おかしな寄り道

 この日の外気温は12℃。だいぶん暖かくなってきたので走り出して、しばらくするとけっこう汗ばみます‣……  

ウォーキングをしてから　お店へ‣……  

 前菜の後はお寿司を食べて炭水化物も摂取！
正統派のネタではありませんが　カキフライつつみ　が揚げ立てな上、濃厚なカキのお味が感じられて実に美味

   とろいわし、中トロ、 サーモンにはしっかり脂が乗っていて、どれも美味しうございました。

　最後はお待ちかねの　デザートタイム　

カロリー不足だったのか？？　糖分の摂りすぎは　肥満をもたらす　とか・・・・・　この後～～～～

ジムに行くので　満腹太郎になる前に　店を出ました…（えらい）

  先日の夜ごはん～～～  

ナポリタンの他は　ほうれん草の沢庵和え　キャロットラペ　もやしのナムル美味しゅうございました？

 きょうは　よく噛んで食べてかな？？

Ｉ`m sorry​​​​・Please forgive　me・​​I love you ​​・Thank　you

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