フルマラソン0.1トンからの挑戦

2004/07/09(金)23:05

初心忘れてたたた

今日はある方の引き合わせで 『足圧マッサージ』の若き先生に会い体験してきました 全身を足で押し、もむんです 横向きで足の裏から頭、顔まで足でフミフミ 安定した圧で気持ち良かったです 手技以上に良かったのは彼の人柄でした 元スポーツマンで脱サラして開業した 体格のいい、柔らかい誠実な感じの先生です まだ開業したばかりで 謙虚にひたむきにがんばってる姿に 『初心』を思い出させてもらいました いい刺激になりました -------------------------------- 久々に目黒雅叙園に行きました ラウンジのメニューはコーヒー900円           トースト800円 トースト頼むとコーヒー300円        別の言い方すると コーヒー頼むとトースト200円 ●こうなると貧乏根性で必ず両方頼んじゃうんです● 出てくるトーストは半斤の大きさに 蜂蜜とアイスクリームののった満足版 コーヒーはおかわり無料 おすすめです”七夕パワー (PM 10:06)ここ何日か、こまめに運動していますなにか自然に身体を動かしたくなりウォーキングや筋トレやってます七夕の願い事が(年内18キロダウンの73キロになる)潜在意識にばっちり入ったみたいですがんばるとか努力とかでなく楽しんでやってます七夕用に毛筆で紙に書いて部屋に貼って唱える儀式をしたのはいつもの調子でやるより効果的だったようですお祭り効果ですのったもん勝ちですこの調子なら健康だけでなく「シナジー彼女」もできそうですね~(^o^;七夕パワー (PM 11:03)ここ何日か、こまめに運動していますなにか自然に身体を動かしたくなりウォーキングや筋トレやってます七夕の願い事が(年内18キロダウンの73キロになる)潜在意識にばっちり入ったみたいですがんばるとか努力とかでなく楽しんでやってます七夕用に毛筆で紙に書いて部屋に貼って唱える儀式をしたのはいつもの調子でやるより効果的だったようですお祭り効果ですのったもん勝ちですこの調子なら健康だけでなく「シナジー彼女」もできそうですね~(^o^;9日の日記 (PM 11:05)ここ何日か、こまめに運動していますなにか自然に身体を動かしたくなりウォーキングや筋トレやってます七夕の願い事が(年内18キロダウンの73キロになる)潜在意識にばっちり入ったみたいですがんばるとか努力とかでなく楽しんでやってます七夕用に毛筆で紙に書いて部屋に貼って唱える儀式をしたのはいつもの調子でやるより効果的だったようですお祭り効果ですのったもん勝ちですこの調子なら健康だけでなく「シナジー彼女」もできそうですね~(^o^;

続きを読む

総合記事ランキング

もっと見る