copocopo☆pukupuku

こんにちは。

昨日は肌寒く、今日はまたまた汗ばむ気温で体調管理が大変です(>_<)

木曜日は月に一度の友達とのモーニングでお喋りしてストレス発散♪
医療事務をしている子ですが、今の時期は気温と気圧のせいか頭痛や帯状疱疹の人が多いそうです。
娘サン最近調子悪いのもそのせいかしら・・


週末つくりおき

もやしとトリハツ炒め
ゴーヤの塩コショウ炒め
茹でブロッコリー
焼いただけささみ


千切りキャベツ&水菜は真空保存でサラダに♪
きのこのマリネ
活力鍋で簡単蒸しじゃが


土日の朝昼はみんな起きるのがバラバラ、娘サンは食べたり食べなかったりなので茹でただけ&焼いただけなど食材を食べたい時に食べたい味付けして食べています。


イーストでホームベーカリーにお任せ米粉パン♪



ブレンドするようになったら安定のふくらみになりました～(*´∀｀*)

朝食用なのに、、、、当日が一番美味しいからといつも夜食べられてしまい２日でなくなる～(>_<)