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オリーブの木がある家

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May 7, 2024
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カテゴリ:からだのこと

腰を痛めて2ヶ月が経とうとしています

ブロック注射打ったり

接骨院通ったり

少しずつですが回復してきていると思います





あの激痛で立ち上がれなかった朝がトラウマで

朝が来るのが怖いということも今はなくなりました





できるだけ腰に負担を掛けず重いものも極力持たないこと

座る時、寝る時の姿勢を気に掛けること





まだ全力疾走はできません

する必要もないけど・・笑

階段は気を使います

てか昔から階段嫌い すぐ疲れるー よわっち






ほんと腰は大事です

在宅時はコルセット着用で温存





全力疾走できるまで頑張れ私

する必要ないけど


















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Last updated  May 7, 2024 10:35:07 AM
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Re:腰痛の件**(05/07)   堅子ちゃま さん
痛いのはねぇ…
自分持ちだもんねぇ。。。

コルセット苦しくなぁい?
びっくり腰した時(笑)コルセットしてたけど
あの胃を圧迫させる感じが…
ぁ 太ってたからか(爆)
※基本胃が出てるおこちゃま体系♪

痛いの~とかつらいの~とか
なんで思い出しちゃうんだろうねぇ~

あたしのイタタは
顔そりでカミソリの刀の当て方下手で 
「ぁ”…」が忘れられんってか
いつも顔から血出す(爆)
この前もうぁっ…してしまったわ(苦笑)
近所の床屋に顔そりだけしに行きたいと思いつつ
友蔵散歩で通過しているあたし(笑)


痛いの痛いの飛んでいかせて~~~
走らなくていいから~~~
痛いの飛んでいかせて~~~~ (May 7, 2024 12:12:18 PM)

Re:腰痛の件**(05/07)   ポニョタ1235 さん
全力疾走するわよ! 笑

本当に「足腰」気をつけなきゃよねぇ

今、あおまるくんのケージは最初購入したのより一回り小さくなって、ぶんちゃんと同じサイズ使ってて
「地震の時にケージごと抱えて…」ってハナシてた時にプニニが「私は無理だと思った」って言うのよ
ひと回り小さくなって、何処にでも持って移動できると思ったのは私の方 笑 母は強しっ (May 8, 2024 03:15:47 PM)

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