妊娠中から地域で深い話もできる仲に☆東川口マドレボニータプログラム体験会

東川口で2回目の開催を迎えました☆ 「マドレボニータの産前・産後プログラム体験会」。 今回は、４人中３人が妊娠中の方。 また、全員が赤羽クラス体験者で、キタカンボニータメンバーである、 よねちゃんとぐっさんも駆けつけてくださり、 とてもアットホームな回になりました＾＾ まずは身体をほぐすために、ウォーミングアップを行いながらの 姿勢チェック。こちらは肩こり解消の鍵ともなる肩甲骨付近の 筋肉を刺激しています。 エクササイズでしっかり身体をほぐしたからこそ出来る、 普段のおしゃべりよりも深いテーマでの話。 シェアリングワークもミニバージョンで体験していただき、 「なかなか話が出てこない」「うまくメモできない」 という葛藤から、「今の状況に満足している。それは・・・」 という気付きまで、語り合いました。 そしてワンポイントセルフケアののち、そのまま交流会に。 先ほどのワークが深い話をすることのウォーミングアップになり、 交流会のテーマ「地域でのつながり・関わり方」について、 それぞれが思うことが、素直な言葉で出てきている様子でした。 別室での保育で、（東川口講座は有料になりますが、 託児もご利用いただけます。）ごきげん良く遊んでいたと言う よねこさんの息子くんも一緒に記念撮影☆ 子どもが生まれたことで、あらためて自分の住む地域の 子育て支援情報を検索したりなど、「地域」についての 関心が高まりますが、妊娠中はどちらかと言うと 産院や安産の情報にばかり目が行って、 正直考えたこともなかった、、、と言うのが本音のところ。 だからこそ、産む前に深い話もする仲間ができて、しかも そんな仲間が自分の住む地域にどんどん増えれば、 これほど心強いことはないと思うのです。 もちろん、子どもが生まれれば尚のこと、地域とのつながりは 切り離せないものになります。子どもの安全や、健全な育ちを 願うのならば、わが子だけではなく、一緒に育つ子ども達や、 それを見守る大人達にも、健全な心身とコミュニケーションが必要！ そのために、地域で深い話も出来る仲間を作ること、そのことに、 新しい家族を宿した時から意識を向けておくのは、 とても貴重な体験だとあらためて感じました。 東川口講座、次回は５月２６日（土）に開催です。 東京メトロ南北線・ＪＲ武蔵野線から１本ですので、 ぜひ一度体験してみてくださいね。 もちろん、東川口以外の方のご参加も大歓迎です☆ ↓見学・体験も随時受付中↓ ★産後のボディケア＆フィットネス赤羽教室★ 毎週水曜日　10:00～12:00 【４月コース】４・11・18・25日　⇒開催中 【５月コース】９・16・23・30日　⇒残席５ ＜お申込み方法はこちら＞ ★にんぷクラス★ 【４月コース】10・17・24日（火）9:45～11：45　⇒　開催中 【５月コース】22・29・6/5日（火）9:45～11：45　⇒　お申込受付中 ＜お申込み方法はこちら＞ ★単発クラス★ ４月27日（金）　10:30-12:00＠ムーブ町屋 （東京メトロ千代田線、京成線、都電荒川線町屋駅からすぐ！） たんぽぽ助産院バランスボール教室　⇒　お申込み受付中 妊娠12週以降の方からご参加いただけます。 赤ちゃんは5ヶ月までご一緒に参加可能です。 ５月２６日（土）　10:00-11:30＠川口市戸塚公民館２階　日本間１号 産前・産後のボールエクササイズ　⇒　残席３ 妊娠12週以降の方からご参加いただけます。 赤ちゃんは生後210日までご一緒に参加可能です。