copocopo☆pukupuku

こんにちは。

相変わらず朝晩と昼間の気温差が激しすぎてついていけませ～ん(>_<)
車、、、暑い！
紫外線にも要注意ですね！！

窓拭きしたいけど、もう少し先かなぁ(^^;

洗濯物を取り込もうとしたら、巨大カマキリ～((( ；ﾟДﾟ)))
ピンチハンガーにしがみついているので必死でフリフリして飛ばしました(￣▽￣;)
とてもじゃないけど触れない…
家に入ってこなくて良かった！


今週の図書館本は




左下は旦那サン

“あなたはどこで～”は認知症になった時に必要なサービス・介護費用・介護保険制度の限界と福祉の今後の書かれた本。
やはりこの本でもヘルパーさん不足で要介護者の在宅ひとり暮らし・看取りが難しくなってきていると((>_<)

実家の父は先日ケアマネさんに緊急通報システムの申請をしてもらい、只今返事待ち。
この先の事、色々なパターンを想定しておかなくてはいけないかなぁ。。。


クローゼット断捨離はひとまず落ち着きました！
あとはガンガン着て着て着て！傷んだ服を減らしていくのが理想ですー(^-^;




最近の作りおきは



・ゆで卵
・キャベツソテー
・煮浸し




・蒸しかぼちゃ
・ポタージュの素
・手羽元の醤油麹グリル



・蒸しじゃがいも
・みそ汁の具
・キャベツソテー再び


ブロッコリーが高いのでほぼ毎日キャベツソテー(笑)