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coomcoo@ ☆赤う頭さ巾ぎ☆さん へ あけましておめでとうございます(^O^) 今…
☆赤う頭さ巾ぎ☆@ Re:ビオラ(12/24) (*・ｪ･*)ﾉ~☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪ 明けましておめでとぉ…
coomcoo@ ☆赤う頭さ巾ぎ☆ さん へ うさぎさん、お久しぶりです！ コメントも…
☆赤う頭さ巾ぎ☆@ Re:だっしゅ10歳(11/23) (*・ｪ･*)ﾉ~☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪ ご無沙汰しております…
coomcoo@ ☆赤う頭さ巾ぎ☆ さん　へ お返事、すんごく遅くなってしまい申し訳…

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2015.02.13
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ヨーグルトのトッピング

テーマ：ダイエット！健康！美容！(44136)
カテゴリ：食べ物

カルシウム強化の為にヨーグルトを頂いています

 

トッピングは、バナナ（カリウム狙い）

アサイー（目の為に）、ふすま

明日葉（浮腫み予防）、大麦、焼きりんご

ウルトラしょうが

 

生姜好きなので、何にでも入れたい♪

 

 

ふすまは、なかなかのすぐれものデス！

 

 

明日葉も有能な食材で、なかでもカルコンが

糖尿病、アルツハイマーにも良いらしい。

 

大麦は、ココナッツオイルで炒ってグラノーラ！

市販のグラノーラは甘いので。

 

　IMG_3117

焼きリンゴもココナッツオイルで炒めるの

お菓子作りの名人かっ！

と、思わせる美味しそうな香りが

お部屋いっぱいに広がり

ワンコもそわそわ＠＾＾＠

 

りんごに火が入ると、

驚くくらいに甘さが増すのですよね♪

 

　IMG_3170

 

どんだけコチャゴチャの味なんだー！

いろんな角度から食べるのでＯＫデス＠＾＾＠

IMG_3168

 

 

 

 

 






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Last updated  2015.02.13 22:49:44
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