カプセル

近頃、新しいプロジェクトが始まり仕事が忙しくなってきた 昨日も帰宅したのは２３時近くだし。 業務の９９％がＰＣ操作だから、目は真っ赤っかｗｗ もともと、片頭痛もちの万年肩こりなわたし。 片頭痛のひどい時は、自分の歩く振動で吐きそうになるし 血管が切れるんじゃ？って思う。 コメカミをトンカチで叩かれてるみたいな痛さとか 分かりにくいって？笑 ＣＴも撮ったりしたんですけどね～ 原因わからず。のまま。今にいたる。 肩こりは高校の頃からひどくなって 痛すぎて席に座ってらんなかったっけ。 肩凝るから荷物も最小限しか持たないし 冬物のアウターなんかは重さで判断するしｗ あ、ピッッチリＴシャツとかは問題外ね（笑 それでも、ひどい時は肩から指先までシビれちゃう。 と、なーんもチカラはいんないの だらーんと。 生活習慣見直して、改善しなきゃ！！ なーんて思ってはいるけど、私の腰は相当重いのですｗｗ そんなわけで 高気圧酸素カプセルに入ってきましたｗｗ こんなの 高気圧酸素カプセルとは、 カプセル内の気圧を高めることにより、 通常の呼吸に比べて多くの酸素を身体に供給することができます。 アスリートがよく愛用してますよね。 酸素を沢山取り込むと、 筋肉や内臓、脳などの働きが高まり、活力が出てくるそうです。 美肌効果、目の疲れ、髪もツヤツヤになるって！！ 酸素不足だと、 ・集中力低下・視力低下・痩せにくくなる・老化・・ 細胞を作るのに酸素は不可欠だからね～ どんなもんかと言うと、ただ入るだけｗｗ 気圧がグッと変わるので、耳ぬきが出来ないとダメ。 カプセル内では、ipodも携帯もＯＫです。 思ったより内部は広くてゆったりしてました。 でも、閉所恐怖症の母親は無理だって。。 私が行ったのは近所の整骨院。 ３０分コース。￥1,050（通常は￥1,500) さすがに１回じゃ効果はわかんないけど 値段も安いし、定期的にやるのもいーかな、と思いました。 それでね 一緒に血流を見せてくれるんです。 指先、爪の根元ら辺の血流を見ました。 きれいな血管はスムーズに行って帰ってくる、まっすぐなライン。 どろどろの血管は、くるくるしちゃうんですって！ もちろん、私のはくるるんｗでした（笑 横になっちゃってたり、スピードが遅かったりｗｗ これが心臓に負担をかける事になるんですって 恐ろしやぁ～ 血流が良くなれば、肩こりも軽減されることでしょう。 まずはストレッチから・・・ 　　　・・・始めたいと思います（笑