***娘とお出掛け～***

きょうも秋晴れの良い天気でしたね～ 最高気温28℃と暑いくらいでしたが・・・・ きょうはお休み取ってたので 友達とモーニングに行って その後娘と　ｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞ　ルネッサンスリオワールドへ・・・ 最近体重が急激に増えて困ったなと思っていた時に チラシで「ダイエットコース」を見つけ行く事に・・・ 先週の土曜日が1回目で今日は2回目の参加です 12回コースで6回はセミナーを受けてから実践 きょうは自由に選んでやる日でした。娘はダイエットとは無縁で 体力作りの為に会員になってますジムではエアロバイクの他6種目、 スタジオでは巻くだけシェイプとアロマリラックスを 受講して来たよ ダイエットの為に行ってるのに 帰りにパフェ食べて来ちゃいました～ 娘の誘惑に負けてしまいました