考になれば幸いです。また読んでいただけたら幸いです。にほんブログ村

2024.06.10

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人にも環境にも優しい野良猫ちゃん対策

私が住む地域には野良猫ちゃんがいる。多分地域猫とかではない。その猫ちゃんたち庭のど真ん中に落とし物をしてくれたりする。この前は花壇縁の土をホリホリそしてその中に。猫ちゃん可愛いけど困ったものだ。そこで縄張り認定される前に対策をした方がいいなと色々調べてみた。猫ちゃんよけグッズみたいな不自然なもの脅かすようなものは庭に置きたくないし薬剤系も避けたい。それなら植物で対策するのはどうだろうかと。我が家の庭はハーブが多い。ハーブなら一番効くであろうものはローズマリーだと思うのだけど中低木なのでまぁまぁ大きくなってしまうし我が家の庭にはちょっと合わない。あとはネギような香りが特徴のチャイブ。チャイブなら大きくなりすぎないし良いのでは。(チャイブは多年草だけど冬は地上部が枯れてしまうので春～秋限定)犬猫ちゃんにネギ類は危険とあるけれどあちこち家庭菜園や畑などで植えられているのを見るから大丈夫か。ということで園芸店にてチャイブを購入。こういうお花紫色のポンポンが可愛らしいチャイブを植えて約2週間現時点で庭に落とし物は見当たらない。いいぞいいぞ。さぁ野良猫ちゃんvsハーブ今後の行方や如何に。駄文を読んでいただきありがとうございます。以下リンクからも他の方が作成した同じジャンルの記事を読むことができます。にほんブログ村クリックしていただけると嬉しいです。

2024.06.09

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少子化について思うこと。

6月5日付けのヤフーニュースにて。『厚生労働省が５日発表した令和５年の人口動態統計（概数）で、１人の女性が生涯に産む子供の数を示す合計特殊出生率が過去最低の1.20に下落した。』と。確かその記事に対するコメントの大半が現在〜今後の経済に対しての不安や賃金不足子育てと仕事の両立の難しさについて書かれていたのだけど、その中でなるほどなと思ったコメントがあったのでザックリと項目にして書き出してみる。(投稿者様失礼致します) ・恋愛しない若者が増えている中で政府が子育て支援だけをしても少子化が改善されるわけがない・若者は好きなコンテンツに人生を費やしている状況でありこのマインドが変わらない限り少子化は改善されない・少子化で国力が下がるのも歴史の中では自然な流れなので抗わずに受け入れたら良いというようなコメント。なるほどな確かにと思った。良い悪いは別として確かに今のこの流れ(少子化の加速)は自然なことなのかもしれない。昔は子供は家庭の大切な労働力だったと聞く。母親を中心にみんなで家事をし、弟や妹のお世話をし、畑を耕したり家業を手伝っていたらしい。その頃５人以上子供がいる家庭は珍しくなかった。そして現在右向け右の時代日々の大切な時間を誰かのために捧げる時代は過ぎようとしていて良くも悪くも自分のしたいことが中心の時代になりつつある。今やモノも情報も溢れに溢れ個性が叫ばれ自由が叫ばれ様々な面で選択の自由が広がった。もちろん結婚も出産も義務ではないので選択するのは自分自身。昔のように「ご近所さんの目」が届かなくなってきたのも選択の自由を後押ししているのかもしれない。そもそもの話「こどもを産み育てることの目的・意味」自体が時代と共に変化してきているのも大きな要因ではないかと思う。今や「子孫を残す」という目的や使命を持ってこどもを産み育てている人は代々続く家業などがある家を除いてもう殆どといっていいほど居ないのではないだろうか。そういった考え方や時代・環境の変化その他様々な理由により結婚や出産をしないという選択も昔より気軽にできるようになったことは間違いないと思うしそういう選択をした方々に対してあぁだこうだ言うつもりも全くない。自分の人生なのだから自分で決めるのが一番。改めて「今のこの流れ(少子化の加速)は自然なことなのかもしれない」と思う。では自分はどうかというと。毎日仕事に育児に家事にてんてこ舞い。家族は大切だしこどもも可愛い（かなりマイペース且つおふざけいい加減なところもあるけれど）。毎日充実している...がなかなかにハードだ。そこまで若いわけではないので自分で自身のメンテナンスをしていかないと身体ボロボロ一直線。そんな中したいことがあるなら睡眠を削ってするしかないのだ。実はこのブログも予約投稿で実は夜中に文章を打ち込んでいる。でも私は自分でこの生き方を決めているし後になってあぁすればよかったこうしておけばよかったと後悔するのも嫌なので育児も家事も95％くらいの力で取り組んでいる。（全力を出したら倒れる）私的にはこどもが居てくれて本当に良かったしなんや大変だけれども結婚もしてよかった。こどもを産む選択産まない選択どちらも有りだと思う。ただひとつ願うのは産まれてきてくれた子どもたちひとりひとりが「生まれてきてよかった」と思える素晴らしい人生であってほしい。そしてこどもを産み育てたいと願う方たちの希望が願いが 1日でも早く叶いますように。ということでまぁ...こんな大変な時代の中で色々考えたり葛藤しながらみんな毎日ホントよく頑張ってる！！今日も本当にお疲れ様です。駄文長文失礼致しました。にほんブログ村

2024.06.08

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アトピーに効果があるかもと思った意外なもの

先日こどものアトピーについての記事をアップした。アトピーについての記事はこちら今回は最近我が家でアトピーに効いてるかも?!と思ったものがあるので紹介しようかと。早速だけれどその効果があったものというのが何かというと　『大根おろし』ネットで色々と調べている時に「アトピーに大根おろしが良い」「肌が強くなった感じがして掻いても荒れなくなってきた」など効果が期待できるレビューがチラホラ。早速翌日に大根をおろす。「辛い...」というご意見をこどもからいただいたがアトピーが少しでも良くなれば...ということで食べてくれた。（よく頑張ってる！）それから週に2～3回は大根おろしを食べるようになり結果はどうだったかというと確かに肌が少し強くなっている感じがする。掻いても赤くなりずらくなったしステロイドを使用する頻度も少しだけれど減った。どうやら大根をすりおろした時に発生するイソチオシアネートには強力な解毒作用があるらしくそのお陰なのかはたまたジアスターゼによって消化が良くなり消化という負担が減った分身体が肌の修復に注力できるようになったからなのか...ビタミンCは以前からキウイなどをよく食べているのであまり関係がなさそうな気がする。そんなこんなで明確な理由はわからないがうちの子には効果が多少なりともあったようだ。効果はひとそれぞれかもしれないけれどアトピーで悩んでいる方にとって一筋の光となれば良いなと。駄文ですがどなたかの参考になれば幸いです。以下リンクからも他の方が作成した同じジャンルの記事を読むことができます。にほんブログ村にほんブログ村クリックで応援していただけたら嬉しいです。

2024.06.07

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防災を考える（生活水編）

防災を考える。今回は【生活水】について。台風や地震、様々な理由により起こる断水。しかも一度起こってしまうと長期化しやすいのが困るところ。断水が起こってしまうと飲み水の確保が出来なくなるだけでなく生活水の確保も同じように難しくなる。ペットボトルの水は基本的に飲料用と考えて生活水はどうするのか。出来ることを考えていきたいと思う。まずは、自宅近くに湧き水スポットが無いかを調べておく。湧き水スポットはこちらで確認できる　⇒　全国湧き水スポット次に災害時の給水スポットを確認しておく。『〇〇市　災害　給水所』などのワードで検索すれば大体各自治体の給水所の情報が出てくるので災害が起こってからではなく平時から確認しておいてほしい。そして給水時に必要なタンクやボトルも必ず用意しておきたい。空のペットボトルやビニール袋でも水を入れてもらうことはできるけれど確実に蛇口（コック）がついているタンクなどの方が扱いが良い。IWATANI イワタニポリタンク 10L 10リットルコック付き水缶水かん水タンクウォータータンクサーフィンアウトドアキャンプ災害用防災用コック付きの給水タンクコックは蓋の後ろに収納されているタンクは折りたたみのものもあるけれど持ち運びやすく最後まで水を使い切りやすいので折りたたみではないものをオススメするまた10Ｌ以上のボトルは重すぎて持ち運び辛いので 10Ｌ以上のものはやめておいた方が無難かもしれない【目玉価格★3780円】台車折りたたみ軽量コンパクトキャスター付きだいしゃ静音フラット家庭用小型おしゃれ女性キャスター運搬折り畳み耐荷重 100kg 運搬車業務用会社運送手押し折り畳み荷台車店舗書類荷台 38.5×60cm水を運ぶのに必要な台車10Lの水を給水所から運ぶのはなかなかにキツイので必ず台車を用意しておいてほしい【6/5限定 10%OFFクーポン】【楽天1位】キャリーカート折りたたみ軽量台車フタ付耐荷重35kg コンパクト 2輪キャスター付灯油キャリーカートコンテナカート折り畳み台車荷物運び買い物カゴ灯油運搬折り畳みボックスキャリーボックスアウトドア送料無料ボトルがすっぽり入るキャリーカートがあるとより便利岩谷マテリアル水タンクウォッシャブルウォーターバッグ 3L クリア WWB-3CL(1個)給水タンクからこちらのウォーターバックに入れ替えればぶら下げながら水を使うことが出来き手を洗うのも楽々洗濯についてはタブやバケツがあれば洗うことが出来るのでそこまで問題はないだろうただお風呂については入るのはきっと難しくなると思うので必ず身体を拭く汗拭きシートなどを用意しておいた方が良いひんやりするタイプの汗拭きシートでも良いけれど断水が長期化した場合のことを考えるとできるだけ使用されている成分が少ないものの方が良いと私は考えている【クーポン最大550円OFF!】【送料490円】背中も拭ける大判ウェットタオルコジットタオルウェットシート大判防災災害震災断水緊急アウトドアキャンプ介護登山衛生的個包装これは必要以上の成分が入っておらず更に大判タイプなので全身を拭くことができるのでオススメ何回かに分けてアップしてきた防災についての記事。自分も改めて防災について考えるきっかけになったので作成して良かったと思う。大した情報は書けなかったかもしれないけれどどなたかの参考になっていればこれ程嬉しいことはない。また機会があればプラスαの情報を発信したいと思う。にほんブログ村

2024.06.06

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防災を考える（エネルギー編②）

防災を考える。エネルギー編まさかの2記事目に突入。【明かり】【トイレ】と来て次は【調理】。食事は前々回の記事食べ物・飲み物編でも紹介した通り食べ物は「調理無しですぐ食べられるもの」と「お米、乾物や調味料など普段使っている保存可能な食材」の2種類用意を用意した方がいいと考えている。前回の記事はこちらもし停電やガスのストップが1週間以上続く場合手持ちのすぐ食べられる系の食事だけではメンタルがやられてきてしまう可能性がある。「温かいご飯が食べたい」「温かいお味噌汁（スープ）が飲みたい」1週間も常温の食べ物を食べていたら誰だってそう思い始めるだろう。冬であれば尚更。そのための対策を考えてみる。【6/4 20時から28H限定クーポンW割引で 63,044円】Anker 535 (512Wh) ポータブル電源 & Solix PS100 (100W) ソーラーパネルセット太陽光発電蓄電池長寿命急速充電リン酸鉄アウトドア防災節電非常用電源アンカー早速ポータブル電源の登場我が家はこのセット出力W数は512Wh瞬間出力Ｗ数が500wh以下の炊飯器（クッカーなど）であれはこのポータブル電源があれば問題無くご飯が炊けるそしてスマホやＰＣの充電も簡単にできてしまうポータブル電源のみ購入しても災害時「電力を使い切ったらおしまい」とならないよう必ずポータブル電源とソーラーパネルはセットで購入してほしい【 6月4日20時～クーポンＷ割引でかなりお得に購入ができるようです】パナソニック｜Panasonic ミニクッカーホワイト SR-MC03-W [1.5合 /マイコン][一人暮らしおしゃれ SRMC03]パナソニックのクッカー消費電力は200Wで瞬間出力Ｗ数もそこまで高くないはずこれがあれば炊飯も味噌汁やスープ作りも可能【30%OFFクーポンで 20,930円 6/11 01:59まで】Anker 521 ポータブル電源 256Wh 小型軽量定格300W 長寿命10年リン酸鉄安全期間保証急速充電 1日キャンプアウトドア更にこれを1台持っている2台持っていれば 1台使っている内に1台充電ということができるのだこちらも【6月4日20時～クーポンＷ割引でかなりお得に購入ができるようです】ポータブル電源とソーラーパネルがあれば結構色々使えて便利。ただし、使いたい家電などがあれば使い始めの瞬間出力W数を予め考慮して購入してほしい。そして何よりポタ電とパネルは高い...購入するならSALE中に十分に検討してからご購入いただきたい。あとソーラーパネルは曇り・雨だと蓄電が出来ないので、蓄電が出来ない場合の対策も必ず考えてほしい。NITINEN(ニチネン) 屋外用缶入り固形燃料屋外用トップ丸缶 600g我が家の炊飯・調理用燃料缶入りで蓋を閉められるので長期保管向きただし停電の原因が地震の場合は危険なので使うことができない固形燃料 30g 【業務用】 2kg ニチネントップボックスA　66個入り【アルミ付き】【　卓上　鍋　陶板焼き　防災用品】同じく我が家の炊飯・調理用燃料燃焼時間は約22分炊飯とプラスして簡単な調理やあためが温めができるただしこちらも停電の原因が地震の場合は危険なので使えない次に、【暑さ・寒さ対策】停電の場合エアコンはもちろん使えない。近年日本の夏の気温は異常でエアコン無しに安全に過ごすことはできないくらい。冬も体温の低下は体調を崩す原因となってしまうため、出来るだけ温かく過ごしたい。なかなか厳しい状況になることが考えられるが出来る対策を考えていきたいと思う。まずは夏の対策。サーキュレーター首振りアイリスオーヤマ扇風機 8畳小型おしゃれ左右首振りリモコン換気衣類乾燥部屋干し送風機上下角度調整卓上扇風機省エネリビング梅雨コンパクト白黒 PCF-MKC15-B/Wまずは以前こちらの記事で紹介したサーキュレーターポータブル電源を活用しサーキュレーターで家の中に風の流れを作る出来れば2台用意しておきたいところクールコアタオル冷却タオル冷感タオルクールタオルスポーツタオルひんやり冷感冷却クールコアタオルスポーツ熱中症対策省エネ対策通学部活サークルウォーキングアウトドアジム 4本までメール便1通発送水につけるとひんやりとする冷却タオルこれは人数分あると良いあとはアナログだけれどうちわ。これも値が張るものではないので人数分用意しておくと何かと便利。後は普段から冷凍庫に保冷剤を多めに入れておくと良いかもしれない。冷蔵庫、冷凍庫は何回も何回も開けない限りはある程度冷たさを保つことができるらしいので。次に冬の対策。【スーパーセール中はポイント最大46倍！】工房アイザワ aizawa 18-8ステンレスゆたんぽ 70800 湯たんぽステンレスふゆに大活躍しているアイザワの湯たんぽステンレスなので錆にも強くとにかく頑丈もしガスがストップしてしまった場合は固形燃料でお湯を沸かしてそのお湯を中に入れるようにしようと考えている【ランキング1位獲得】【240枚・480枚】カイロ貼るカイロカイロ貼るタイプレギュラー使い捨てカイロあったかグッズ防寒寒さ対策防寒対策ホッカイロ冷え対策腰脇背中お腹アイリスオーヤマ送料無料 PKN-10HR寒さ対策の定番ホッカイロホッカイロを侮ってはいけない肩甲骨の間に貼ると体中がポカポカしてくるので寒い日は試してみてほしいアイリスオーヤマほんわか低温カイロ貼るタイプミニ(1袋10枚入×10袋セット)【アイリスオーヤマ】暑いのが苦手な子供用には低温タイプのこちらをあとはモンベルでウールソックスを家族分購入しており普段から冬の家用靴下として購入・更新をするようにしている。我が家は豪雪地帯に住んでいるわけではないので冬に停電した場合はとにかくダウンなどを着込んで身体を動かすようにしようと考えているのでそこまでの対策は考えていない。ただ豪雪地帯に住む方々はそうもいかないと思うのでアイディアをひとつ。家族みんなが入って雑魚寝できるサイズのテントがあると良い。それを部屋の中に広げて使う。テントくらいの小さな空間に人が集まれば結構暖かくなるもの。底冷えしないように毛布などを下に敷いて過ごせば狭さを除いて快適に過ごせるはず。コールマンスクリーンIGシェード 2000033128 / 2000033129 キャンプ用品テントタープファミリー庭遊具遊びサンシェード秘密基地新生活 3人 4人防虫ファミリー売り尽くし在庫処分 nocu我が家はこのタイプ家族それぞれで過ごしたいという方は小さめのテントをひとりひとつずつ用意すれば良いと思う。ひとりで使う場合あまりにも広いテントを選んでしまうとなかなか空気が暖まらないしすぐに冷えてしまうので寝るスペースがあれば十分と考えてサイズを決めてほしい。またまた長くなってしまったけれどここまで読んでくださった方本当にありがとうございます。次は【生活水編】次の記事もチェックしていただければ幸いです。にほんブログ村

2024.06.04

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防災を考える（エネルギー編①）

防災を考える。今回はエネルギーについて考えてみる。日々の生活に欠かせない　ガス、電気などのエネルギー。万が一停電やガスがストップしてしまったらどんな問題が出てくるだろうか。電気がつかない、ご飯が炊けない、料理ができない、洗濯ができない、エアコンが使えない、場合によってはトイレが使えない。そしてスマホやパソコンの充電ができないなど...まず普段通りの生活を続けることは難しくなる。けれど「停電してしまったりガスがストップしてしまった時　自分は（自分の家族は）何が出来ないと困るか」を考えて予め対策と準備をしておけばいざという時でもどうしようもならずに呆然としたり途方に暮れたりしなくて済む。まず大切なのが【明かり】ロウソクという手もあるけれどもし停電の原因が地震の場合は火の使用は避けた方が安全。我が家では電池を使用して点灯をさせるライトとソーラー充電タイプのライトを持っている。もし手持ちの電池がなくなってしまったとしてもソーラー充電タイプのライトがあれば真っ暗の状態が何日も続くという状況は避けられるのではないか。パナソニック BF-AL05N-W 乾電池エボルタNEO付き LEDランタン(球ランタン) ホワイト BFAL05NWパナソニックの電池タイプのランタン床に置いておいて必要な時に電球カバーの上からグッとひと押しすれば明かりが付く我が家では普段こどものトイレ時の明かりとしても使っている明るさは段階調整で電球色なので柔らかい光で目に優しい【防災応援セットでお買い得！】EENOUR ソーラーランタンランタンソーラーライトキャンプライトキャンプランタン LED ランタンガーデンライト LED ライト防災グッズ SOS機能停電対策アウトドア懐中電灯高輝度屋外ベランダ防災小型夜釣り折り畳みこちらはソーラータイプのランタンソーラーパネル部分の感度がとても良いそしてコンパクトながら結構明るいただし昼白色(白色)のライトで煌々としているため若干心が落ち着かないソーラーランタンキャンプランタン 2024 0電気代 1台2役ソーラーランプ LEDランタン太陽光充電 USB充電 3色切替無段階調光 5000mAh 大容量モバイルバッテリー 100時間連続点灯ソーラーライト IP65防水キャンプランタンアウトドア防災停電対策非常用次に買うならこちらかな停電など神経がピリピリしている時は電球色(オレンジ色)の方が心が落ち着くはず次に【トイレ】停電時マンション住まいの方はトイレも使えなくなる可能性がある。理由は「電動ポンプで水を汲みあげて貯水タンクにためてそれを各世帯に供給している」から。トイレが使えなくなるシチュエーションは断水時だけではないのだ。【15年保存・BOS付き】 BOS非常用トイレ (Bセット) 100回分 ◆ 防臭防菌 ◆ 防災グッズ災害簡易トイレ携帯トイレ【排泄臭の根本解決はBOSだけ】我が家の非常用トイレはこれにおい対策は絶対必要ただ我が家ではトイレにかぶせることは想定していない＼数量限定200円OFFクーポン配布中／【女性防災士監修】折りたたみ簡易トイレ【1分簡単組み立て】スツール型あす楽トイレに見えないデザイン　非常用トイレポータブルトイレ非常用防災グッズ収納箱災害用オットマンロングサイズ PUレザー送料無料 Qbitこういったスツール型の災害専用トイレを用意していて万が一の時はこれに非常用トイレをセットして使用する予定ただ災害時パニックになっていると慣れない準備にワタワタしそうな気がする。なのでとりあえずひとり3回分ずつくらいは 100均などで販売されている携帯トイレを準備しておくと安心かもしれない。ただし、女性は絶対にうまく出来ないと思うのでその点については別の対策が必要かもしれない...＼数量限定200円OFFクーポン配布中／【楽天5冠達成★あす楽】携帯トイレ 10回-20回【女性防災士監修】【片手で使える】【除菌消臭】簡易トイレ車防災グッズ携帯用トイレ女性用車非常用アウトドア登山渋滞ドライブこども Qbit携帯トイレこういうやつです【明かり】と【トイレ】だけで結構長文になってしまったので他の対策についてはまた改めて。次の記事もチェックしていただければ幸いです。にほんブログ村

2024.06.03

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防災を考える (食べ物・飲み物編)

2024年、日本だけでなく世界で起こっている自然災害のニュースを既に何回も目にしている。防災についてこれから数回にわたって記事をアップしていこうと思う。防災アイテム、何となく不安だからとあれもこれも用意したくなるけれどそんなことをしていたらお金とスペースがいくらあっても足りない。更に具体的にどんなものを用意したらいいのかも結構ぼやぁとしていて分かりづらかったりする。だから起こり得る災害からうちには何が必要なんだろうとジャンルに分けて考えていくのが良いと思う。今回の「防災」は在宅避難を想定して何が必要かを考えていきたいと思う。まず最優先で準備した方が良いものが食べ物と飲み物。今回は食べ物と飲み物編としてまとめてみようと思う。【飲み物】飲み物は2種類あるといいのではないかと考えている。それは『水』と『パックの野菜ジュース』水は言わずもがな。ひとり1日3Ｌとは言われているけれど、これは飲食に使用するための水の量であって手や顔を洗ったりする水は含まれていないのでご注意を。野菜ジュースは手軽に栄養をとるため。粉状で賞味期限の長い青汁がいいかもと思ったけれど普段飲み慣れていないと多分飲みづらいしこどもは飲むのを嫌がる気がしてならない。(そして食べ慣れない飲み慣れないものを口にすると気分が滅入る場合もある)そして何故「紙パック」なのか、その理由。それは飲み終わったらコンパクトに畳めるから。災害時は多分ゴミ回収はされない。パッケージが缶だと嵩張るし飲み口が広いから日が経つと匂いが漏れて気になってくるはず。その点、パックの野菜ジュースはストローの差し口が小さいので匂い漏れは缶よりは少ないのではないかと私は考えている。ただデメリットは物によっては缶より賞味期限が短めなこと。普段から野菜ジュースを飲む習慣があるようならローリングストックをするのがオススメ。ジューシーぎゅっと日本の野菜100％【125ml紙×24本入】野菜飲料体調を崩しやすい時なので出来るだけ無添加のものをい・ろ・は・すラベルレス(1箱24本入(1本560ml))【2shdrk】【いろはす(I LOHAS)】[水ミネラルウォーター]防災用として一箱は持っていたい 500mlペットボトル移動先にも持っていけるし個人個人で飲めるから衛生面でも◎次に【食べ物】これも大まかに分けて 2種類用意すると良いと考えている。『温めたり調理したりせずにすぐ食べられるもの、それだけで食事が完結するもの』と『乾物や調味料、常温保存できるパック入り・缶入りの食材(普段から使っているもの)』のふたつ。まず『温めたり調理したりせずにすぐ食べられるもの、それだけで食事が完結するもの』これは所謂防災用の食品だったりカロリーメイトやプロテインバー、お菓子など。災害が起こってすぐは家の中が荒れていたり断水、停電、ライフラインがストップしているかもしれない。人間もパニックになっている可能性があるので悠長にお湯を沸かすことなんてなかなかできないはず。だから気持ちが落ち着き冷静な判断できるようになるまでは調理不要のものを食べて過ごすのが安全と言えそうだ。またこういった所謂非常食と呼ばれているものは選ぶのが楽しみになったり食べるのが楽しみになったりするものが良い。大変な状況の時こそ食は大切で少し気が紛れたり前向きになれるものを用意しておくといいかもしれない。それから甘いお菓子も少しストックするとよいと思う。甘いものは気持ちを落ち着かせてくれる。もし甘いものがダメな場合は替わりに心を落ち着かせるための趣向品をいくつか持っていた方が良いかもしれない。ただ、お酒は止めた方が良い。酔うと冷静な判断が出来なくなる可能性があるので。【楽天デイリーランキング1位】【公式】石井食品リゾット 400g×3種セット（イタリアン・和風・洋風）（常温品）｜約4年保存食物アレルギー配慮惣菜備蓄保存食水不要コロナ自宅療養おいしい非常食無添加イシイ常備イシイ食品避難用品防災グッズ防災食 tb我が家はこれをひとりにつき1セット用意しているパウチタイプなのでゴミも嵩張らない伊藤食品 AIKO CHAN リゾット各種12個入×よりどり2種類：合計24個缶詰あいこちゃんきのこリゾットトマトリゾットとまと【北海道・沖縄・離島配送不可】こちらも美味しいことで有名なリゾット【今だけ10%OFF】カロリーメイトロングライフチョコレート味 2本入×10個セット | 非常食保存食栄養食長期保存賞味期限3年大塚製薬防災グッズおやつ災害用備蓄防災【送料無料 ※沖縄、離島は除く】【2406ss】サッと食べられるものの代表持ち歩きにも◎それから『お米、乾物調味料、常温保存できるパック入り、缶入り、瓶入りの食材(普段から使っているもの)』お米、缶詰や瓶詰め、干し野菜、梅干し、わかめ、のり、ふりかけ、ドライフルーツなど。缶詰や瓶詰は味が付いているものであればすぐに食べられるので先に紹介した『すぐ食べられるもの』としてストックしても良い。のりや梅干しも同じ。調味料は普段使っている塩、砂糖、醤油、マヨネーズ、酢などを気持ち多めにストックしてひとつ使ったらひとつ増やすを繰り返すようにする。これらはライフラインが長期にわたって断たれてしまった時に役立つはず。無洗米 2023年度産特別栽培米江刺金札米無洗米ひとめぼれ 5kg×4袋備蓄買い置きストック防災防災備蓄用のお米は洗わなくても炊くことが出来る無洗米がオススメこのお米購入した2年後に開封して食べたけれどびっくりするくらい本当に美味しかったあいこちゃん美味しい鯖味噌煮(190g*12コ)【伊藤食品】[国産さば缶サバ缶鯖缶あいこちゃん鯖サバ]こどもたちに安心安全なものををコンセプトとしているあいこちゃん缶詰そのまま食べても美味しいご飯の時におかずとしても出せるのでローリングストックしている【無添加】塩だけで漬けた梅干し（塩分18%）1000g by 梅ボーイズ紀州南高梅とミネラル豊かな天日塩のみ使用国産一年熟成送料無料白干し梅私は梅ボーイズが作る梅やゆかりのファンであるお米については電気やガスなどのエネルギー源が必要になるので後にピックアップするエネルギー対策で紹介しようと思う。こんな感じでひとつひとつ整理しながらピックアップしていけたらと思っている。興味がある方、何を準備したら良いのかわからない方はぜひご一緒に。次の記事もチェックしていただければ幸いです。にほんブログ村

2024.06.01

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家を守ってくれるある生き物に遭遇した話

夜ちょっと用があって外に出て帰ってきた時のこと。玄関の外壁に埃のようなものを発見。何故こんなところに埃。ちょっと近づいてみたら埃が動いた。おうっよく見ると目がある。おお、これはヤモリだ。白っぽいヤモリの赤ちゃん。わぁ可愛い！とテンションが上がり顔を近づけて観察しようとしたら外壁の隙間に入ってしまった。赤ちゃんがいるということは親もいるのか。我が家の外壁や庭で育っているのか。どちらにしても爬虫類は好きなので結構嬉しい。カナヘビやトカゲが庭に住み着いたらいいのになぁなんて思って【カナヘビトカゲ庭に呼ぶ方法】とか調べたりもしていた。我が家は何故か家の周りで小さいクモを見かけることが多いのでクモを餌とするヤモリが居てくれたらそれはそれは心強い。まぁクモも見方によっては益虫なんだろうけど何せ見た目が好きでない。庭には少しばかりだけど植物を植えている。雑草は地道に抜いて抜いた草は草マルチにしたりもしている。勝手に生えてきた在来種の草花は芽が出た場所が良ければそのまま。肥料は使っていない。除草剤も色んな理由から使っていない。その効果もあってかもしかしたらだけど家の周りの生態系が少しばかり豊かになってきているのがもしれない。だとしたらすごく嬉しい。そういえば以前より格段に植物が元気だし今年は実や花付きもいい。我が家の庭関連バイブル我が家の庭関連バイブルⅡエクスナレッジさんの本大好きです身近な自然。過剰に手を加えすぎないようにこれからも植物や生き物たちといい距離を保って過ごせていけたらいいなと思っている。いやぁそれにしても赤ちゃんヤモリ、可愛かったな。駄文を読んでいただきありがとうございます。以下リンクからも他の方が作成した同じジャンルの記事を読むことができます。にほんブログ村クリックしていただけたら嬉しいです。

2024.05.31

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なるほどと思ったやかんで麦茶

今年からやかん(ケトル)で麦茶を始めた。最近は物価高でペットボトル麦茶も高い。それに家でも作れるものなのに買うのもなんだかなぁと思っていた。ペットボトルも資源では出せるけどリサイクルするにはエネルギーも要るし。ただ冷蔵庫に入れて保存するピッチャー問題が...毎度分解して洗うのは大変だし隙間が多いから洗い残しとかあったら嫌だし。どうするかねぇと夫と話していると夫が「そう言えば」と話しだした。「うちの実家やかんのまま冷蔵庫に入れて飲んでたわ」と。なるほどそれは思いつかなかった。ということでピッチャーはすっ飛ばしてケトルのまま冷蔵庫保管をすることに決定！2.0L高さがそんなに無いから冷蔵庫にも入れやすい無農薬の麦茶フィルターにもこだわり有りスッキリとした味で香りは香ばしくとても美味しいこどもにも大好評やかんで麦茶。ご飯の時ケトルをドンと置いている様も何だか良い。口が広いから透き通った輝く麦茶がジャーッと出てくる見た目も清々しい。そしてやっぱり圧倒的に洗い物が楽！雑と言えば雑なんだけど食器のテイストや色を合わせればテーブルに出しても問題ないし好きなデザインのケトルと美味しい麦茶を選べばテンションも上がる。【時短ポイント】煮出した麦茶を早く冷やしたい時はケトルややかんより一回り大きな鍋に水を張ってその水がケトル内に侵入しないようにドボン。水の量は要調整。張っている水が温かくなったら水を取り替えるを数回繰り返す。冷めたら冷蔵庫へ。ケトルで麦茶負担が少ないから今後毎年続けていくことになりそう。アイディアを出してくれた夫に感謝！駄文ですがどなたかの参考になれば幸いです。以下リンクからも他の方が作成した同じジャンルの記事を読むことができます。にほんブログ村クリックしていただけたら嬉しいです。

2024.05.30

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防災を考える (食べ物・飲み物編)

家を守ってくれるある生き物に遭遇した話

なるほどと思ったやかんで麦茶