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2021年12月01日
テーマ：楽天市場(3815263)
カテゴリ：冷え性改善計画
おはようございます。
夜中はもっっのスゴイ雨でした(>_<) 通勤通学時間じゃなくて良かったー！！ 今朝は先日焼いた全粒粉食パンをトーストにして美味しいオリーブオイルといただきました♡ 想像通りの美味しさ♡♡ ・・・トーストで上顎負傷したけど、、、 満足です(*￣∇￣) 娘サンは今日テスト最終日。 帰りにお友達とコメダランチしてくるそうです(←嫌々(￣▽￣;)) シロノワールに期間限定ピスタチオがあるそうです♪ シロノワール、もう何年も食べてないなぁ。  ※画像お借りしました。  週末から、娘サン突然この一角で逆立ち始めました(笑) 内臓下垂にいいらしい。 何年振りかにワタシも！意外とできるものですねー 慣れてきたので今はマットも撤去して、空いている壁でやっています。 翌日から腕が筋肉痛(笑) ものすごい冷え性なので数年前からシルク生活しています♪ くたびれてきたので最近色々買い替え中(^∇^; ※自分の記録用なのでご興味ない方はスルーしてください(｡-人-｡) ◼️ナイトキャップ  28日2500円以上3%OFFクーポン＜一部予約＞【送料無料】 ナイトキャップ シルク 100% 絹 帽子 髪 頭 パジャマ 寝間着 就寝 睡眠 絡まり 切れ毛 保湿 通気性 ブルー/ブラウン/薄ピンク/ブラック/水色/レッド zk162 ↑これに似たタイプをしばらく使っていましたが、、、 ゴムの跡がついたり、朝外れていたりプチストレスで(^^; ニットタイプを発見して買ってみました！  医療用帽子 抗がん剤 帽子 ニット帽 メンズ レディース シルク【◇メール便のみ送料無料】ニット帽子 ケア帽子 大きいサイズ サマーニット帽 秋冬 秋冬用 冬用 冬 医療用 抗がん剤帽子 メンズ帽子 レディース帽子 婦人 紳士 男性 女性 春夏用 000804 色のラインナップも豊富です♪ 風水的に就寝時は暗い色はよろしくないようで、 ワタシは厄除け効果のラベンダー 娘サンは婦人科系にいいピンクチョイス(*^^*) 優しい着け心地でした。 朝の髪のサラサラ具合がキャップしない時と全然違います！ ◼️腹巻き  【マツコの知らない世界で紹介】3枚セット シルク100％ シルク腹巻 シルク 絹 腹巻 腹巻き はらまき ハラマキ レディース 女性 マタニティ 温活 妊活 冷え予防 冷えとり 温かい 暖かい 薄い 薄手 日本製 妊婦 インナー 冬用 冷え対策 防寒 ウエストウォーマー 腹帯 下着 ◼️レッグウォーマー 就寝時の靴下はNGだそうなので頑張ってレッグウォーマーのみです。  ★肌側シルク90％以上■肌側シルクレッグカバー 2枚組■【手首ウォーマーにも】履き口ゆったり【日本製】 ◼️5本指ソックス  レディース シルク(絹)5本指ソックス(靴下) Wサポート・かかと無しタイプ シルク 5本指靴下 冷え取り靴下 重ね履き 足ムレ【メール便[○]3足まで対応】  表糸シルク100% 5本指靴下（ソックス）グレー 男女兼用 お風呂上がりはシルク混 日中はコットン100など色々ですが、基本5本指じゃないと落ち着かないですー(笑) ↓昼間はコレを愛用中♡ 履き口がほどよい緩さ♪  五本指ソックス メンズ 2足組 オーガニックコットン使用 表糸綿100％やさしい肌ざわり しめつけ軽減ゆったりくちゴム 25-27cm 綿混 ハイクルー ビジネス丈【RCP】(24F) なんか、年々素材や作りが気になるようになってきて、、、パジャマも縫い目やゴムがどうも(￣▽￣;) 今度脇に縫い目のないパジャマ買おうかな～なんて思ってます。  パジャマ レディース 綿100% 長袖 秋 ビエラ起毛 ギフト 長ズボン 前開き 冬 脇に縫い目のない フランネル 上下セット かわいい コットン ルームウェア シャツ 無地 チェック柄 ルームウェアセット 肌に優しい 部屋着 春 夏 秋冬 送料無料  【BELLE MAISON】ベルメゾン 肌側綿100％ニットキルトのあったか前開き長袖パジャマ ◆ M L LL ◆ ◇ ベルメゾン レディース パジャマ 寝間着 部屋着 ルームウェア 長袖 長ズボン 上下セット 秋冬 冬 綿 綿100 綿100％ コットン ◇ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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こんにちは(^^)
シロノワール 私も何年も食べてないですね(• ▽ •;) コメダも行ってませんが 最近何でもビスタチオですね 就寝時は頭から足まで完全防備ですね! 私は逆に気になって眠れないかも(• ▽ •;) 柚子や金柑は手袋しないと後が大変です 柚子湯も入れません(・_・;) (2021年12月01日 14時56分59秒)
かりん3656さんへ
こんにちは。 ワタシもコメダ自体何年も行っていません(^^; 近いと逆に行かなくなりますね(笑) 去年は靴下と手袋までしていましたが、今年は頑張って寝る時は外しています。 本当に異常な冷え性です(T-T) 柑橘類の調理は手袋必須ですよね(^∇^; (2021年12月01日 15時54分06秒)
こんばんは！
昨晩は雨が強かったようですね(＞人＜;) 大丈夫でしょうか？ 娘さん、テスト最終お疲れ様でした！ お友達とコメダでランチ、いいですね！ たくさんトークして気持ちもリフレッシュできたでしょうね！ ところで逆上がりだなんて、私も絶対無理です(＞人＜;) 50肩のため、腕をつくことがまずできないし、自分の体を腕がささえるなんて！ のあぷ〜さんも娘さんも凄すぎ！ ミッフィーも体育でいつもできない、っていってます(＞人＜;) 今日、パン成功しました！ そして今日の2回目を今焼いてるところですが、これはのあぷ〜さんに教えていただいた、オーブンにお湯をはって発酵させました！ いつもアドバイスありがとうございます！ のあぷ〜さんのストレート酵母のルーティン教えていただけますか？ 最初からたくさんつくってあるんですか？ 使った分だけ、また作ってあるですか？元種はそんな感じですが、ストレート液はどのタイミングで継ぎ足ししてあるのかな？と思って。 私も今、継ぎ足し2回目終わりましたが、いつも200ccくらいしか作ってなくて。 まだストレート液ではパンは作っていません。 (2021年12月01日 18時47分37秒)
ゆみねー★さんへ
こんばんは。 ありがとうございます。 夜中は目が覚めるくらいの雨でしたが、被害はなく午前から日差しが出ていました(^^) 娘サン、友達とランチは苦手なので逆にストレス溜めて帰ってくるんです(^∇^; 家でゆっくりするのが好きなようです。 逆立ちはもちろん、壁がないとできないですよーーっ！ 腕と腰痛めないように気を付けます(笑) 酵母パン成功ですか(*≧∇≦) 良かったです♡♡ レーズン酵母のストレートの件です♪ ワタシのやり方ですが参考になれば。 ・酵母液は450mlくらいの瓶に作っています 残り大さじ1位の量になったら 瓶を洗わずにレーズン50g位.砂糖10~20g位.塩ひとつまみ入れ 瓶の8分目辺りまで浄水を注ぐ ↓ 室温にレーズンが上がってブクブクなるまで放置 ↓ 冷蔵庫に移して翌日から使用 たまにご飯をあげる感覚でお砂糖を入れて混ぜています。 瓶の底に澱があればそれだけでも継げますよー(^∇^) 基本的に瓶は蓋しか洗っていません(笑) 上の方にカスのようなものがついてくるので、継ぐ時にキッチンペーパーなどで 拭き取っています。 同じ瓶を使うのが気になるようなら大さじ1を新しい瓶に入れて作ってもOKです。 (2021年12月01日 21時36分11秒) |
