こんぞ～らオヤジのボヤキ☆

こちらは『鉄馬痛風研究会』事務局です。


痛風患者の人も、そうでない方も、それなりに年輪を重ねた中年の皆さんも真面目にお聞きください。


昨日、鉄痛研会員ナンバー3番の、『加齢宗・痛風院・異母寺 』の美頭コルレオーネ住職が痛風発作を発症されました。


お医者さまのお話しによれば、５日間の禁酒、今後のビール摂取厳禁を命じられました。


この場をお借りしましてお見舞い申し上げます。


痛風の発作は、体内に多量の尿酸が溜り、それが針状の結晶となり、関節など付着し神経を刺激する、それは痛い痛い病なのです。


この発作を防止するには、多目の水分(アルコール類は不可)を十分に摂取し、トイレの回数を増やし、体外に尿酸を排出する事が大切なのです。


特に今の時期は大量の汗が出ます。


汗をかく事によって、体内の水分が奪われ、結果体内に尿酸が蓄積されてしまうのです。


汗では尿酸は排出されません。


とにかく水をたくさん飲んでください。


汗をかいた後のビールは厳禁ですよ！


禁酒令の解ける土曜日は、浅草サンバカーニバル当日です。


解禁祝いも兼ねて大いに楽しみましょう！


それまでは我慢ですよ～


中年の皆さんも、明日は我が身ですよ！


日頃から食生活に気を配り、暴飲暴食は止めて、質素な食事を心掛けてください。


鉄痛研☆Miyamoto