ワン♪　wan♪　わん♪

４月からスポーツジムに通っています。

行けない月もあれば、ハマってガンガン行く月もある。

でも、行かなきゃ　と思うのはやめようと思っています。

器具を使ってのトレーニングはぼちぼち。

スタジオで様々なレッスンに行きます。

エアロビ、ヨガ、ボクシング系、リトモス、ズンバなど。

ラテン系のリズムがとても楽しいです＠＾＾＠

汗だくだく＾＾になり、スッキリ

張り切りすぎたのか足首を痛めたり・・・

きっと癖みたいなものがあって、ひねったりしてるのでしょうか。

故障続きだったので、水中にしてみました。

あれほど水が肌に合わない私が、まさかのプール！

塩素まみれのプールです。。。

最初は歩くだけにしていたけれど、カッタルイ。＾＾；

次にアクアエアロにハマり、なぜか心地よい、気持がイイ

正直、自分でも驚いています。

インストラクターはプールサイドに居て指導していて、

回を重ねていくと、今度は首に違和感が

さすがに首は怖いので、一旦休憩です。

このあたりで体重マイナス５KgをGETできたの 

でも、お顔がシワシワになった。

体も黒くなったような気がする。

やっぱり塩素が悪さをしているのかな。

丁度そのころ、クロールのレッスンを募集していた。

２５m優雅に泳ぐ初級のクラスに入った。

学生の頃、５０m平泳ぎを泳いだ、それも必死＾＾；

クロールなんて一度も泳いだことがない。

カッコよく泳いでみたくなった。＾＾

１２月まで計１２回、今のところは順調です。

インストラクターの人を見ていると、

ヨガ系の人は細い人が多いし、エアロビ系は筋肉質。

ヨガとかストレッチの方が本当はいいのだろうけれど、

楽しくないんだよね。＾＾；

のんびり屋なのに、ガンガン動きがある方が好き。

　　　　　クロールがんばるぞー！