2022/03/26(土)14:07
鍼灸院11回目 & 今週の作りおき
こんにちは。
鍼灸院11回目
今朝は7:30発(>_<)
天気予報では20℃超えのはずじゃ??
薄着で行ったら肌寒い~!
待ち時間はお天気もって1時間半しっかり山歩き♪身体温かくなりました(^^)
しかし、、夢中で歩きすぎて終わる時間ギリギリになって最後は競歩状態(^∇^;
自然は気持ちいいなぁ♡
春休み中で娘サンの調子がいいので
買い物済ませて、義母に食事券を頂いたトンカツ屋さんへ寄って帰宅。
沢山歩いたから罪悪感なく食べました(笑)
今週の作りおきは
↓
・いつものポタージュの素
・味噌汁&鍋用の油揚げ
・蒸しかぼちゃ
・春キャベツのサッとソテー
てんこもり。
・チャーシュー(今回は活力鍋ver)
・ゆで卵
・冷凍用油揚げ
油揚げが安売りしてて思わず買ってしまった(^^;