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2008.07.28
カテゴリ：ダイエット大作戦
こんなに大きなキュウリ（体長３０ｃｍはあります）をいただきました。
あんこはペロペロしたいばっかり。＾＾
育ち過ぎているので、炒めました。 これは途中経過・・・・・・出来上がりの写真を撮るのを忘れました。＾＾； 片栗粉を加え、とろ～りスープにしてもgoodでした。＾＾ とろ～りスープにすると、なかなか冷めないので、またまたgood♪ けっこうハマって、何回も作りましたよ。＾＾；
キュウリの効能を調べたら、笑ちゃいました！ ９０％以上が水分＆ビタミンが少しあるだけで、栄養学的な効果はあまり期待できません。 ただし、キュウリを食べるのは、水を飲んでいるのと同じ状態なので、利尿作用があります。 だって。
兎にも角にも、ローカロリーである事は間違いないし、噛み応えもあるのでＯＫ♪
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けっこう無理やりっぽいネ。
