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2015.09.24
カテゴリ：健康
マスターズ世界陸上の100mと砲丸投げで、105歳の宮崎秀吉さんが年代別の世界記録を樹立した。
宮崎さんが初めて競技会に出場したのはなんと92歳！ 2014年の日本人の平均寿命は、男性が80.50歳、女性は86.83歳だが、世界一を誇る日本人女性の平均寿命よりも更に上だ  それまで続けていた囲碁は、仲間が次々と他界してしまったため、一人でもできるということで陸上を始めたそうだ。 私の地元の高齢者の間ではグランドゴルフが流行っている。 みんなで集まって何かをやるのは楽しいが、自分が健康を保って長生きをすればするほど一人、また一人と仲間が減っていく可能性がある。 ランニング仲間と走るのはもちろん楽しいが、みんなの時も一人の時も、どちらでも楽しめるようにしたいな。  よろしければポチッとお願いします。いつもありがとうございます  にほんブログ村  にほんブログ村 
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