すライム's room

おはようございます。
今日のお弁当です。







【メニュー】
あらびきウインナー
鶏肉のサッパリ煮(甘酸っぱい鶏肉)
ちくわの海苔チーズ巻き
ゆでオクラ
トマト
ほうれん草のごま和え(冷凍作りおき)
海苔塩コロコロポテト(冷凍作りおき)
梅ちりめんじゃこご飯
グレープフルーツ
お茶




久しぶりに作った鶏肉のサッパリ煮



これは ワタシが主婦になって レパートリーに困ったときに お酢のふたについてたレシピ。

ですが いつの間にか自己流になり、これはこんな感じで作りました。

鶏肉 今日は足12本
醤油 100cc
お酢100cc
さとう 80g

これを煮るだけ…。
ミツカン酸さんのは ニンニクを入れて作るのかと記憶しておりますが ニンニクを食べると匂いが気になりますので 入れてません。


ちくわチーズは簡単なのに美味しいお弁当のおとも。

インスタグラムや、ブロガーさんのお弁当を拝見して、真似して作ってみたもので、ちくわを半分にきり、それを開いて海苔とチーズを巻き込んで楊子でとめたもの。





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昨日は 朝から都内へ行きました。


５年前 中年で矯正をしたために ブラックトライアングルという 歯並びが並んだのに 下の前歯の残念な歯茎下がりのために、その筋で有名なお医者さんのところへ。(国内では 複数本まとめて歯茎再生などというスペシャリストは ネット検索を見る限りここのほか見つけられませんでした)


海外からわざわざ この歯茎再生に来日して手術をされたかたもいらしたとか。(hp情報)




美意識に溢れた 素敵な女性の方ばかり待合室にいらしてました。(説明しておきますが ここは美容外科ではなく 歯茎再生で有名な 神田にある歯科医院さんです)


歯は ホント大事です。



歯を治すと どなたでもあっという間に 素敵度数が200%上がると思っております。

お化粧、お洋服、ヘアスタイルに ネイル…

色々ございますが やはり、一番は 歯並びと思っております。


自分の経験として コストをかけただけ 確実にいい結果が返ってきていると思います。(ただ 中年期の歯列矯正はワタシのようにブラックトライアングルはどうしても避けられませんのでご了承の上されることをおすすめしますが…。)





次は来月半ば。





新幹線 今や 1時間30分位で仙台から東京間が着いちゃうんですね。

日帰りらくらく ホントビックリです。







夫に感謝。いつもありがとう😆💕✨












本日も お来し頂きありがとうございました。
良かったら最後に押してください。(σ*´∀｀)



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