copocopo☆pukupuku

こんにちは♪

今日は予報を信じて乾燥機をやめました。
午後から久々に日差しが出て何とか乾きそう(^ー^)
乾燥機は掃除が大変なので助かった～



☆週後半のお弁当記録から♪


木曜日
トマトソース入り卵焼き
豚肉とえのきの豆板醤炒め
蒸しなす&コーン
もやしナムル






金曜日
豆腐と紫蘇入りのしどり
チーズ入り卵焼き
キャベツのオリーブオイル和え
ミニトマト




無理せず３品ベースのパターン化お弁当にしてから楽になりました(^ー^)





今日は午後から旦那サンがライム君を連れて実家に１泊してきてくれるのでゆったりタイムです♪

明日がお義母さんのお誕生日なのでパエリヤと薫製を作ってくるそうですよ(^ー^)

親孝行できるし、ワタシも楽できて一石二鳥(笑)


娘サンはテスト勉強の合間に息抜きでライブDVDを見たりROYCE'の生チョコ食べたりでマイペースに過ごせて調子良さそうです。
やっぱり、週末はいいのよねぇ(^-^;

昨日は午後いつもの膨満感＋下痢にも襲われたようで、、ストッパを持っているハズが見つけられずに苦しんだそう。。。

なぜほぼほぼ毎日午後だけ不調なのかしら(T_T)
薬を早めにもらいに行くついでに婦人科で相談したら漢方を処方してくれましたが、、、きっと不味くて飲めないだろうなぁ。

おそらく運動不足やストレスだろうから市販の整腸薬か、気になるなら胃腸科受診してと言われました。


整腸薬も今日届いたので、しばらく試しても変わらなかったら胃腸科かぁ。

春から病院に薬にサプリにと、医療費が嵩むわ～(>_<)

しかし、日本の病院は本当にきっちり各科に分かれていて不便ですね・・・
アレルギー薬ももうすぐ終わるからそれはまた別の病院に行かなくちゃいけないし。

地域によっては医療モールや医療ビルがあったりもするらしいですが、総合病院のように１回の受付で色々な診療科を受診できる場所があるといいのに、、