カテゴリ:料理・食べ物
納豆が嫌いな理由は、「においが嫌」「味が苦手」「ねばねばしている」など、人によってさまざまだが概ねこの3つに分かれる。 1日のおすすめ量は50g(約1パック)。ご飯にかけたり、キムチなどと合わせても美味しくいただけます。 美肌や老化防止の他、ストレス、脳の老化、生活習慣病や骨祖しょう症などの予防に役立ちます! ただし、熱々のご飯はNGです‣…納豆は加熱をすると苦味が増します? 材料(2人分) :納豆2パック(100g)、マグロ(刺身用)100g、アボカド1/2個、麺つゆ(3倍濃縮還元)大さじ3、 マグロは1㎝角に切る。アボカドは皮をむき、種を取って1㎝角に切る。 I`m sorry・Please forgive me・I love you ・Thank you ε=ε=(*b´∀`)b♪WELCOME♪d(´∀`d*)=з=з お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[料理・食べ物] カテゴリの最新記事
|